【20分で完成！】簡単で美味しいオートミールクッキーの作り方

今日は、”たったの２０分でできる！”簡単で美味しいオートミールクッキーの作り方をご紹介します♬ 「お家でお菓子作りって、なんだかハードルが高そう・・・」 あなたはそんな風に思ったことはありませんか？ 実はお菓子作りって、材料さえあれば意外と簡単にできてしまうんです。 今回紹介するオートミールクッキーは、 お菓子作りには欠かせないバター・生クリームなどの乳製品や、 小麦粉・卵・白砂糖などの身体に負担のかかるものを使用せず、 グルテンフリーに仕上げた、美味しくヘルシーなレシピです。 【材料】 ＜粉類＞ 米粉　４５g アーモンドプードル　４０g シナモンパウダー　大さじ1/2 ベーキングパウダー　小さじ１ ココナッツファイン　１０g 塩　ひとつまみ ＜液体類＞ ココナッツオイル　４０g アガベシロップ　４０g メープルシロップ　３５g バニラエッセンス　小さじ１ くるみ　３０g アーモンド　３０g オートミール　６０g ドライフルーツ　４０g 豆乳　２０g 【作り方】 ①ドライフルーツを豆乳で浸す ②くるみ・アーモンド・オートミールをフードプロセッサーで攪拌させる ③粉類を全てボウルに入れ、②を加える ④液体類を③に入れて混ぜ合わせる ⑤生地を丸く整形し、１８０℃に温めたオーブンで１５分焼く 【ポイント】 ・ドライフルーツは焼くと固くなってしまうので、事前に豆乳に浸しておくことで焼き上がり後も柔らかくなる ・フードプロセッサーがない場合、くるみ・アーモンドは包丁で荒く刻み、オートミールはそのまま加えてok!! ・焼きあがったら天板の上で冷ます（暖かいまま触ると崩れる原因になる） オートミールは低カロリーな上食物繊維がたっぷり含まれていてお腹も満足しやすいので、 ダイエット中のおやつにもピッタリ！！ ザクザクとした食感が楽しいオートミールクッキーを、ぜひ作ってみてください♡ 🔻チャンネル登録お願いします💖 /channel/UCTnwG3Xrw5DGPv9zwUbHJ0Q?view_as=subscriber 【関連動画】 💎オートミールレシピ3品 /watch/0qFFvFDO_5aOF 💎グラノーラレシピ /watch/EaNWWPPrhSerW 【商品紹介】 🌸アリサンオートミール https://www.amazon.co.jp/% E3%82%A2%E3%83%AA%E3%82%B5%E3%83%B3-%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AB-500g/dp/B0042F1D82 #オートミール #クッキー #グルテンフリー ＊−−−−−−−−−−−−−−−−−＊−−−−−−−−−−−−−−−−−＊ 【Blog】http://s.ameblo.jp/organicmemory 【Instagram】https://www.instagram.com/manami.organic

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