المدة الزمنية 8:56
اهم 3 نصائح لخسارة الوزن وجسم مشدود بدون ترهلات , افضل طريقة بناء العضلات و حرق الدهون في نفس الوقت
تم نشره في 2021/02/18
خسارة الوزن عن طريق حرق الدهون و بناء العضلات هو الهدف الاساسي من كمال الاجسام و علم التغذية و بالتالي خسارة الوزن بدون ترهلات من خلال اتباع رجيم له مواصفات معينة يساعدك في انقاص الوزن بدون حرمان او تعب ، و تمارين مخصصة لجسم مشدود و رياضي ، و نصائح مهمه لخسارة الوزن بطريقة صحية .
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 341
مقاطع الفيديو ذات الصلة على اهم 3 نصائح لخسارة الوزن وجسم مشدود بدون ترهلات , افضل طريقة بناء العضلات و حرق الدهون في نفس الوقت:
