الفرق بين القوةوالضخامة

ايهما افضل القوة العضلية او الضخامه العضليه ؟ وهل الضخامه العضليه بالضروره تعني القوه او العكس ؟ اسرار القوه العضليه اسرار الضخامه العضليه تضخيم العضلات في البيت تضخيم العضلات في الجيم الواي بروتين وتضخيم العضلات #powerlifting #bodybuilding #جيم #كرياتين #عضلات #مكملات_غذائية #بايسيبس #بناء_عضلات #بناء_اجسام #gymmotivation #hypertrophy

الفئة