안녕하세요, 널스꽁치 입니다.
제가 말이죠,, 원래도 소화기관이 약한 편이였는데
3교대 + 불규칙적식이습관 + 맵고 짠거 좋아함이 뭉쳐서 위염에 걸렸습니다..
증상은 (울렁거림, 속쓰림,, )이 나아지지 않고 있었는데
이 증상이 심해서 이번에 소화기내과 예약까지 잡았답니다. ㅠㅠ
위염엔 양배추가 최고라는 말을 듣고 집에서 양배추 주스를 해 먹었어요
원래 양배추 즙도 좋다고 하는데 일반 제품보다 직접 해 먹는게 더 좋을 것 같았거든요! ㅎㅎㅎ
그 외에서 양배추로 만든 요리들이 있으니 재밋게봐주세요 ^.^
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1:48 양배추 쌈 싸먹기
2:21 양배추 볶음 해 먹기
3:44 양배추 월남쌈 해먹기
5:30 양배추 볶음 with 두부면
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