المدة الزمنية 16:15
نظام غذائي صحي لانقاص الوزن-نظام اكل صحي لتخفيف الوزن-دايت صحي انقاص الوزن-برنامج غذائي لتخفيف الوزن
تم نشره في 2022/12/02
النهاردة هقولك ع نظام غذائي صحي لانقاص الوزن واللي من خلاله تقدر توصل لوزنك وشكلك المثالي واللي بناء عليه انت اللي هتحدد نظامك الغذائي عن طريق شرحي لحلقة النهاردة واللي هتفهمك معني الرجيم او الدايت وان مفيش حاجة اسمها انا هعمل دايت زي صاحبي او صاحبتي او هعمل دايت حد قالي عليه وبيخسس كتير لازم تبقي فاهم وواعي ان التخسيس مش مجرد ميزان في اسبوع 😍
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 135
مقاطع الفيديو ذات الصلة على نظام غذائي صحي لانقاص الوزن-نظام اكل صحي لتخفيف الوزن-دايت صحي انقاص الوزن-برنامج غذائي لتخفيف الوزن:
