المدة الزمنية 5:10

اسرار الحفاظ على نضارة البشرة ، ومنع التجاعيد

بواسطة Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي

370 675 مشاهدة

12.9 K

تم نشره في 2020/03/24

بهذا الفيديو تحدثنا عن اسرار وعوامل اساسيه للحفاظ على صحه الجلد والبشرة قدر الامكان ، وكيفيه امتصاص فيتامين سي داخل الامعاء، وعلاقته بالسكر.

الفئة

الكلمات

العناية بالبشرة

نضارة البشرة

تفتيح البشرة

بشرة صافية

تنضيف البشرة

عرض المزيد

تعليقات - 623

@

@lulualmas6311منذ 4 سنوات 1 امنع السكريات والنشويات
2 الصيام المتقطع
3 نظام غذائي صحي 113
@

@Nour-sl3vtمنذ 3 سنوات أضف إلى ذلك الغدة الصنوبرية التي تشتغل عند النوم بعد صلاة العشاء و دورها تنظيف البشرة و الجسم من مضادات الاكسدة 10
@

@mhdphyمنذ 4 سنوات نصيحة لكل أخوتي من يردن تبيض بشرتهن كبياض زجاج عليكم بوصفة سحرية قبل أذان الفجر بساعتين توضؤا و صلوا ركعتين ثم ترون نتيجة بانفسكم جمال على جمال وجه و إستجابة دعوة و رضا منان 602
@

@user-ft7lu6gr2mمنذ 3 سنوات {وَمَا بِكُم مِّن نِّعْمَةٍ فَمِنَ اللّهِ}
من الله وحده؛ لا بحولك وقوتك.
كل النعم صغيرها وكبيرها دقها وجلها من الله المنعم
استشعارك لهذا المعنى يزيدها ويحفظها ويبارك فيها.
"هذا مِن فَضْلِ رَبِّي .." ✨ ....وسعت 6
@

@blakewhite1031منذ 4 سنوات والله يا ابني الراحه النفسيه تعوض التغذيه والفيتامين وكل شي 381
@

@awatefyaqoobمنذ 4 سنوات استخدام السبورة جدا مفيد يثبت المعلومة أكثر
جزاك الله خير 89
@

@amina0120منذ 4 سنوات لا ننسى ان شرب الماء بكثرة هو العنصر الاهم في الحفاظ على نظارة و رطوبة البشرة شكرا دكتور على المعلومات . 40
@

@user-xn8ct2vv1oمنذ 3 سنوات نظارة البشرة الإكثار من النظر في القرآن الكريم جربوا يا نساء يارجال 8
@

@user-sd4yb5wc4tمنذ 4 سنوات هو أهم شئ راحة البال وي الفلوس واذاماعندكم الإثنين شلون راح تعتني بي بشرتك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 6
@

@user-jn4gk2xq3nمنذ 4 سنوات ياريت دكتور تعمل فديو عن الهلات السوداء وكيفية التخلص منها وتصبغات البشره متابعتك من العراق بليز صعدو التعليق 75
@

@user-mt7qb7pb1jمنذ 2 سنوات سبحان الله فيه ناس متعلمين اسلوبهم مقبول مره وحلو وجذاب وفيه ناس دكاتره مافي اي قبول تحس انك في محاظره بالجامعه
@

@user-gu5sw9uj6tمنذ 3 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 11
@

@wafafafa1734منذ 4 سنوات النوم لمدة كافية وشرب الماء شرطان اساسيان لصحة البشرة 30
@

@amelmansor6048منذ 3 سنوات أسلوب بسيط ورائع في توضيح الأمور الصحية.. الف تحية حب واحترام من سوريا لشخصك الكريم دكتور 1
@

@meryemelmechhour1921منذ 4 سنوات احببت طريقتك في الشرح ، طريقة سهلة ومبسطة 5
@

@hawaaebrahim1272منذ 4 سنوات ربي اغفر لي ربي اغفر لي ربي اغفر لي الذي لا اله هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 11
@

@user-ty5pp7tm3gمنذ 4 سنوات كفيت ووفيت ي دكتو جزيت خير على معلوماتك
انا اخذ فيتامينات مع هذا كل من شافني يقول بشرتك باهته 2
@

@MAGNETIC-COMPASSمنذ 4 سنوات مصادر الفيتامينات للغذاء الصحي + تجنب مصادر السكريات + الصيام المتقطع او الصيام الاسلامي . 7
@

@esraasy8219منذ 4 سنوات مثال عن مقولة خير الكلام ما قل ودل ، الله يوفقك ويجعله بميزان حسناتك يارب 2
@

@kifahalwandi9613منذ 4 سنوات جزاك الله مليااارر خير على التوضيح بالشرح والسبورة .. تحياتنا دكتور من العراق ✋ 4
@

@courtetutile5926منذ 4 سنوات جاني اقتراح فيدو بتاعك و صوتت بالاعحاب و عملت اشارة فمفيد جدا بعد ما عرفت مضمون القنات .. واصل احسنت
@

@user-xd9gi9ps8qمنذ 2 سنوات دكتور احلى شي بيك تنطينه المعلومة والتفسير العلمي ربي يحفظك
@

@abdelfattahrezk8958منذ 4 سنوات سلوبك مختلف والمعلومات بتوصلها بطريقه مبسطة وبسيطة. إن شاء الله هيكون ليك شعبية كبيره اوي فوق مما تتخيل 12
@

@doudjahannachi1330منذ 4 سنوات بارك الله فيك يا دكتور جزاكم الله خيرا على المجهودات الكبيرة المقدمة من طرفكم شكرا 3
@

@samaher9960منذ 3 سنوات يا رجال روح ربي يسعدك ويحقق مرادك، كانك المارد السحري اللي فجأة طلع لي♥️ماشاءالله عليك اختصرت.
@

@yahussain8254منذ 4 سنوات افضل دكتور استفاديت منه وبطريقة رائعة جدا بميزان حسناتك ان شاء الله
@

@asmaasma8809منذ 3 سنوات حقيقة صفحتك وتفسيرك من أروع مايكون جزاك الله خيرا دكتور
@

@nooraaltenaiji427منذ 4 سنوات ممتنة لك دكتور الشرح جدا واضح ووافي واستفدت، جزاك الله خير وربي يباركلك فعلمك 1
@

@user-vj9ud3fw2uمنذ 4 سنوات احسن فيديو اتفرجوا من يوم ما ابتديت اتفرج فيديوهات البشرة، الف شكر
@

@abrarsh3291منذ 4 سنوات المختصر المفيد المحافظه على النظام الغذائي الصحي، يعطيك العافية دكتور. 1
@

@awatefyaqoobمنذ 4 سنوات جزاك الله خير دكتورنا الفاضل. موضوع مهم جدا و محتاجينه. اول مرة اسمع هالمعلومات. و شرحك جدا واضح ما شاء الله 14
@

@user-vp1me9hg9nمنذ 4 سنوات والله يادكتور انت تقدم نصايح وارشادات تنوزن بالذهب
@

@menouerbadra3867منذ 4 سنوات شكرا على هذه المعلومات وإنت بتفهم جيد وأحسن الله يعطيك الصحة والعافية شكرا
@

@leightofhope1301منذ 4 سنوات يعطيك الصحة يادكتور شرح وافي المزيد من التألق 1
@

@julnnarjulnnar962منذ 2 سنوات استفدت من الفيديوو جدااا شكراا وبارك الله فيك
@

@ibrahimahlouch2837منذ 4 سنوات شكرا جزيلا دكتور.الله يحفظك و يجعل عملك ثقلا في ميزان حسناتك
متتبعة من المغرب 1
@

@user-nn6oz7em1cمنذ 4 سنوات يغطيك. للصحةانا. اهنئك. على مستواك. العالي. والتدقيق. في. ابشرح بارك. الله فيك. الجزائر.
@

@rox0787منذ 4 سنوات معلومات قيمة شكراً أنكم تقدموا في محتوى مفيد
الصيام المتقطع كم ساعة تقريبا بين الوجبات ؟ 5
@

@user-dx2mn5lr9cمنذ 4 سنوات تسلم دكتور ع الشرح الواضح ربي يعطيك العافية
@

@chahrazed8589منذ 4 سنوات ممكن فيديو عن مشكل التصبغات والكلف وكيفية العلاج 46
@

@amnatrabelsi7398منذ 4 سنوات شرحك واضح و يحمس حسيت ابا ادخل نفس تخصصك❤️ 1
@

@TheAlfa1399منذ 4 سنوات ممتاز جدا مختصر وزبده.الله يعطيك العافيه دكتووور .احسنت
@

@ammeramerr5572منذ 4 سنوات ماشاء الله عليك شرحك جميل وسلس اتمنا لك التوفيق 1
@

@sourourmnasri9198منذ 3 سنوات شكرا دكتور على للتوضيح فعلا شرحت وفسرت تفسيرا واضح المشكلة جزاك الله كل خير
@

@my_mom593منذ 3 سنوات جزاك الله خيرا أن شاءالله في ميزان حسناتك يارب
@

@user-gu5sw9uj6tمنذ 3 سنوات جزاكم الله خيرا ونفع بكم وزادكم علما يارب العالمين
@

@fatendarwesh9645منذ 4 سنوات احسنت التفسير
جزاك الله خير
والله معلومات جيدة
@

@rakiarakia7178منذ 4 سنوات مليون لايك تستاهل شرحك كتير مبسط ومفهوم
@

@mounaalloumi8375منذ 4 سنوات طريقة الدكتور بيرج ،فعلا طريقة جيدة لتصل المعلومة. جزاك الله خيرا 14
@

@rawanvi4720منذ 3 سنوات أعرف ناس كل أكلهم junk food وسكريات على مدار اليوم ومع ذلك بشراتهم مثل البيبي ما شـاء الله
@

@SSSSSS-pp7lyمنذ 4 سنوات شكرا لك جزاك الله خيرا احسنت احسنت النشر الله يوفقك ويعطيك الصحه والعافيه نشر واضح ومفيد وان شاء الله نافع الله يسعدك في الداربن 5
@

@abdeldu3438منذ 4 سنوات جزاك •اللّـہ̣̥ خيرا علـّۓ. هذه المعلومات القيمة.
@

@user-hw5xb5di7qمنذ 4 سنوات شكرا الك فيديو كثير منيح واستفدنا كثير منك دكتور. وطريقتك في توضيح كثير منيحة متابعتك من
@

@hawaaebrahim1272منذ 4 سنوات اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 12
@

@rainrain8553منذ 4 سنوات شكرا لمجهودك وجزاك الله خير لكل ماتقدمه 1
@

@Ayla3565منذ 4 سنوات حلو كلامك مثل دكتور.كريم علي..بالتوفيق.
@

@user-rt5hy8cy8vمنذ 4 سنوات اول مرا اتابعك وكولش حبيت طريقتك بالشرح
@

@amanialreyati1668منذ 4 سنوات كالعادة فيديو رائع .. وشرح واضح ومفهوم .. الله يعطيك العافية 19
@

@user-hw3dr3pl3nمنذ 4 سنوات اللهُم صلِ على سيدنا محمد وعلى آلهِ وصحبهِ وسلم. 3
@

@mtotoabdullah8113منذ 4 سنوات جزاك الله خير الجزاء اول مره استفيد صراحة شرح ممتاز ومفصل وسهل .. كثر لنا من فيديوهات الفيتامينات والاشياء الصحيه وين نحصلها بالاكل مثلا القرنبيط افضل من شرب عصير البرتقال .. ❤️ 1
@

@ritalbessam9061منذ 4 سنوات الف مرسي الك دكتور حلقة جميلة ومبسطة جدااااا 1
@

@0myassin37منذ 4 سنوات شكرا كل احترام وتقدير الك دكتور من الجزائر.
@

@user-jk4ss8lm8sمنذ 3 سنوات اول فيديو اول لايك مسرورة جدا بمتابعتك دكتور محمد
@

@user-xk9og1xl3uمنذ 4 سنوات جزاك الله خير دكتور وأتشرف بمتابعة قناتك الجميله
محبك من سلطنة عمان 3
@

@faresabdullh7762منذ 3 سنوات بارك الله فيك ومشكور االله يحفظك
وضح بديل العيش والمعجنات عشان نشبع،،
@

@hawaaebrahim1272منذ 4 سنوات ربي اغفر لي ربي اغفر لي ربي اغفر لي لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 2
@

@fatimabouaita5054منذ 4 سنوات الف شكر والله الفيديو في وقته كنت ابحث عن طريقه الاستفادة أقصى درجه من فيتامين س لعلاج بشرتي من الكلف 1
@

@user-ft7lu6gr2mمنذ 3 سنوات •
سَاعةُ استجابةٍ تُفتحُ فيها أبوابُ السَّماء للقلوبِ العَطشى رارفعْ يديك لا تحرم نفسكَ وإخوانكَ هذا العَطاء لا تَقنَط وليكنْ صدقُ قلبكَ ودعائِكُ هو العسكَرُ الذي لا يُغلب!
ولا تَنسَونِي من دُعائِكم في ظهرِ الغيبِ بتفريجِ همِّي وقضاءِ حاجتي وتسهيلِ ما أهمَّني مِن أمري يُنادى بعدها ولكَ بمثلٍ يا صَاحبَ الدُّعاء! جزاكم الله خيرًا. ....وسعت 1
@

@weanchem1453منذ 4 سنوات فيديو بطل صدق وشرح بعد بطل ، مدري ويني عن قناتك من زمان. 1
@

@mohammedouahhabi6384منذ 4 سنوات فرق كبير مابين فيديوهات طويلة وفيديوهات مختصرة ومفيدة وعلمية جزاك الله خيرا
@

@user-tv3iq6rj8rمنذ 4 سنوات كتير حبيت الفيديو لانو مختصر مفيد من دون ملل 1
@

@omrkarem1140منذ 4 سنوات ما الفرق بين زيت جوز الهند و زيت النارجيل و زيت mtc 1