حليب اللوز /حليب جوزالهند/حليب الصويا/كيف نعمل حليب اللوز بالبيت/فوائد حليب اللوز/بديل الحليب البقري

الأشخاص يلي عندهم حساسية من اللاكتوز (سكر الحليب) أو الأشخاص يلي عندهم حساسية من بروتين الحليب بقدروا يستبدلوا الحليب الحيواني بالحليب النباتي مثل حليب اللوز أو حليب جوز الهند أو حليب الصويا حليب اللوز غني بالكالسيوم ومفيد للحمية الغذائية لانه بحتوي على سعرات أقل من الحليب الحيواني في نقطة مهمة بخصوص حليب اللوز نسيت أحكيها بالفيديو إنه لازم نستخدم اللوز الني مو محمص وكمان مو مملح بنقدر نعمل حليب نباتي بطريقة جداً سهلة بالبيت متل ما هو موضح بالفيديو إحضروا الفيديو وإعملولي إشتراك مع تفعيل الجرس حتى توصلكم كل الفيديوهات الجديدة والمفيدة وفي على قناتي فيديو عن الحليب الحيواني

الفئة