المدة الزمنية 7:35

٧ دقائق فقط ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه و استعدي لجسم الصيف⏳LOWER ABS

180 956 مشاهدة
0
4.7 K
تم نشره في 2023/06/18

٧ دقائق فقط! ٣ مرات في الإسبوع و إتخلصي من البطن السفليه 🔥و استعدي لجسم الصيف🔥⏳LOWER ABS ----- تمريني للبطن السفليه 🔥🔥🔥 يلا يا بنات نستعد للصيف بجسم منحوت و صحي 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼 تمرين انهارده سهل و سريع و فعااااال جداااً جداً جداً 👌🏽👌🏽👌🏽 ▫️استمري عليه ٣ مرات في الاسبوع و هتشوفي الفرق من تاني اسبوع ان شاء الله بقولكم تمرين خطيييير 🔥 ▫️يلا يا بنات لما تخلصوا اكتبوا تم ✅ DONE علشان نشجع بعض🤛🏼🤜🏼 📌متنسوش تعملوا لايك و تشتركوا فى القناه وتفعلوا الجرس علشان ميفوتكمش اي تمرين 🔥🔥

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 171