المدة الزمنية 11:55

رجيم الماء والليمون لخساره 4 كيلو في اسبوع بدون رجيم | د محمد الغندور

13 743 381 مشاهدة
0
290.2 K
تم نشره في 2017/10/20

رجيم الماء والليمون اسرع طريقه لخسارة الوزن في اسبوع بدون رجيم طريقة استخدام الماء والليمون كم كاسة يوميا /watch/s3151=t&MjfibweyYQfy5 دايت سريع وسهل جدا فطور ووجبه خفيفة وغذاء ووجبه خفيفه وعشاء لطلب رجيم الغندور الخاص بحالتك اشترك هنا www.drmohg.com لمتابعتنا بالفيس بوك د محمد الغندور https://www.facebook.com/Ialghandor/ تويتر د محمد الغندور https://twitter.com/dr_mohg?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor انستغرام د محمد الغندور https://www.instagram.com/dr_mohg/?hl=en سناب شات د محمد الغندور https://www.snapchat.com/add/dr_mohg واتساب ادارة الاعمال داخل السعوديه 0503722394 خارج السعوديه 00966503722394 💥موسوعه متكامله للرجيم فقط اضغط الرابط واستمتع 👍 🌳رجيم 20 كيلو في شهرين سهل جدا /watch/46hrxPhwrdxwr 🌳رجيم الصيام المتقطع /watch/MjKHQckM5AeMH 🌳رجيم الكيتو واتكنز السحري /watch/EdS-AikpKtsp- 🌳رجيم التخلص من الأرداف والذراعين /watch/Uj3VD-kwpH_wV 🌳رجيم خل التفاح والطريقه السحريه /watch/Yqne-xkl7sxle 🌳رجيم مدمر الدهون /watch/Qrw5inFrt8sr5 🌳نصائح لن تسمعها عن التخلص من النحافه /watch/UevV3Kngt1IgV 🌳رجيم الأطفال والطريقه الصحيه لتغذيتهم /watch/EFGlL5s55O05l 🌳رجيم الزنجبيل /watch/4KNPKeY2DFg2P 🌳رجيم الناري للغده الدرقيه /watch/QW0tLx7ZZBAZt 🌳محاكمة المعده عالهواء مباشرة هذا ماحصل /watch/4xxBRIOAwIsAB 🌳رجيم اللبن والتمر /watch/02SeDDPbl5Kbe 🌳رجيم الماء والليمون السحري /watch/0xRevDnYQjXYe 🌳كيف اصبح نحيفا ؟ /watch/zCv_MvKcLpK_ 🌳للبنات 🙆‍♀️كيف نحفت نصف وزني ؟ بدون عمليه /watch/oQOprr-xoNixp 🌳رجيم المكتئبين من الدايت /watch/UlCaKEF2kQZ2a 🌳شاهد تكميم المعده /watch/ESIYU1ZKjr6KY 🌳رجيم المصابين بمشاكل الركبه🚶‍♀️ /watch/sg3IkBx8OvR8I 🌳رجيم المرضع /watch/IZWV43UbxLEbV 🌳رجيم السعرات /watch/YgdBpVTzlfbzB 🌳بدون رياضه وبدون رجيم جرب بنفسك /watch/4dsLWzCO2apOL 🌳سمنتك شهيه أم جوع؟ /watch/ke-xWJIaDWvax 🌳رجيم الطاقه لمدمنين الخبز /watch/gRfaD-mZE3RZa 🌳كسر ثبات الوزن بابسط طريقه /watch/sUlSHfoE8cXES

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 10937
  • @
    @user-up9oe9ej4fمنذ 5 سنوات أقسم بالله فائده الليمون على الريق تجنن انا نزلت 30 كيلو بس ترا انا بدون تمارين بس خففت أكل وعشاء مافيه اقسم بالله تجنن الوصفه والناس كله بدت تسأل شمسويه وأنا بس شربت الليمون بمويه دافيه على الريق والله يجزاك خير يادكتور محمد الغندور صراحه انا يوم شفت كلامه جاتني عزيمه وصبرت واستمريت لأن أحسه أعطاني تحفيز معنوي وأنا اسأل الله ان يسعدك ويحقق أمنياتك يادكتور محمد الغندور ....وسعت 1255
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 5 سنوات مبروووووووك لنا يا احلى عيلة ✨✨. مبروك ياغندوررينن
    11,000,000
    مليووووووون مشاهده ✨✨✨اعلى بث مباشر بالعالم بحسب احصائيات اليوتيوب
    124
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 6 سنوات جمهوري الغالي او الاشخاص اللي هيتعرفوا علي من خلال هالمقطع تنبيه
    انتم عزيرين علي لكن التطويل في المقطع كان بسبب انه بث مباشر وكنت اطول في "hidden3" class="buttons">المقدمه الى ان يكتمل العدد لكن الخلقات اللي بعدها تفاديت هذا الموضوع وصازت الحلقات اسرع اعلم انه فيه متابعين كثار حبين اني اطول لكن احترم من سيتعرف علي جديد لانه انا مابحب انكم تزعلوا مني .
    ...وسعت 259
  • @
    @user-xz5mh2nf5eمنذ 2 سنوات حافظوا على الصلوات الخمس في اليوم والليلة في أوقاتها جماعة في المسجد حتى تفلحوا في الدنيا والآخرة اللهم امين يارب العالمين 38
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 5 سنوات شكرا لكل الجمهور ✨✨اللي اعطاني اعلى بث مباشر بالعالم ماشاء الله عليكم احبكم جدا على دعمكم لي وتواضعكم لذلك قررت انه كل ثلاث ايام في حلقه جديده وتحدي جديد الى ان نقضي على السمنه في العالم كله ان شاء الله ✨مبروك 11,000,000 مليون مشاهده ماشاء الله اعلى مباشر بالعالم ☀️☀️☀️
    اخوكم محمد الغندور اشتركوا بالقناة وفعلوا الجرس ليصلكم جديدي بحبكم
    .
    ...وسعت
    373
  • @
    @user-up9oe9ej4fمنذ 5 سنوات استمروا على وصفه الليمون ترى كل الكلام الي قاله صحيح والله العظيم❤ 22
  • @
    @user-yh1ue6mz1mمنذ 3 سنوات الي يشاهد المقطع الان بعد مرور ثلاث سنوات على تاريخ نشره يعطي لايك. 123
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات معلومة هامه .
    مواعيد شرب والليمون
    اول ماتصحوا من النوم كاستين مويه معتدله الحراره
    قبل الوجبات بنص ساعه
    قبل النوم
    .
    934
  • @
    @user-bf8vj6cs5eمنذ 6 سنوات بالله ادعولي اخسر من وزني8 كيلو خلال اسبوعين يقولون دعوة 40 غريب مستجابه والله بحاجة دعواتكم 892
  • @
    @abosofia4085منذ 5 سنوات عندي لكم إضافه اخواني استعينو با الله لانه فعال أكثر عندما تكون ثقتك با الله قويه وما تخافو كثير من الوزن خليك انسان طبيعي دعوه من قلبي لكل من قراء تعليقي الله يحقق مرادك ❤️ 269
  • @
    @user-lk1fi5cj9bمنذ 5 سنوات ادعولي انحف بليز والي يدعي ينطيني لايك حتى اعرف كم واحد يدعيلي ودي اضعف حوالي 15 الى20 كيلو 1151
  • @
    @latifatitifa5788منذ 4 سنوات م تبعة من المغرب واحلى لااااايك لأحلى دكتوررر نصائحك طبعا داءما من ذهب. 23
  • @
    @hanasakbansakban2903منذ 5 سنوات ادعولي انقص وزن الان الكل ايعيب علية وزني ٧٠ وعمري ١٣ وأريد انزل خلال اسبوع ١٠ كيلوات لايك حتي اعرف كم واحد يدعيلي ابليز فدوف 213
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 6 سنوات رنامج _السحور يوميا في قناتي اليوتيوب اجرئ برنامج طبي

    ٥- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم

    ٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم

    ٧- رجيم رمضان ٥ كيلو دهون في اسبوع الاخيره مفاجأه

    ٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه

    ٩- رجيع الاطفال سريع جدا

    ١٠- خساره ١٥ كيلو بسبب السمبوسك

    ١١- سد الشهيه بالفول والتميس

    ١٢- رجيم ١٠ كيلو نقص فيتامين دال

    ١٣- أسرع طريقه كسر ثبات الوزن

    ١- ليه نصوم

    ٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون

    ٣- طرق شد الشهية في رمضان

    ٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة
    .
    ...وسعت
    59
  • @
    @user-rb7yn8ge9mمنذ 4 سنوات دكتور محمد الغندور شخصيه رائعه يحفز الناس على الحفاظ على اجسامهم لك مني كل الاحترام والتقدير والله يبارك بعمرك
    اخوك معتز من العراق
    3
  • @
    @lalgeriennebilinda5974منذ 5 سنوات انت انسان ما شاء الله ربي يحفظك و يزيدك من فضله أم إدريس من الجزائر 24
  • @
    @abdlghaniladjici8369منذ 4 سنوات ربي يحفظكم و يحفظ ولديكم نشاله أدعولي ننقص 30 كيلو في أقرب وقت و لي ادعيلي بحط جام لكي أعرف كم واحد دعالي 13
  • @
    @fahdmater3604منذ 5 سنوات ماشاءالله تبارك الله. هذي الوصفة يادكتور شكلها افضل وصفة للنحافة. وماشاء الله تبارك الله ١١ مليون مشاهدة دليل على قوة الوصفة 2
  • @
    @bilalboukazzoula4077منذ 5 سنوات راح اعمل عملية جراحية ادعولي تكون عملية ناجحة و اشفى انشاء الله 495
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 6 سنوات _المرضعات 4كيلو في جديد


    علاج العصبي في دقائق جربوه الان
    . 51
  • @
    @riadislam4498منذ 5 سنوات سبحان الله تدخل القلب بحسن أخلاقك وتواضعك أختك من المغرب 21
  • @
    @KSA-ro8gjمنذ 6 سنوات يعجبني فيك يادكتور
    ذكر الله دائما واستشهادك بالايات والاحاديث
    وفقك الله وسددك دائما
    69
  • @
    @shoshosara5666منذ 3 سنوات دكتور الله يبارك فيك كتير استفدت على الليمون والماء مستمره ان شاء الله
    الله يرزقك الصحه والعافيه❤️
    3
  • @
    @user-ex2cd4bl5iمنذ 6 سنوات العام الماضي جربتها والحمد لله كانت النتيجة وااااوووو شكرا لك 11
  • @
    @user-hj6dl3od3mمنذ 3 سنوات قسم بالله جربته وصفه م شاء الله تبارك الرحمن مبالغه نقص وزني خمسه كيلو قل من اسبوع
    اشربها صباحا ومساء وقفته العشاء نهاي الحمد لله
    11
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات كل اللي يحبني ويحب معلوماتي اتمنى تساعدوني بنشر ه لاتبخلوا على غيركم بالحلقه المفيده السمنة انتشرت بشكل كبير . 315
  • @
    @rofanenerad8039منذ 5 سنوات شكرا دكتور على لفيديو المفيد .أتمنى لك التوفيق استمر هكذا بدأت من اسبوع شرب الماء والليمون. 3
  • @
    @boussekhaneslimen8727منذ 5 سنوات ما شاء الله عليك دكتور تتكلم بكل عفوية
    شكرا على النصيحة
    5
  • @
    @eslameslam4219منذ 3 سنوات يا جدعان صلوا على النبي عليه افضل الصلاه والسلام قبل ما تقول كلام هاقول لكم حاجه لو التخن حلو ما تنده ليش له التخن وحش ادعوا لي اني اخش دعوه في عيش غريب مستجابه باقول لها يدعي لي ها خشوا كلمه خاص واعمل له هو عايزه بس ادعولى اخسسسس يرحمكم الله ....وسعت 2
  • @
    @Ab-hn6tvمنذ 5 سنوات سلام عليكم .شئ رائع نصائح جد مفيده . جزاكم الله خيرا .انا من عشاق الليمون .الله يشفي كل مرضى المسلمين يا رب
  • @
    @user-jw9kx2qz9xمنذ 3 سنوات مشتركه جديده بالتوفيق لقناتك
    الحمدلله ما أعاني من السمنه بس أحب أمارس الرياضه لاحافظ على صحتي وأحب أتابع القنوات الي تتكلم عن مواضيع الصحة الله ينفع بك الناس ويسعدك
    1
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات مين عنده .. هل حابين اني اتكلم عن حموضة المعده ؟؟ 874
  • @
    @user-sv6ms1hp6mمنذ 6 سنوات شكرآ على النصيحه أنا مبتدي جديد في الرجيم وألف ألف شكر لك 4
  • @
    @hedarhader9012منذ 7 سنوات الوصفة روعه خيالي استخدمت هذي الوصفه لمده شهر ونقصت من وزني عشره كيلو صرت شبيهه كاترينا كيف 12
  • @
    @user-ly7ej8ce6hمنذ 4 سنوات الحمد الله والشكر.. اني صار عشر ايام ع ليمون صبح وظهر ويا الغده فلفل أخضر وراس بصل والعصر برتقاله اعصره وشربه وكلاص موز عصير وبليل برتقاله اكشرهه واكلهه وماتعشه.. وياهو يشوفني يكلي ضعفان 2
  • @
    @oumabdelrazek6475منذ 6 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
    ماشاء الله عليك، يا محمد الغندور، فاهم وإيجابية، وتواضع، مع أنني لا التزم دائماً بنصاءحك، لكن عندما استمع لك واشاهدك احس بإيجابية كبيرة، نفتخر بك لأنك عربي ومسلم، وأكثر الله من امثالك. ....وسعت
    2
  • @
    @FathiFathi-yl8nmمنذ 5 سنوات احلى لايك لاحلى دكتور. متتبعتك من الجزائر. الله يعطيك الف عافية. 5
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 6 سنوات الان رجيم النجمة نوال الزغبي

    رجيم السعرات الحراريه الحل السحري لانقاص الوزن

    الرجيم السحري لانقاص 7كيلو دون حرمان

    ✌طريقة سريعه لسد الشهيه ب 5 ريال

    رجيم سريع جدا غير مكلف وسهل جدا

    رجيم الوجبات السريعه استمتعوا وانحفوا

    موسوعة الغندور ✌ في جوالك ..☀
    ☀3تمارين ممتازة للتخلص من الوزن دون تعب (رخيصه جدا)

    رجيم الماء والليمون بدون تعب والطريقه الصحيحة لاستخدامه


    الطريقة الصحيحة لاستخدام الميزان انتبهوا

    رجيم المعلمات والمعلمين فعال جدا

    علاج فعال للنحافه لزيادة الوزن بسرعه

    كيف نحفت 80كيلو خلال فتره بسيطه

    كيفية اكل الورق عنب دون ماتسمن

    ☀رجيم مابعد العيد والاجازات

    الان تخلص من كرشك بسهوله

    الطريقه الصحيحة للتخلص من الأرداف

    الرجيم أثناء المناسبات واليوم المفتوح

    9 اسرار لنجاح الرجيم دون حرمان

    سبب سمنتي الحقيقي

    الطريقه الصحيحة للمشي لخسارة الوزن

    كيف نحفت 40 كيلو دون تعب

    رجيم سريع للشباب وحل للسهر mbc

    نصيحة للأم غذي طفلك بهذا الشكل

    ✌رجيم السعرات الحراريه دايت سهل

    أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc

    رجيم سريع للبنات mbc

    اسمع اهم الطرق لكسرثبات الوزن؟روتانا

    هذه الفواكه تساعد على حرق الدهون ؟

    هل الزنجبيل الحل السحري للنحافه؟

    وداعا للرجيم سناب dr_mohg


    الله يجزاه الخير فيه استشارات مجانيه اثناء البث المباشر الاسبوعي
    اشتركوا الان في القناة وفعلوا الجرس هذه قناته

    الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه
    .
    ...وسعت
    97
  • @
    @user-cw9gz1zc8dمنذ 6 سنوات شكرا دكتور على هذي الوصفة الروعة متابعة من العراق 10
  • @
    @user-ge5uz4qm5cمنذ 6 سنوات مُبارك عليكم شهر رمضان اسال الله ان يعيننا واياكم على صيامه وقيامه
    وكل عام ؤأنتم بألف خير
    4
  • @
    @alhamabdalhussain6970منذ 5 سنوات اني استعمل هذه الوصفة كل صباح والحمد لله قضيت على كثير من الامراض
    بارك الله فيك
    5
  • @
    @mahiydenjuventus6805منذ 5 سنوات عمو د محمد الغندور مشاء الله طريقة الفهم رائعة شكرا و ألف شكر من الجزائر تحياتنا لك و مزيد من العمل إنشاء الله جزائري مر منهنا 16
  • @
    @user-mi2kn9fc9xمنذ 4 سنوات سلام عليكم بشهر رمضان كم نسبه اشرب ماي واني عندي كرش اريد أقلل من الوزن ولكرش 11
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات تعرف عليه الان
    .
    28
  • @
    @user-jw2ri1vs2bمنذ 6 سنوات الله يعطيك العافيه حأبدأ من اليوم ريجيم المويه باذن الله و شكرا جزيلا لكل مجهوداتك و لحلقاتك المميزه يا دكتور 1
  • @
    @esraaesraa6271منذ 7 سنوات رائع المياه والليمون شكرا دكتور محمد يارب دايما معانا وتنفعنا بخبرتك 2
  • @
    @user-ht2et9ut1fمنذ 5 سنوات الحمدالله على كل حال ونعوذ بالله من حال أهل النار نسئل الله العافية لنا ولكم أخوكم في الله من سوريا 10
  • @
    @WindowOfFantasyمنذ 6 سنوات عجبني نصائح الدكتور انو بيركز ! ويأكّد ويحفّز
    شرب الموية باليمين والتطبيق بقول بسم الله !!
    انا سعيد سعيد سعيد جدا جدا بيك !!! واتشرفت اكتر بمعرفتك
  • @
    @user-ix9hk7vf9qمنذ 5 سنوات متابعتك من اليمن جربت رجيم تبعك حق رمضان وخسرت 12كيلو تسلم واستمر الله يجزيك الخير 2
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات الشتاء مين مستمر عليه انا مازلت مستمر وبنزل اكلي على سنابي dr_mohg
    .
    139
  • @
    @user-ve5bf9hu3uمنذ 6 سنوات تسلم علنصائح الجميلة والله انها ذو فعالية عالية انصح الجميع باستخادمها 3
  • @
    @user-rh9cf9wh6yمنذ 7 سنوات اديش انت طيب ومنيح ومتواضع وطيوب وجزاك الله الف خير ياغندورة البي❤️انا كمان اشرب عصير اليمون وعمله على شكل حلاقات وضعهُ في علبة المطارة تبعك وشرب ماء واليمون<span id="hidden18" class="buttons"> اكتر من لترين في اليوم ....وسعت
  • @
    @aa-ek2isمنذ 4 سنوات سبحان الله بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 13
  • @
    @user-ps4di1ci2oمنذ 7 سنوات الحلقه تجنن وممتعه من ناحيه اسلوبك دكتور محمد الغندور وادائك وربي يوفقك الى التألق والمزيدالمزيد من الابداع
  • @
    @mlith6401منذ 5 سنوات قال الامام علي ع / عاتب اخيك بالاحسان الية، واردد شرة بالانعام علية، نهج البلاغة ، 6
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات حلقات اهداء لك!✌ماشاء الله
    ⚽رجيم الشتاء 4كيلو في اسبوع

    كيف نحفت 30كيلو بسرعه بدون ترهلات

    رجيم المعلمات والمعلمين فعال جدا

    ☀رجيم مابعد العيد والاجازات

    الان تخلص من كرشك بسهوله

    الطريقه الصحيحة للتخلص من الأرداف

    الرجيم أثناء المناسبات واليوم المفتوح

    علاج فعال للنحافه لزيادة الوزن بسرعه

    9 اسرار لنجاح الرجيم دون حرمان

    الطريقه الصحيحة للمشي لخسارة الوزن

    كيف نحفت 40 كيلو دون تعب

    رجيم سريع للشباب وحل للسهر mbc

    نصيحة للأم غذي طفلك بهذا الشكل

    ✌رجيم السعرات الحراريه دايت سهل

    أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc

    رجيم سريع للبنات mbc

    اسمع اهم الطرق لكسرثبات الوزن؟روتانا

    هذه الفواكه تساعد على حرق الدهون ؟

    هل الزنجبيل الحل السحري للنحافه؟

    وداعا للرجيم سناب dr_mohg


    الله يجزاه الخير فيه استشارات مجانيه اثناء البث المباشر الاسبوعي
    اشتركوا الان في القناة وفعلوا الجرس هذه قناته

    الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه
    .
    ...وسعت
    63
  • @
    @user-ph6vx6nb6cمنذ 6 سنوات شكرا يدكور على هاي المعلومات وان شاء الله نستفاد منهه وندعيلك اني يعجبني فيك دمك الخفيف انت والي معاك وتقديمكم الحلو الله يوفقكم اختكم من العراق
  • @
    @AsdAsd-me5sjمنذ 7 سنوات الله يجزاك خير
    مشكور على المعلومات والفائدة
    اقسم لك بالله من المواضيع المهمه لانه الان انتشرت على اليوتيوب للاسف المواضيع التافهه والغير مفيده
    بارك الله في كل من شارك في هذا العمل
    وجزاكم الله خير
    .
    ...وسعت
  • @
    @AliAli-do7ztمنذ 5 سنوات ياخي خير الكلام ما قل ودل . حكيت كثييييييييير وافسدت كل شي نصيحه الك اختصر الكلام حتا تعم الفائده والناس اتابعك 36
  • @
    @salamhajj8071منذ 6 سنوات بارك الله بك وجزاك خيرا دكتور غندور اعجبني أسلوبك السهل والواضح واستفدت مما قلته كثيرا
  • @
    @user-yp1dp3xp9lمنذ 4 سنوات الله يجزيك الخير
    حلقاتك كتير مفيدة ومهمة
    يعطيك الصحة وتمام العافية
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات حلقات اهداء لك!✌ماشاء الله
    كيف نحفت 30كيلو بسرعه بدون ترهلات

    رجيم المعلمات والمعلمين فعال جدا
    <ns">a href="https://www.youtube.com/watch?v=4QMaLpkdFMI">https://youtu.be/4QMaLpkdFMI
    ☀رجيم مابعد العيد والاجازات

    الان تخلص من كرشك بسهوله

    الطريقه الصحيحة للتخلص من الأرداف

    الرجيم أثناء المناسبات واليوم المفتوح

    علاج فعال للنحافه لزيادة الوزن بسرعه

    9 اسرار لنجاح الرجيم دون حرمان

    الطريقه الصحيحة للمشي لخسارة الوزن

    كيف نحفت 40 كيلو دون تعب

    رجيم سريع للشباب وحل للسهر mbc

    نصيحة للأم غذي طفلك بهذا الشكل

    ✌رجيم السعرات الحراريه دايت سهل

    أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc

    رجيم سريع للبنات mbc

    اسمع اهم الطرق لكسرثبات الوزن؟روتانا

    هذه الفواكه تساعد على حرق الدهون ؟

    هل الزنجبيل الحل السحري للنحافه؟

    وداعا للرجيم سناب dr_mohg


    الله يجزاه الخير فيه استشارات مجانيه اثناء البث المباشر الاسبوعي
    اشتركوا الان في القناة وفعلوا الجرس هذه قناته

    الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه
    .
    ...وسعت 68
  • @
    @marwaalderzi8898منذ 6 سنوات انا بتشكرك يادكتور والله انو رجيماتك روووعه وانا أنصح كل الناس برجيم الغندور والماء وليمون يحقق نجاح كبير مع الرجيم ونتائج سريعه بتوفيق
  • @
    @user-eb2yg6hl2dمنذ 6 سنوات الله يعطيك الف عافية يارب وانا جربتو بشرب كاستين ماء سخن مع ليمون الصبح نتيجة رووعة يسلموو على نصايحك الي تعطينا ياها بخفة دمك الحلوة السعااادة لقلبك يارب 6
  • @
    @user-yt1wk5my1gمنذ 4 سنوات ادعولي انحف وحطو لايك حته اعرف كم واحد دعالي بليز ز ادعولي عل الأقل دعوة أربعين شخص مستجاب بليز ز وشكرا 50
  • @
    @sniperq820منذ 6 سنوات شكراً لك دكتور أفدتنا جزاك الله خير بالنسبة للتسميه يكفي ان تقول بِسْم الله عند الاكل والشرب
  • @
    @user-rs8xj4jg2jمنذ 4 سنوات شكرااا أخي دكتور محمد الغندور رب يحفظك يارب أحلا دكتور والله 2
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات جديد✌ موسوعة _الغندور 1
    انشرها لمن يحتاجها لمحاربة السمنه
    كيف نحفت 40 كيلو بدون حرمان قصة نجاح اذهلت الجميع ماشاء الله

    أسهل طريقة لحساب السعرات الحراريه وكل ماتريد معرفته عن السعرات تجده هنا mbc

    أخطاء يومية تزيد من وزن البنات mbc

    رجيم سريع للبنات mbc

    هل أنا سمين أم نحيف ؟؟ قيم نفسك بحركة بسيطة!!

    تعرف على اهم الطرق لكسر ثبات الوزن ؟روتانا

    أمثلة للسعرات الحراريه الموجودة في وجبات الفطور لاهم الوجبات العربيه والشوكلاته

    امثله هامه للسعرات الحرارية الموجودة في الغذاء والعشاء والوجبات السريعه

    رجيم سريع للشباب وحل لمشاكل تجمعاتهم mbc

    تناول ماتريد دون حرمان لكن..؟

    تعرف على أهم الأسباب الخفيه للسمنه ؟؟

    اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده

    10 أسرار لابد من معرفتها للحفاظ على الوزن والاستمرار في خسارته ؟

    رجيم خاص للامهات

    رجيم للاطفال بطرق مبتكره

    كيف تقراء السعرات الموجوده على المنتجات الغذائيه

    اهم الفواكه التي تساعد على حرق الدهون ؟رجيم الفواكه فعال

    هل الزنجبيل الحل السحري لفقدان الوزن؟

    هذه هي اهم اسباب فشل الرجيم؟

    رجيم العيد

    هذه هي الطرق الصحيحة لاستخدام الميزان

    ملابس تنحف جسمك عند ارتدائها تعرف عليها الان

    رجيم الممثلات وطريقة غريبه لتقطيع الملوخيه

    لهذا السبب نشرب الماء أثناء الرجيم

    7 نصائح سريعه لنجاح أي رجيم سناب dr_mohg

    اشترك الان في قناة يوتيوب الدكتور محمد الغندور للاستفاده واخسر وزنك نصائح يوميه لمحاربه السمنهفعلوا جرس التنبيه ليصلكم الجديد

    الله يوفق ويرزق كل شخص يساعد في نشر هالموسوعه اذا انت مو محتاجها .. فيه غيرك اكيد محتاجها وتعب من السمنه ونفسه ينحف «( انشرها )»
    .
    ...وسعت
    83
  • @
    @abeersy8491منذ 6 سنوات جزاك الله خيرا" يادكتور على هالوصفة الرائعة 1
  • @
    @souadsouad6184منذ 6 سنوات أهلا بيك أخ.والله فكرة الماء والليمون فكرة حلوة بس لازم الاستمرارية .وشكرا على الفائدة
  • @
    @user-md8ju8vc5nمنذ 5 سنوات اسرع رجيم اللميمون بعد المشي يحرق الدهون ونققططين خل اللى يبغى يحرق الدعون ضعف وشكرا دكتور 15
  • @
    @wsmalshmmry2450منذ 6 سنوات بارك الله في علمك وعملك،شكرا على مجهودك،لكن الإختصار يجذب الناس أكثر
    مهما كان الموضوع مرغوب.
  • @
    @kimo17za18منذ 3 سنوات ا ااعجبتني الطريقة وفيها االلون الاسفر المشرق الله يعطيكم الصحة اللون الجميل والليمون من احلى المشروبات وكمان ينشط هدا صحيح جدا ولاكن اتمنى أن اشرب زي ما قلتم
  • @
    @remamohammadrawhe9104منذ 6 سنوات رائع..واسلوبك اروع..وانا استخدم ..الماء الليمون .دائما .والنتيجه ممتازه كما ذكرت ..تحياتي 5
  • @
    @jaluoodمنذ 7 سنوات الف الف شكر لك دكتورنا الغالي نصيحة مفيدة وطريقة تحضيرها سهل 1
  • @
    @user-ij8ez1tq3pمنذ 4 سنوات اقسم با الله اليمون على الريق تجنن ررروووععععععععه ماشاء الله تبارك الرحمن 3
  • @
    @x-xzmbمنذ 6 سنوات الله يجزاك خير ويعطيك العافية يادكتور عالمعلومات المفيدة 1
  • @
    @user-wx1sm8bo6hمنذ 5 سنوات حلقه جميله جدا جزاك الله خيرا أحبك فى الله 2
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات نحفت سهل جدا /> . 53
  • @
    @user-zl6rk8bv9bمنذ 6 سنوات يعطيك العافيه دكتور فديوهاتك روعه ويحمس للرجيم جزاك الله خير استمر وفيدنا اكثر الله يعطيك العافيه
  • @
    @korakora7630منذ 6 سنوات بارك الله بك دكتور ..محمد . غندور . انا من اشد متابعينك ع اليوتيوب واتمنئ ان تستمر في نصائح اكثر لشباب وتوعيه من خﻻل قناتك
  • @
    @user-qc5dm7pt3rمنذ 5 سنوات حياك الله نورتنا يلغالي يلا راح اجربها وعلى الله الباقي
  • @
    @abdessalemdz858منذ 6 سنوات أشكرك يا دكتور وان شاء الله سأجرب طريقتك لأني أعاني من انتفاخ الكرش وهذا جديد علي وإن شاء الله انجح وشكراً 19
  • @
    @Sunnybe3vhمنذ 5 سنوات دكتور يعجبني من تقول مويا هاي اول مرة اسمع مويا وبعدين عرفت قصدك الماي عشت على كل حلقة تنزلها لان كلها حلوة ومفيدة وأنت أيضا دمك خفيف الله يحفظك
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات اللي يبغي يشوفني يوميا يضيفني على سنابي وانستغرامي
    dr_mohg اتمنى اني اشوفكم هناك يهمني متابعتكم
    107
  • @
    @sanaaelfassielhassani6185منذ 6 سنوات ماشاء الله عليكم ربنا يجيزكم كل خير منا جميعا سيدي الدكتور 1
  • @
    @user-hb2bi9se8qمنذ 7 سنوات مبرووووووك نجاح الحلقه العالم كله يتكلم عنك كل الناس تتحدث عنك وعن رجيم الغندور ماشاء الله عليك 21
  • @
    @sabrademelun15منذ 4 سنوات اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والامواتاللهم فرج على ابناء المسلمين والمسلمات ا اللهم واشفى كل مريض اللهم رزقنا طاعة الله ورسوله و حسن الخاتمة لنا ولكل من قال امين 30
  • @
    @kaledaldhahi1955منذ 5 سنوات شكراً دكتور على هذا الطرح وياليت ماضربت مثال بمغنيه وجميعنا يعرف حكم الغناء في الشرع الإسلامي
  • @
    @user-ly8rq7cs6dمنذ 4 سنوات كلام الدكتور كتيررر صحيح و100% عم احكي عن تجربة شخصية أنا استعملته والحمدلله استفدت عليه كتيرر وانحفت 11
  • @
    @Drmohalghandourمنذ 7 سنوات رجيم النجمه _الزغبي بدون حرمان اسرار خاصه :
    . 59
  • @
    @mayaalmardeny2938منذ 6 سنوات راااااااائع بل أكثر من رائع
    معلومات جديدة ومفيدة ورائعة .. استمر حيّاكَ الله ❤
  • @
    @ahmadabd9296منذ 7 سنوات جمعه مباركه دكتور بأذن الله تعالى حشوف الحلقه القادمه..تشرفت بيك
  • @
    @noorqasim3433منذ 4 سنوات دعولي اضعف لان تعبت من الوزن الزائد ياا ربي الكل يتحقق امنيتهم بحق محمد وال محمد 6
  • @
    @lateef1668منذ 4 سنوات الله يعطيك العافيه يا دكتور محمد الغندور
  • @
    @bulusbatarseh5639منذ 6 سنوات احسن حلقة واحسن رجيم وأسهل رجيم الله يوفقك 1
  • @
    @user-mv5yk9em2bمنذ 6 سنوات شكراً الك يا دكتور محمد القندور
    على هذا الرجيم هو الماء واليمون
    وقررت اعمل على هذا الرجيم
    واتمنالك التوفيق في كل اعمالك