المدة الزمنية 6:25

كيف تبدأ ممارسة الرياضة (فيديو تعليمي)how to start training

بواسطة training with aymen
102 مشاهدة
0
7
تم نشره في 2020/06/03

البداية تكون بتحسين اللياقة عن طريق الجري ثم الإنتقال إلى تمارين العضلات

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0