ماذا لو لم تتوقف عن الجري؟

تعتبر رياضة الجري أسهل طريقة للحفاظ على اللياقة البدنية، ولكن كيف يؤثر الجري في الحالة الصحية للجسم وما هي التغيرات التي تحدث عند ممارسته يوميا؟ شاهد هذا الفيديو لتكتشف ملاحظة: هذه المقارنات و الاحتمالات مبنیة على أساس مناقشات المجتمع و مصادر ذات الصلة بالموضوع فرجة ممتعة Music: YouTube Audio library #Arabic_Comparisons المصدر: https://pastebin.com/v6JbvT6Q

الفئة