لاشك أن التدخين ضار جدا بالصحة ومسبب قوي للعديد من الأمراض ,ويعاني كثير من المدخنين من مشاكل صحيه وبعضهم لديه الرغبه في الأقلاع عن التدخين او تبطيل السجاير ومع ذلك يعجزون عن ذلك , في هذه الحلقة سنتحدث عن ثلاثه طريق لترك التدخين وتبطيله نهائيا وترشيح الطريقه الأفضل للأقلاع عن التدخين بدون معاناه ,
@hassanfathy6646منذ 2 سنواتحاولت اتعامل في قصة التدريج وكل مرة كنت بفشل ومن شهر اخذت قرار فجائي انى ابطل ونجحت والحمد لله دعواتكم بالثبات 274
@
@aymenderki9577منذ 2 سنواتالتدريج ما فادني بصراحة لمدة ٣ شهور كنت فيق قبل الدوام بساعة وأركض ٣٠ دقيقة كل صباح وكل مرة أشتهي التدخين كنت أشرب مي قنينة المي كان طول الوقت معي وصرلي ٣ سنين تارك التدخين والحمد لله 74
@
@assakkali157منذ 2 سنوات24 سنة تدخين و الآن توقفت عن التدخين منذ خمسة أيام جملة و تفصيلا. سأخوض حربا ضروسا مع السيجارة اللئيمة. اللهم انصرني يا ناصر أنا و جميع المسلمين. 164
@
@mohammedar3701العام الماضيانا جزاىري عربي مسلم احب كل الناس احب الخير لكل الناس تحية طيبة لصاحب هدا الفيديو الصلاة يااخوى 4
@
@salahhelal349منذ 2 سنواتالحمد لله بقالى ٨ شهور بلا تدخين كنت باشرب ٣ علب من ٤٥ سنه تدخين وفجاه وبلا مقدمات قررت الاقلاع عن التدخين بتحدى شخصى وفى الشتاء اكتر فترات بادخن فيها هى عزيمه وقوه اراده 31
@
@dz9572منذ 3 سنواتالف الف مبروك انت يا دكتور وليد تتغلب على اي حاجة او عادة سيئة بالإرادة برافو عليك تغلبت على سكر ودلوقتي التدخين ده انت بطل حقيقي 31
@
@abaschokr5507منذ 2 سنواتالتوقف عن التدخين يحتاج إلى قرار وارادة فقط والادمان على التدخين هو عادة فقط الحمدلله توقفت عن التدخين بعد ٢٥ سنة 36
@
@macerac6648منذ 2 سنواتالحمدلله أنا بطلت السگاير من ست شهور وتجربتي كانت بالتقليل ولكن عمري ٥٨سنه وانا بدخن عمري ١٢سنه يعني بعد ٤٦سنه تدخين بس كنت بأشرب سكاير علبه واحده باليوم يعني ٢٠سيكاره واشويه شويه أول يوم القرار شربت ٥سكايروتاني يوم بردوه ٥سكاير لحد أسبوع وبعد الاسبوع الاول ثلاث سگاير بس بعد الطعام تلات مرات واخريوم في الاسبوع الثاني سگارتين وأخيرا بطلت من الاخر والحمدلله أدعولنا بالثبات ولازم أي واحد يترك الدخان بالتدريج وفكره ناجحه جدا عن جد نصيحتي لكل واحد أدعولنا بالثبات وشكراا ....وسعت84
@
@user-uv2ni3md1uالعام الماضيانا عمري ٤٤ سنه و يدخن من لما كان عمري ١٦ سنه .يعني دخنت ٢٨ سنه .تركت التدخين فجأة من ٢٢ يوم بالضبط و الحمدلله ولا يفكر فيه ابدا و لا بيجي ببالي .و تمنياتي للجميع انت يتمكنوا من ترك التدخين ..تحياتي لكم جميعا 13
@
@brhoomabud2770منذ 2 سنواتاخوي انت خيرت بين الاثنين وكلامك ع متمه بس الافضل هو الاقلاع نهائي لان العدد مايمنع اني ابقى عليه لو ودي ادخن النصيحه اقلاع نهائي لو كلفك حياتك لان هدفك الحفاظ على الأمانه اللي اعطاك اياها الخالق جل جلاله والتعبد ولقرب لله صدقني بيساعدك اكثر لو صار تفكيرك فيها توضئ وصل او اقرأ قران ولك مني اقلاع ابدي بأذن الله واسف ع الاطاله الله يوفقنا وأياكم ع ذكره وشكره ....وسعت10
@
@user-bt2is5wd6zالعام الماضيالحمدلله اليوم الرابع و المعنويه مرتفعه الله يوفقنا و اياكم ❤️ 8
@
@user-le7tw4hn3lمنذ 2 سنواتالحمد الله تركت التدخين مند سنه و 3شهور اللهم لك الحمد حتى ترضى 11
@
@SalimSalim-lr1lrمنذ 2 سنواتإن شاء الله من اليوم نبطل التدخين بإذن الله مليون تحية من الجزائر ومليون تحية لإخوان المصريين 7
@
@AhmedKhaled-sl9qdمنذ 2 سنواتصح برنس انا عملت كده والحمدلله اقل من 20 يوم اخري 3 في اليوم الان الحمدلله نجاح يستحق التجربه المعلم فعلا التقليل لحد التبطيل شابووو وتحياتي لحضرتك 13
@
@abderrahimkhayal307منذ 3 سنواتايها المحامي لك الف تحية انك على الطريق المستقيم واصل رسالتك ستجد نفسك انك عملت خيرا ولا يضرنك الذين يعادونك صاحب الخير داءما له اعداء كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم شكرا 4
@iRabeh_منذ 2 سنواتأسلوب وشرح راقي جدًا وتجربة قيمة شكرًا لك دكتور. 4
@
@ridakrit1213قبل 11 أشهرأنا قررت من اللحضة هذه أن أترك تذخين نهائيا أدعو لي أن أترك هذه العادة الخبيتة نهائيا❤️ 7
@
@souadzerta952منذ 3 سنواتوالله أسلوبك خطير في الإقناع باركك المولى وجعلك ذخرا وملاذا لجيش المسكرين جعل الله نصائحك ومجهوداتك في ميزان حسناتك 10
@
@alialobaidi4691منذ 2 سنواتانا كل بداية سنة ان اقلع عن اي عاده سيئه حالياً هذه السنة مقرر ان اقلع عن التدخين سبق وان قلعت لكن هذه السنة اقلع نهائياً مده الحياة ❤️ 3
@
@user-tg4md8bq9tمنذ 2 سنواتعشرين يوم من غير التدخين والحمد لله ☝️ 56
@
@presentdeyoutoube8720منذ 3 سنواتصباح التفاؤل كما عودتنا مش جديد عليك الارادة و العزيمة وارجو من كل متتبعين هذه الحلقة ان يلتزموا بنصايحك و تجربتك جزاك كل خير و يجعلها في ميزان حسناتك ام محمد من الجزائر 3
@
@user-yn4gz5sb4mمنذ 2 سنواتالحمد الله انا دلوقت بقيت بشرب 3سجاير فى اليوم وسعات 2 بعد ما كنت بشرب علبه كل يوم شكرا ليك يا دكتور انا عندى 17سنه بشربها من 3سنين والحمد الله بدات اقلل جدا ❤ 16
@
@m0h.439منذ 2 سنواتلي سنه و ثلاث شهور بدون تدخين الحمدلله 20
@
@malipro5065منذ 3 سنواتشكرا يمحترم نصائح قيمة موفق ان شاء الله تجربتك في الحياة خلاتك تأخد الطريق الحصة اتمني كل من شاهدا هذا الفديوا ان ينتفع به . 2
@
@saraalali219منذ 2 سنواتمرحبا ربنا يثبتنا جميعاً ثاني اسبوع من تركت التدخين والله شعور ثقيل جداً لكن نستعين بالله وكل مُر سيمُر بمشيئة الله تعالى دعواتكم 3
@
@mrstarpeople2083العام الماضيبسم اللة الرحمن الرحيم وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ صدق اللة العظيم . سورة البقرة الاية 195 1
@
@user-gl2vh2bd2cمنذ 3 سنواتالان اصبحت نصائحك اكثر مصداقية وكنت استغرب كيف انك تدخن وتهتم بالاكل الصحي وانت في نفس القت تدمر مفعوله بالتدخين مبروك 24
@
@mehamedch2699منذ 2 سنواتالحمد لله 11 شهر بدون تدخين بعد 19 سنة من التدخين 29
@
@houdamohamed7917منذ 3 سنواتما شاء الله عليك دكتور وليد الواحد ما يمل من سماعك حتى لو طولت، كلامك كله إفادة، الله يبارك فيك ويجازيك كل خير ❤️ 10
@
@hmidaserbah3991منذ 2 سنواتكل مايكون في بالك سيجارة صلي ركعتين لله الحمد الله 4اشهر إقلاع عن التدخين 5
@
@Ahmed-lu4tgالعام الماضيكلام منطقي وجميل انا برأيي الباب الي دخلت منه اخرج منه يعني زي ما تعلمت الدخان بالتدريج بطل بالتدريج وانا رح احاول من غدا ادعولي والله يوفق الجميع 3
@
@acpwork7628منذ 2 سنواتالڤيديو جه قدامي بالصدفه اتمني يكون خير وسبب اني اوقف التدخين اسوأ خطأ برتكبة في حياتي بحاول اعمل بنصيحتك من اليوم شكرا اخي 2
@
@nataliapagani184منذ 3 سنواتمبروك استاذ على هذا الانجاز الكبير ، انا عندي ابني يدخن وما عرفتش ازاي اجعله يوقف التدخين، هو يقلي ادعلي حتى اتمكن من توقيف شربه لكن ما عندوش الشجاعة الكاملة لتوقيفه،ان شاء الله هو كمان يوقف شرب هذا السم. 20
@
@user-hf3rp9hu8hمنذ 2 سنواتياجماعه انا تركت التدخين قبل رمضان بيوم ولحد الحين متوقف كان عادي ولا حتا فكرت فيه الحمدلله .. بس اليوم احس بصداع خلف الراس تعبت وصرت افكر اني ارجع ادخن بس مقاوم ادعولي ما ارجع له يا اخوان 14
@
@ahmedcurse6623منذ 2 سنواتمحترم حدا و اسلوبك محترم وراقي تحياتي بجد لنصيحتك ذات قيمه و معني ،، جزاك الله كل خير 1
@
@user-xg9iz7iw4wقبل 11 أشهرتغلبت علي السكر و التدخين بالاراده بارك الله فيك استاذي 1
@
@jumahhamood7034منذ 2 سنواتجزاك الله خير الجزاء ياطبيبنا ودكتورنا الغالي الطيب الكريم
@
@obaidaldousari3367منذ 2 سنواتانت معلم عجبتني اوي ، من زقاير ثقيله الى الاخف الى الاخف 1
@
@redashaheen4075منذ 2 سنواتربنا يبارك في عمرك وفي أولادك ووالديك ويسر لك أمرك ووفقك لما يحب ويرضى ونفع بك
@
@Mahmoud0550منذ 2 سنواتاللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضائك أسإلك بكل أسم هوا لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء همى وحزني . ....وسعت2
@
@user-jt9bs9ok3tقبل 10 أشهرمن الان قطعت تدخين ادعولي ورجعوني بعد شهر اقولكم وش صار 7
@
@user-rc8hh6rq6tمنذ 3 سنواتالحمد لله الحمد لله ابشرك يا أستاذ كنت قلت لحضرتك يوم ٢٠ / ١١ هو يوم فحص التراكمي لمدة ٣ أشهر وبفضل الله وحده ثم متابعة نصائحك الآن زوجي التراكمي عنده ٥،٧ بعد م كان ٩ اللهم لك الحمد جزاك الله عنا كل خير 4
@
@user-vl8fy1ix1eمنذ 2 سنواتمدخن 20 سنه هذي اول يوم لي دعواتكم 23
@
@jihansaid3227منذ 2 سنواترحمة الله والديك على هذه الايضاحات حفظك الله ورعاك الصحة والسلامة الحظرتك ولعائلتك ومحبيك بألف خير يااارب
@
@Mahmoud0550منذ 2 سنواتخد من وقتك ثانيه واحدة . فقلت أستغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارآ . أستغفر الله العظيم (◍•ᴗ•◍)❤ . 2
@
@sarahsirineh7905العام الماضيالحمد لله اقلعت عنه منذ شهر الله يثبتني
@
@user-dq1pk3qn9jمنذ 3 سنواتالدنياااا سااااعه اجعلهااا طاااعه واترك التدخين بطل سكر خبز اكل كثير والاراده والعزيمه والاصررارر راح تلاحظ الثقه بالنفس والقوه والراحه النفسيه والجسديه وراح تلاحظ الفرق بحياتك متى تبطل بعد عشر سنوات او الآن اتخذ قرااار بشجاعه واراده تحياتي للجميع والله سهل تقلع سهل بس ااااااصرار التحدي العزيمه ....وسعت6
@
@jabbarzaidan648قبل 11 أشهرانا مجرب افضل طريقة قطع التدخين بالبداية استخدم لاصق بالتدريج وبعدين العلكه افضل شي هذا من تجربتي الشخصية والتوفيق للجميع 2
@
@laadouliimade484منذ 3 سنواتتحية مغربية استفدنا منك الكثير الله يجازيك بالخير استادي الفاضل هل هناك علاقة ما بين التدخين و مرض السكر و هل التدخين يأثر في مريض السكر النوع الثاني 8
@
@user-gz2xc9cp6rمنذ 3 سنواتفي الدنيا سعادة لا يعرفها إلاَّ صاحبُ الدعاء ؛ الذي كلما زاد عليه البلاء زاد في الدعاء ، وإذا شكى الناس أحوالهم لغير الله شكى حاله إلى الله ، وإذا تعسَّر عليه أمرٌ استعان بالله ، وإذا استوحش من أهل الدنيا أنِسَ بالدعاء ؛ وإذا لم يشعر به أحدٌ واستحكمت عليه الغُربة عاش مع الدعاء .. ....وسعت1
@
@user-ui8nl3cm7gمنذ 2 سنواتصراحة قبل ما اتفرج عليك انا استعمل هذه الطريقة والحمد لله نجحت معي وانا الان في 10 سجائر في اليوم والعملية بدأت من 60 سيجارة في اليوم 1
@
@user-rd2vt5ln7iمنذ 2 سنواتبسم الله الرحمن الرحيم : وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا، الحمد لله رب العالمين بعد ٢٥ سنه تدخين تركتو من سنه تماما عمري ٤٣ سنه ونصيحتي لكل حدا مدخن اتركو وكذبة الادمان لاتصدقوها لانها غير موجوده ..القصه قناعه واراده وبس . ....وسعت6
@
@user-fb4kc5dq1uمنذ 2 سنواتمبارك عليكم أحسن مافعلت الحمدلله على نعمه الصحه
@
@gagkee1232العام الماضيسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم. الباقيات الصالحات وللذكر الله اكبر.
@
@hichemguevara6127قبل 7 أشهرانا دخنت 26 سنة وندخن علبتين في اليوم، بطلتو منذ 35 يوم والحمد لله 4
@
@user-fu1sf5rx8qمنذ 2 سنواتلو أن المشكلة مشكلة نيكوتين .فهو بيخرج من الجسم خلال 3:4 ايام أقصاه. و بالتالي اللي بيقطع فجأة محتاج أنه يتحامل على نفسه المدة دي عشان يخرج من الجidden18" class="buttons">سم .بعد كده الإلحاح فقط بيكون رغبة فقط للنيكوتين و ده ممكن التحايل عليه بعدة طرق سلوكية فقط أو سلوكية و دوائية.لمن يملك الارداة شهر بالكتير اوي تكون بقيت تمام و زي الفل .و الله المستعان ....وسعت16
@
@sarraparis2882منذ 3 سنواتصباح الخير و الورد والياسمين على على دكتورنا العزيز ❤. مبروك عليك و الله احسن ابتعدت عن التدخين. لانه مضر بالصحة.. يا ريت n19" class="buttons">اخواني يبطلوا .حديهم الفيديو يتابعوا الطريقة دي . جزاك الله خيرا على كل ما تقدمه لنا. نهارك مبروك ....وسعت3
@
@khadidjasahara7483منذ 3 سنواتماشالله استاذي بغيت نقولك البارح عملت تحليل تراكمي للسكر وكانت المفاجأة .من 13 واللهي أصبحت ب 6 .واللهي بفضل الله وبفضلك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك في حياتك ويعطيك الصحه والعافيه يارب العالمين الف شكر . 10
@
@moustafayoussef5249قبل 9 أشهراشرب كل ساعة سيجارة وانتظم على كده ، مهما حصل متولعش السيجارة غير بعد ساعة لمده اسبوع ، بدأ من الاسبوع التانى كل تلات ايام تذود نصف ساعة
@
@mohammedtaha9889منذ 2 سنواتانا بطلت تدخين من يوم وقفه رمضان و ببركه الشهر الكريم وقفت بدون ادويه بدون اي مساعده الا بكرم الله علي و ارادتي القويه 2
@
@user-fh7fq2wh6vمنذ 2 سنواتبسم الله و توكلنا على الله لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اقلااااااااااااع من هذه الساعه نهائيآ يارب ثبتنااا واعصمنا من هذا الخبيث ادعوو لنااا بارك الله فيكم ....وسعت
@
@redareda796منذ 2 سنواتالحمد لله بعد 30سنة توقفت عن التدخين منذ سنة والله السجائر كدبه كبيرة والخروج منها سهل توكل على الله 1
@
@fatimajamali6680منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، أولا مبروك، ثانيا هنيئا لك للعزيمة التي تتحلى بها ، وحفظك الله من كل أدى وسوء.
@
@zakariat9022منذ 3 سنواتفديو مهم جدا وياريت تنطينا اسم حبة البركه اب اوربا والكميه والطريقه لأن تعبنا كل شخص يقول شكل يختلف عن الثاني 6
@
@ahmadwatar980منذ 2 سنواتللمرة العاشرة احاول لسا بدون نتيجة اكتر فترة تركتو 30ساعة بجرب الاركيلة بدل الدخان بس لبين انسه السيجارة دعواتكم اني اخلص من الدخان 13
@
@StrongSecurity1العام الماضيبعد تدخين 24 سنة قطعت التدخين مرة واحدة والحمد لله داخل علي شهر والدنيا تمام أفضل تبطيل هي الإرادة و الرجولة في القرار مشروبي المفضل شاي بلبن بيسد النفس عن التدخين التسالي لب معظم الوقت النوم أول اسبوع كان نوم بطريقة فظيعة ودلوقتي الحمد لله كله زي الفل وحاسس بتغيير كتير للأفضل ربنا يثبتني وما أرجع لها في أي يوم من الأيام ثانية ....وسعت4
@
@azizmehdi2957قبل 9 أشهر26سنة تدخين متواصلة و الان 10ايام بدون ولا سجارة ولم تفارق السجارة دماغي ولا لحظة لم اقوم من النوم ولا اجلس في المقهى ولم اكل انا مش عارف اعيش لا اغلبية حياتي كانت سيجارة من 16سنة فعمري وانا ادخن والان ادعو اي الله يعفو عني وعن جميع المسلمين ....وسعت3
@
@user-oj6hl1sr5cمنذ 3 سنواتاستاذ وليد ماريك بكبسولات الكركمين هل لها نفس مفعول الكركم ام التركيز اقوى مع جزيل الشكر لحضرتك 1
@
@jamalkhudair8048العام الماضيمعك حق احلى تحيه إلك من الاردن بالتدريج زي ما تفضلت أنا رح آخذ نصيحتك وحنشوف يارب الك كل الشكر
@
@mr.husaam8139منذ 2 سنواتإني جاي استخدم الطريقة إلى شرحت عليها حضرتك وإن شاء الله خير ربنا يوفقك ونرجع إن شاء الله بعد شهر نشوف التغير 1
@
@talaatomran584قبل 7 أشهرالحمد لله بطلت التدخين بعد شرب ٥٠ سنة ٤اوى٥ علب وأديلى ٨ شهور الحمد لله وخمسة ايام ولو عرضت عليا كل كنوز الدنيا لاشرب نفس واحد لن أفعل شاء الله❤ الحياة من غير تدخين جميلة قوى❤ فى كل شيئ❤ هيا ياكرام خدوا القرار وربنا يوفق إن شاء الله❤ والله هتفرحوا قوى❤ وهيكون من أكبر القرارات اللى اخدتها فى حياتك فى الفرحة والسعادة والاحساس بالافصلية ....وسعت7
@
@gameraaouaidjia542منذ 3 سنواتسيدي الكريم انا التي كلي حرقة علي زوجي مريض سكر انتظر وطلبت منك مند مدة لنظام غدائي يومي ووعدتني بدلك الله يعطيك ماتتمنا 1
@
@inoxdecorationsahl7159منذ 2 سنواتارجو من الله ان يحفظكم جميعا اخوكم عبدالرحيم من المغرب
@
@user-hn7be2ne7pمنذ 3 سنوات شو هالصباح الحلو بحضورك يا استاذ وليد شو هالطلة منورررر ماشاء الله 5
@
@fuadalammary8895منذ 3 سنواتاخي الحبيب انا الحمدلله صار لي 9سنوات تارك التدخين. قرار في ليله نعم قولت مثل حضرتك انا رح ابطل التدخين والحمدلله 9سنوات. 22
@
@samasamernaser1777منذ 3 سنواتمساء الخير استاذ لوسمحت هل يوجد لديكم اي حلقة عن عشبة الماكا؟ وهل يمكن تناول عشبة الماكا مع عشبة الجنكو بيلوبا في وقت واحد.. شكراً لك.. متابع للقناة ناصر من ليبيا 2
@
@roinalifyمنذ 2 سنواتجزاك الله كل خير كلامك حلو وشرح سهل وبسيط ان شالله أبدا من اليوم في التدريج
@
@soufianeelamrani7647منذ 2 سنواتالحمدلله بدأت الاقلاع منذ 17 يوم .العزيمة والإرادة هي كل شيء 7
@
@user-lp7oq4ly7eمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخ وليد انا كان السكر معاي عالي والتراكمي كان ١٠ والحين والحمدالله بعد الحميه واستخدام الحلبه وحب الرشاد تزل التراكمي إلى ٧.ومازلت ممتنع عن السكريات والنشويات والزيوت المهدرجه ولاكن في شغله وحده الغده الدرقية صارت ترتفع معاي آخر تحليل وصلت 5 مااعرف هو من الحلبه ولاحبه الرشاد ....وسعت5
@
@ahmedesmail1025منذ 2 سنواتجزاك الله خيرا وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ربنا يبارك فى عمرك وذريتك وكل حبايبك يارب
@
@great2592منذ 2 سنواتشكرا لك موظوع مهم انا مدخنش كل يوم ولكن كل ثالث او رابع يوم واذا مع البيرة ف ادخن ٣ باكيتات خفيفة . ادخن من اكثر ٣٤ سنة . />اركض مرتين في الاسبوع ٧-٩-١٠ كيلو متر مع تمارين قاسية ومشي ١٢ كم بي نفس اليوم . كدن Radical ....وسعت2
@
@user-vu8in2jb2uمنذ 2 سنواتانا بطلت فجاء والحمدلله نسأل الله علي الثبات 2
@
@kadiben2705منذ 2 سنوات20 سنة ادمان و قطعته ؟ ماشاء الله عليك انا اربع سنوات و اشرب 5/6 سجاير في اليوم فقط و احس حالي مستحيل اعيش بدونه ادعولي اتوقف عنه 5
@
@salahsport5217منذ 2 سنواتدخنت 2018 ناركيله ، بعده بدئت ادخن عشوائيا" اخلط انواع الدخان (جميع الاماركات) ، بعده تعرضت الى وعكه صحيه وضطريت اجرا عمليه ، عندما صعدت على سرير العمليه كرهت اليوم الي دخنت فيه ، لان جسمي اثنا التخدير لم يتجاوب حتى اضطر الدكتور ان يجري على جسمي البنك العام وليس موضعي ، والحمدالله تمت على خير . حاليا" صار لي 10 يوم بعد اجرا العمليه لم ادخن ، وسأل من الله اثبات ....وسعت5
@
@sanaahafez7689منذ 3 سنواتما شاء الله عليك استاذ وليد عندك ارادة حديدية.. لما تقرر تعمل حاجة بتصمم عليها وبتعملها 5
@
@05576424761العام الماضياشكرك على الطرح ولكن بحكم انني مدخن سابق الأفضل اقطع مع اشياء مساعده مثل اللصقات او علك النيكوتين او اي شي يغني عن التدخين 1
@
@AaAa-hp9piمنذ 2 سنواتوعنْ أنس، ، أنَّ النَّبيَّ ﷺ قَالَ: جاهِدُوا المُشرِكينَ بِأَموالِكُمْ وأَنْفُسِكُم وأَلسِنَتِكُم. رواهُ أَبُو داود بإسنادٍ صحيح
@
@alrizqi3859منذ 2 سنواتوعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اولا، أسأل الله العظيم ان يثبتك ويكتب لك الخير والاجر أينما كنت ، عمري ٤٤ سنه ومريض سكرا والله العظيم انني كرهت التدخين كره شديد إسراف في المال ويعرض صحتك للخطر وانا في صراع مع هذا التدخين ومازلت احاول وفعلا كلامك سليم تركته وقطعته اكثر من مره وبدون تدرج وفعلا في كل مره أعود للتدخين والمصيبه انني كلما عدت للتدخين ادخن بشراهه واحس بجسمي يعاني من ألم لا أعرف ماهي وسبحان الله عندما اتركه لفتره مثل شهر أو أكثر احس بطاقة ايجابيه واحس بنشاط وحيويه لا يعلمه إلا الله. اشكرك على هذا المقطع ودعواتكم لي واسأل الله ان يعين كل شخص يريد ترك هذه العادة الخبيثه. اخوكم من السعوديه احبكم في الله يا أهل مصر ....وسعت6
@
@mnsfooof6810منذ 2 سنواتيعطيك العافية سعادة المحامي. فيه نقطة مهمة في مسألة التدريج لازم تحدد يوم توقف التدخين وتكون حازم، عشان ماتمل من هذي المرحلة. انا الحمدلله لي اربع ايام موقف التدخين. تحياتي لك 1
@
@user-bu1yz9kp8dالعام الماضيكلام جميل جداً استاذ اني تركت التدخين صار شهر تقريبا بس احسن نفس مخنوق
@
@MohamedAli-jf7ptمنذ 3 سنواتد/عبدالباسط سيد قال ان فيه كبسوله تجعل مريض السكر ياكل طبيعي لمدة عشرون ساعه في اليوم وهذا الاختراع في مركز البحوث لان الحرمان او التقليل متل الحرمان وانا اريدان اعرف ماذا وصلو في هذه الكبسولات لمرضي السكرالنوع الثاني ارجوالرد ....وسعت
@
@fucfuoadrnuuarms1420منذ 2 سنواتالحمد لله تم ترك السكاير وعوضت عنها بالكحول
مقاطع الفيديو ذات الصلة على تجربتي مع الأقلاع عن التدخين بعد ٢٦ سنه تدخين ( نصيحتي حتي لاتعاني):
لمدة ٣ شهور كنت فيق قبل الدوام بساعة وأركض ٣٠ دقيقة كل صباح وكل مرة أشتهي التدخين كنت أشرب مي قنينة المي كان طول الوقت معي وصرلي ٣ سنين تارك التدخين والحمد لله 74
والادمان على التدخين هو عادة فقط
الحمدلله توقفت عن التدخين بعد ٢٥ سنة 36
اهم نقطة. الارادة والاصرار 5
باركك المولى وجعلك ذخرا وملاذا لجيش المسكرين
جعل الله نصائحك ومجهوداتك في ميزان حسناتك 10
حالياً هذه السنة مقرر ان اقلع عن التدخين سبق وان قلعت لكن هذه السنة اقلع نهائياً مده الحياة ❤️ 3
ثاني اسبوع من تركت التدخين
والله شعور ثقيل جداً لكن نستعين بالله وكل مُر سيمُر بمشيئة الله تعالى دعواتكم 3
وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
صدق اللة العظيم . سورة البقرة الاية 195 1
الحمد الله 4اشهر إقلاع عن التدخين 5
هذي اول يوم لي
دعواتكم 23
واترك التدخين بطل سكر خبز اكل كثير والاراده والعزيمه والاصررارر راح تلاحظ الثقه بالنفس والقوه والراحه النفسيه والجسديه وراح تلاحظ الفرق بحياتك متى تبطل بعد عشر سنوات او الآن اتخذ قرااار بشجاعه واراده تحياتي للجميع والله
سهل تقلع سهل بس ااااااصرار التحدي العزيمه ....وسعت 6
الحمد لله رب العالمين بعد ٢٥ سنه تدخين تركتو من سنه تماما عمري ٤٣ سنه
ونصيحتي لكل حدا مدخن اتركو وكذبة الادمان لاتصدقوها لانها غير موجوده ..القصه قناعه واراده وبس . ....وسعت 6
مبروك عليك و الله احسن ابتعدت عن التدخين.
لانه مضر بالصحة..
يا ريت n19" class="buttons">اخواني يبطلوا .حديهم الفيديو يتابعوا الطريقة دي .
جزاك الله خيرا على كل ما تقدمه لنا.
نهارك مبروك ....وسعت 3
مهما حصل متولعش السيجارة غير بعد ساعة لمده اسبوع ، بدأ من الاسبوع التانى كل تلات ايام تذود نصف ساعة
لااله الا الله وحده لاشريك له
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
اقلااااااااااااع من هذه الساعه نهائيآ
يارب ثبتنااا واعصمنا من هذا الخبيث
ادعوو لنااا بارك الله فيكم ....وسعت
بجرب الاركيلة بدل الدخان بس لبين انسه السيجارة دعواتكم اني اخلص من الدخان 13
قطعت التدخين مرة واحدة والحمد لله
داخل علي شهر والدنيا تمام
أفضل تبطيل هي الإرادة و الرجولة في القرار
مشروبي المفضل شاي بلبن بيسد النفس عن التدخين
التسالي لب معظم الوقت
النوم أول اسبوع كان نوم بطريقة فظيعة
ودلوقتي الحمد لله كله زي الفل وحاسس بتغيير كتير للأفضل
ربنا يثبتني وما أرجع لها في أي يوم من الأيام ثانية ....وسعت 4
شو هالصباح الحلو
بحضورك يا استاذ وليد
شو هالطلة منورررر
ماشاء الله 5
لوسمحت هل يوجد لديكم اي حلقة عن عشبة الماكا؟ وهل يمكن تناول عشبة الماكا مع عشبة الجنكو بيلوبا في وقت واحد.. شكراً لك.. متابع للقناة ناصر من ليبيا 2
اخ وليد انا كان السكر معاي عالي والتراكمي كان ١٠ والحين والحمدالله بعد الحميه واستخدام الحلبه وحب الرشاد تزل التراكمي إلى ٧.ومازلت ممتنع عن السكريات والنشويات والزيوت المهدرجه
ولاكن في شغله وحده الغده الدرقية صارت ترتفع معاي آخر تحليل وصلت 5
مااعرف هو من الحلبه ولاحبه الرشاد ....وسعت 5
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ربنا يبارك فى عمرك وذريتك وكل حبايبك يارب
موظوع مهم
انا مدخنش كل يوم ولكن كل ثالث او رابع يوم واذا مع البيرة ف ادخن ٣ باكيتات خفيفة .
ادخن من اكثر ٣٤ سنة .
/>اركض مرتين في الاسبوع ٧-٩-١٠ كيلو متر مع تمارين قاسية ومشي ١٢ كم بي نفس اليوم .
كدن Radical ....وسعت 2
انا اربع سنوات و اشرب 5/6 سجاير في اليوم فقط و احس حالي مستحيل اعيش بدونه
ادعولي اتوقف عنه 5
اولا، أسأل الله العظيم ان يثبتك ويكتب لك الخير والاجر أينما كنت ، عمري ٤٤ سنه ومريض سكرا والله العظيم انني كرهت التدخين كره شديد إسراف في المال ويعرض صحتك للخطر وانا في صراع مع هذا التدخين ومازلت احاول وفعلا كلامك سليم تركته وقطعته اكثر من مره وبدون تدرج وفعلا في كل مره أعود للتدخين والمصيبه انني كلما عدت للتدخين ادخن بشراهه واحس بجسمي يعاني من ألم لا أعرف ماهي وسبحان الله عندما اتركه لفتره مثل شهر أو أكثر احس بطاقة ايجابيه واحس بنشاط وحيويه لا يعلمه إلا الله. اشكرك على هذا المقطع ودعواتكم لي واسأل الله ان يعين كل شخص يريد ترك هذه العادة الخبيثه. اخوكم من السعوديه احبكم في الله يا أهل مصر ....وسعت 6
فيه نقطة مهمة في مسألة التدريج لازم تحدد يوم توقف التدخين وتكون حازم، عشان ماتمل من هذي المرحلة. انا الحمدلله لي اربع ايام موقف التدخين.
تحياتي لك 1
فيه كبسوله تجعل مريض
السكر ياكل طبيعي لمدة
عشرون ساعه في اليوم وهذا الاختراع في مركز
البحوث لان الحرمان او
التقليل متل الحرمان
وانا اريدان اعرف ماذا وصلو في هذه الكبسولات
لمرضي السكرالنوع الثاني
ارجوالرد ....وسعت