المسموح و الممنوع في الكيتو دايت - الألبان و الأجبان و اللحوم ( 2021 )

في هذه السلسلة سوف نقوم بعرض المسموح و الممنوع في الكيتو دايت حتى تكون مرجع لجميع الأشخاض المهتمة بالكيتو. و سوف نكمل السلسلة بالألبان ، الأجبان و اللحوم. الألبان والأجبان فيها الكثير من التساؤلات على الكيتو و يجب الانتباه لما نأكله منها لأن بعضها يسبب الالتهابات كما أنه ممكن أن يحتوي على الكثير من الكارب . سوف نستعرض هنا أهم الأبان و الأجبان و اللحوم المسموحة و الممنوعة و بعض ما يجب الانتباه عند تناولها . يرجى الاشتراك و زيارة صفحتنا على الانستاجرام : http://instagram.com/the_ketoduo� ��

الفئة