حيلة ذكيه للتعامل مع الابناء
رنامج #شاي_السحور يوميا في قناتي اليوتيوب اجرئ برنامج طبي
👇👇👇👇👇👇🤗👇👇👇👇
٥- رجيم رمضان نسف ١٢ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
/watch/o5p8RUwJPJhJ8
٦- رجيم رمضان السحور نسف ٨ كيلو دهون والكرش بدون رجيم
/watch/QYuUUrLec06eU
٧- رجيم رمضان ٥ كيلو دهون في اسبوع الاخيره مفاجأه
/watch/sx8aa6Pf90Bfa
٨- أفضل وقت الرياضه في رمضان قبل او بعد الافطار وماهي افضل انواع الرياضه
/watch/siWmxiOXTFSXm
٩- رجيع الاطفال سريع جدا
/watch/Afv2n2syvLLy2
١٠- خساره ١٥ كيلو بسبب السمبوسك
/watch/8cZUUQQpstIpU
١١- سد الشهيه بالفول والتميس
/watch/0GWu7zq4iCw4u
١٢- رجيم ١٠ كيلو نقص فيتامين دال
/watch/4kLu1CpcZ1Ecu
١٣- أسرع طريقه كسر ثبات الوزن
/watch/IywD6hp_REF_D
١- ليه نصوم
/watch/gmMgq2zO66HOg
٢- رجيم الضحك السحري خسارة ٥ كيلو دهون
/watch/IPv-Ys7AYj1A-
٣- طرق شد الشهية في رمضان
/watch/Y2NPbpaotUWoP
٤- انقاص الوزن خلال هذه الاطعمة
/watch/op4ShJ1shC4sS
رجيم الغندور
رجيم الماءوالليمون dr.mohamed alghandor
بل الفطور او بعده افضل وقت لتمارين الرياضه ؟
ماعي افضل انواع الرياضه
كم المده الصحيحه
وماهي الشروط المطلوبه
يياضه ودايت
رجيم الماء والليمون
اخسر وزنك ببساطه بدون رجيم .. عن طريق رجيم السعرات الرمضانيه عندنا الحين اسهل .. كل اللي عليك انك تختار اللي تبغاه والباقي تخليه بعين سهلناها عليك
خلص من دهونك ووزنك في اسرع رجيم لرمضان بدون اي حرمان رجيم الغندور سيكون معك Dr.mohamed alghandor
alghandor diet
اسرع رجيم في رمضان للدكتور محمد الغندور
رجيم رمضان برنامج #شاي_السحور مع الغندور
كل يوم الساعه 12 بعد منتصف الليل
وجبه ب 800 سعره حراريه
لحظة تبغى تتسحر ومانت عارف وش تطلب خلينا نساعدك
/watch/QYuUUrLec06eU
اما فطورك اكيد علينا
/watch/o5p8RUwJPJhJ8
🌹 صحتين 🌹
تكملة وجبه السحور تجدوها هنا
/watch/QYuUUrLec06eU