المدة الزمنية 8:15

١٢ نصيحة هتفرق ف تكثيف وتطويل شعرك ولمعانه

بواسطة Fatma Anwar فاطمة انور

124 167 مشاهدة

7.6 K

تم نشره في 2020/06/11

انا فاطمة انور دكتورة صيدلانية النهاردة ١٢ نصيحة تتغير شعرك ١-اهتمي باكل البيض لانه بيحتوي ع بيوتين هيزيد من سمك الشعر ،السبانخ لانها فتحتوي ع نسبه عاليه من الحديد والفيتامينات ، الافوكادو كزيت واكل مهم جدا ليربط ويقوي الشعر ويلمعه ٢- فروة الرأس حساسه عامليها بلطف واهتمي بمنتجات الشعر لانها تتاثر علي نمو شعرك ٣- بعد الحمام فيه خطوة ممكن تدمر شعرك أو تفقديه وهي الفوطة والتنشيف حاولي تنشفي شعرك بالطبطبه والعصر وليس بطريقة عشوائية ٤-لا تشاركوا الفوطة مع احد أفراد العائلة لانها ممكن تنقل القشرة والبكتيريا لشعرهم ٥- أنواع فرش الشعر وفوائده كل واحدة فيهم ٦- حمام الكريم وبذر الكتان للقضاء ع الهيشان ٧- لزيادة طول الشعر اهتمي بتغذيته الفروة وقص الأطراف ٨- ضفائر الشعر حلوة جدا تعملي بيها كيالي ٩- spray الشعر يحتط الاول ع الأبد وبعد كدا يدهن بيه الشعر ١٠- مساج الشعر مفيد لأطفاله الشعر وخاصه مع حمام الزيت ليلًا اتمني لايك وشير للفيديو 😍❤️

الفئة

الكلمات

#شعر

#الصلع_الوراثي

#تفتيح_البشرة

#البيض

#فرش_الشعر

#تطويل_الشعر

عرض المزيد

تعليقات - 296

@

@somaso5362منذ 4 سنوات يارب ربنا يشفي شعري ويوقف تساقط وتقل ويطول زي زمان يارب ويشفي كل مريض 7
@

@MMM-se9blمنذ 4 سنوات فطومة ❤️
اعمليلنا حلقة عن سيرم البشرة وفيتامين c واية الانواع الحلوة الى ترشحيها؟ 9
@

@emanrkha3397منذ 4 سنوات لو سمحت حضرتك وعدتينا انك هتعمليلنا زيت جوز الهند في البيتبليز اعملوا لايك عشان تشوفه 42
@

@MohamedGamal-hz2wcمنذ 4 سنوات عايزين حلقة تااني لازم نعمل ايه في الصيف لتجنب الحبوب ف الراس او الكتف 6
@

@ziadazzazz7562منذ 4 سنوات دكتوره انتي كل يوم بتقولي منتجه اوصفه لشعر فااحنا ازاي نظبط كلو مش عرفا بتلغبط 15
@

@dialasaif2873منذ 3 سنوات يعطيكي العافية بحب لفة الشاله هاي عليكي كتير أكثر من لفة شاله هلا .
@

@fatenabdelkhalek9823منذ 4 سنوات ربنا يسعدك ويفرح قلبك ويرزقك بدعوه حلوة مليئه بالامل وانتي بصحه وسلامه وعافية فاتن بورسعيد نورتي أكتبي دهان للشعر الهايش واشكرك تعبت وجربت
@

@wardebrahim8555منذ 4 سنوات ياريت تعملي فيديو عن ازاي نعرف نوع شعرنا علشان نعرف اي الحاجات الصح ال نستخدمها ليه 2
@

@esraamadhat761منذ 4 سنوات بجد انا بحبك جداااا
و بحب نصايحك
بتتكلمي فنقاط مختلفه و مش بتكرري الكلام كل شويه
الله يياركلك 2
@

@nagwanibrahim483منذ 4 سنوات تسلمى يا احلى دكتوره ربنا يسعدك ويبعد عنك كل شر يارب 3
@

@aliaaabobaker2673منذ 4 سنوات من النصايح كمان
انه تسرحوا الشعر من تحت ل فوق ف الاول
وكمان مشط خشب مش بلاستك
ثالثا تغسلي شعرك مرتين بس ف الاسبوع مش كل يوم علشان الفروه بتفرز زيوت طبعيه
رابعا سرحوا شعركم كل يوم اكتر من مره
خامسا ف الصيف حطوا طرح قطن علشان ما ينشفش الشعر ف الصيف حاولي طرح قطن علشان التساقط
سادسا المياه والخصار الكتييير وابعدوا عن اكل الاكلات الدسمه طول الوقت
سابعا قصوا شعركم من الاطراف من فتره للتانيه ....وسعت 33
@

@sahooralolyloly3371منذ 4 سنوات نصائح رائعه يا دكتوره فاطمه انتي اكتر انسانه جميله ومحترمه 1
@

@loveyou-sg6kfمنذ 4 سنوات دخيل البك كل مابشوفك البي فرفح متل الوردة وقت بتفتح وانتة تنبرهي بي نضر الهة وهوي انتة هيك
@

@shahdelmaghraby9962منذ 4 سنوات دكتوره فاطمه بعد اذنك ممكن تقوليلي اعمل ايه عشان البقع اللي بتبقا مكان جروح الحساسيه تروح ازاي خالص من رجلي
انا بستخدم كريم Fucidin للجروح وبستخدم Allergex مضاد للحساسيه
@

@monagalal4677منذ 4 سنوات انا عاوزه اسأل ع حاجه انا بستخدم الشامبو الطبيعي اللي قولتي عليه بتاع الروزماري والبردقوش وحمام الزيت اللي قولتي عليه ودلوقتي بتقولي نستخدم الشامبو والكريم ف انا استخدم ايه دلوقتي انا احتارت وممكن تقولي اقدر استني ع الروتين كام شهر عشان اعرف ده عمل نتيجه ولالا معايا ....وسعت
@

@nadabayoumi7534منذ 4 سنوات ممكن تعملي وصفات فعاله لتفتييح المناطق الحساسه 3
@

@mariammahmoud784منذ 4 سنوات دكتوره إزيك أنا كبيره شويه ٣٦ سنه بقالي حوالي عشر سنين شعري في النازل وخفيف و هايش مع انه كان ناعم زمان استخدمت مونكسديل ٥٪فطره وبطلت ووقع تاني بعد ماخلص مرحلة العلاج من حوالي سبع سنين وبقالي سنه تقريبا جبته تاني وقلت مش هابطله اسفه على الإطالة بس نفسي شعري يرجع حلو تاني ....وسعت 2
@

@user-qz9zy4or4wمنذ 4 سنوات بيض سبانخ افوكادو اكل
شامبو ترو هير شامبو
حمام كريم ان هير كريم للهيشان
للتطويل تغذية الفروه وقص الأطراف
بذر الكتان نغليهرونصفي الجل ونحفظه ونستخدمه كسيرم
للشعر الكيرلي نضفر الشعر وننام ونصحي نفكه
ولازم مساج للشعر كل ليله بالطريقه العكسيه نجيب الشعر للامام ونضع زيت وندلكه ....وسعت 5
@

@user-cu6ll8pq7dمنذ 4 سنوات طب والله انتي عسل وجزاكي الله خيرا
بس ممكن اعرف ازاي اعمل حمام زيت
ولو في شامبو كويس بردو وسعره اقل شوية ياريت تقولي عليه وشكرا 8
@

@user-xj3pv4hs6gمنذ 4 سنوات الله اكبر عليكى دكتورتى بحبك ف الله ربنا يباركلك عايزة اعرف الكريم اللى مستخدماه ف الحلقة دى 2
@

@howaidaabdeldayem463منذ 4 سنوات اول مرة اشوفك بصراحة انت عسل ياريت وصفة للحواجب الخفيفة جدا ارجوك وشكرا والشعر الخفيف 1
@

@user-bk4lp2je2lمنذ 4 سنوات ممكن اعرف نوع الكريم للي حطاه وهل ينفع للبشره الدهنيه ولا لا وشكرا مقداما 4
@

@user-ee1sm4bh4fمنذ 4 سنوات دكتور انا بثق ف رأي حضرتك جداا ممكن تتكلمي عن روتين للشعر الكيرلي وماسكات مفيده ليه 3
@

@omniaahmed4915منذ 4 سنوات ممكن تعملي فيديو ع جفاف الشفايف ومرطبات للشفايف . 1
@

@user-uz3hj7lj5cمنذ 4 سنوات انت شبه ياسمين عبد العزيز وليكي قبول جميل زيك
@

@marwaabdelsamed7794منذ 4 سنوات ممكن تتكلمى على كريم" ميلانو فرى" وتأثيره على البشره 1
@

@user-sf4ge7dp4dمنذ 4 سنوات لو سمحت يادكتوره بعتلك قبل كده بالله عليكي ردي عليا انا عندي اثار حبوب وحبوب وبهتان في البشره استخدم ايه مقشر بس خايفه الحبوب تلتهب ولا استخدم كريمات العنايه اللي حضرتك نزلتيها فديني بالله عليكي ضروري 7
@

@reemtahon6218منذ 4 سنوات السبانخ فيها حديد فيها بس فيها اوكسالات بتمنع امتصاص الحديد للاسف بس دا ميمنعش فوائدها التانيه بس غير الحديد 1
@

@hageuribrahim8700منذ 4 سنوات ممكن فيديوا عن التعامل معا الشعر منخفض المساميه عالى البروتين 1
@

@user-vb8lo1kq7cمنذ 4 سنوات راءع يا دكتوره ..
ربنا يبارك فيكي..
@

@hanaasayd9817منذ 4 سنوات اول مرة نشوفك حبناكى ونصايحك تحفة،وشكرا❤❤
@

@mennasallam9003منذ 4 سنوات دكتور لو سمحتى ممكن تبقى تعملى فديو للثانويه العامه ونصايح كدة علشان ال عايز يدخل كليه صيدلة ومواد الدراسه وعدد السنوات وشويه معلومات عن الكليه بليز ارجوكى ياريت تشوفى الكومنت ضرورى لانى محتارة وعايزة النصايح دى منك لو سمحتى ....وسعت 1
@

@saraelbaz4737منذ 4 سنوات فاطمة قوللي على مساكات الشعر هو الايام دي بقي هايش شويه بيقي مفروض هي مفروض بس انا عايزه كريم تصفيف كويس وحمام كريم بس يكون سعره اقتصاد انا فعلا شعري مبيطولش انا بقص الأطراف شعري بتساقط انا عايزه يطول 3
@

@user-oz1jl9nt6vمنذ 4 سنوات المعلمومات روعه بس ياريت تنظفي الباب الوراكي يسلمو حبي
@

@3mfunkids575منذ 2 سنوات ممكن فيديو للاطفال لسن ٨سنوات هيشان وقشرة وكمان الشعر ناشف أو بمعني أدق بينشف بسرعة وخفيف ومش تقيل دا بنتي أما ابني شعرة تقيل لكن بيهيش جدا ومفيش حاجة يتنيمة مع أن شعرة ويفي بس بيهيش معلش ممكن روتين كامل النوعين دول وشكراً 1
@

@fatmaelsaid981منذ 4 سنوات انا مشكله شعري ان الطبقه اللي فوق مكسره وهايشه ومقصفه في حين أن الطبقي اللي تحت طريه وصحيه اعمل ايه ولما استخدمت زيوت وكده للهيشان ولوشن ل الشعر عملي قشره دهنيه 6
@

@user-yf1tn8fj1zمنذ 4 سنوات ممكن اسم كريم مغذى للشعر ويساعد على التطويل
@

@arwahesham5291منذ 2 سنوات نفسي تتكلمي عن منتجات isis التقشير
وبايو درما للتفتيح هل فعال ولا عادي.
@

@kchasha6675منذ 3 سنوات دكتورة اني شعري يطول لحد معين و ميطول اكثر. ش الحل 1
@

@asmaahussein3910منذ 4 سنوات حبيببتى يا بطوطه يا قمر احلى دكتوره فى الدنيا 1
@

@maryamemara1102منذ 4 سنوات يا دكتور فطومتنا ❤️❤️ بجد بحييكي ع الفيديو جميل
ممكن حل جذري للقشرة المزمنة جربت شامبوهات كتير وخل وليمون ‍♀️ ساعديني وردي عليا 1
@

@user-ow1br3de6nمنذ 4 سنوات الفرش ده من فيديو نور ستارز + شكرا لمجهودك♡♡ 10
@

@joumanayasser1950منذ 4 سنوات ممكن نعرف نوع شعرك ايه عشان نشوف المنتجات دي هتناسبنا ولا لا 1
@

@shaimaawageh2064منذ 4 سنوات ممكن تعملي ريفيو عن فيتامين سي من كليو 1
@

@user-wm2dw9gg7nمنذ 4 سنوات لو سمحت ممكن تتكلمى ازاى اتعامل مع الشعر منخفض المسامية وكيفية تكثيفه
@

@darshovdarsh9901منذ 4 سنوات يا جماعه انا عاوز اتجوز الدكتورة فاطمة ارجوكم دعموني عشان الموضوع يتم على خير 2
@

@samasakrمنذ 4 سنوات بنات بعمل روتين للبشرة والشعر رووووعه
اللي مش عندي فايته كتيييييير 5
@

@esraatyeb5منذ 3 سنوات اسلام عليكم شعري خشن وما بطول الحل ايش 1
@

@rehamahameed9024منذ 3 سنوات ايه رأى حضرتك فى الهير باك
انا شعرى بيقع من جذوره وبيكون اخر الشعره نقطة بيضه
عاوزه اعرف اعمل ايه
@

@user-mn2jy6es4rمنذ 4 سنوات ممكن يا فاطمة تقولي علي مزيل عرق ومفتح تحت الابط
@

@manooalbadry3386منذ 4 سنوات انا كونت حبا اخود رايق في شامبو ايلفيف زكان حلو ولا لا اتمنا انك ترودي عليا
@

@azzaatef7579قبل 10 أشهر طب انا عايزه الشتبوهات والكريمات دى منين
@

@rewanibrahim9525منذ 4 سنوات السبانخ مفيده بس مش بنسفيد من الحديد الي فيه
@

@rawanhesham6908منذ 4 سنوات ممكن تقولنا ازاى نقص الشعر التقصف خاصة لو التصف فى نص الشعر فأكيد مش هقص نص شعرى
@

@user-xo5vz2wb9kمنذ 4 سنوات لوسمحتي حواجبي خفيفه عايزه وصفه غير تقليدية ضروري من فضلك 2
@

@nsrenmahmad7040منذ 4 سنوات السلام عليكم لو سمحتى يا دكتور نور انا بعانى من اسمرار تحت الابط بقالى ١٠ سنين ارجو ان تفيدينى بى كريم او خلطة بعتلك جدااا ارجو الرد عليا
@

@rofida675منذ 4 سنوات محتاجين حاجه لفرد الشعر للشعر المموج بس ناعم مش خشن 3
@

@amiral4869منذ 4 سنوات ممكن سؤال دكتورة
الوصفات اللي كنتي تستخدميها بتاعة الرز للشعر لازلت مستمرة عليها؟
@

@leil685منذ 4 سنوات لو سمحتي ممكن اعرف اسم الفونديشن الي حطاه ف الفيديو ده او الكريم ده ؟
@

@amanysaid4773منذ 4 سنوات اي بتنجان بيتقال اصلا بذر كتان استخدامو مع الوقت بيعمل قشرة وف فترة قليلة
@

@user-ho8vy6jn8cمنذ 4 سنوات طب ليه مش دواير تدليك الراس على شكل دواير هيضر بإيه بالظبط ممكن توضيح للفكرة دي وليه طريقة التدليك التانية هي الأحسن
@

@rashakamal5301منذ 4 سنوات لوسمحت عاوزه اعرف استعمال زيت السعد كام مره لمده قد ايه
انا عندي نحل في شعر من قدام حل ايه
عندي شعر ابيض عاوزه وصفه ليه
الحنه مش بتسبت في شعر
قوي شمس للأزم غيور كل مره وله استعمال نفس نوع
@

@fatmafathy7577منذ 4 سنوات انتى كنتى قلتلى ع الروزمارى والريحان وبالنعناع وبردقوش
@

@sarafathy7204منذ 4 سنوات انا القصه ناشفه اوى غير بقيت شعرى مش عارفه من ايه ؟؟ بعمل حمامات كريم و حمام زيت ليه و بحطلها بس برده مفيش فايده .. بيفضل شعرى كويس و هى اول يوم و بعدين بتنشف بعد كده .. 3
@

@dolarona9428منذ 4 سنوات بالنسبة لمنتجات شركة ماى واى مفيدة ولا مضرة الشعر وانا شعرى بقى خفيف جدا وهو اصلا بيوصل لطول معين مابيطولش ومن قدام خفيف 1
@

@meromahmoud631منذ 4 سنوات طيب ناا بستعمل زيت سيرم هو كويس ولا لا