المدة الزمنية 2:46

️ How to make oats milk නිරෝගීව ඉන්න ඕට්ස් කිරි වීදුරුවක් බොන්න weight loss drink | Ape Ambula

بواسطة Ape Ambula
112 043 مشاهدة
0
2.4 K
تم نشره في 2021/09/14

උදේට කිරි පිටි වලින් හදන කිරි එකක් බොනවා වෙනුවට මේ විදිහට ඕට්ස් කිරි එකක් හදලා ගන්න . පුංචි දරුවන්ට පවා ගොඩක් හොඳයි මේ‍ කිරි එක බොන්න පුරුදු කරන එක . චොක්ලට් වැනිලා මේ ඕනම රසිකයින් ඕට්ස් කිරි එක හදාගන්න පුළුවන් . ඕට්ස් කිරි එක හදන්න අවශ්‍ය කරන අමුද්‍රව්‍ය ඕට්ස් ග්‍රෑම් 75 (කෝප්පයක්) වතුර 600 ml (කෝප්ප 2 1/2) රස අනුව ලුණු වැනිලා අපේ ඇඹුලත් එක්ක එකතු වෙලා ඉන්න ඔයාලා හැමෝටම ගොඩාක් ස්තුතියි .ඒ වගේම අද මගේ රෙසිපි එකට කැමතිනම් අපේ ඇඹුල සබ්‍ස්ක්‍රයිබ්‍ කරල දිගටම අපේ ඇඹුලත් එක්ක එකතු වෙලා ඉන්න කියල ආදරෙන් ඉල්ලා සිටිනව. ❤️🙏 For more recipe click link down below පහල ලින්ක් වලින් අපේ ඇඹුලෙ තවත් රෙසිපි බලන්න පුළුවන් 👇👇👇👇 1.✔ මාළු මිරිස් කිරට මේ‍ විදිහට උයන්න Maalu miris kirata | Delicious Capsicum Curry /watch/I3QpQFwb9fKbp 2.✔️ Less oil paratha තෙල් ගොඩක් අඩුවෙන් හරියටම පරාටා හදමු /watch/wMJUAq1i9TbiU 3. පීනට් බටර්How To Make Peanut Butter| Easy Homemade Peanut Butter /watch/saMEYCb8To38E 4.✔️ අවන් බීටර් නැතුව කේක් එකක්| How to Make the Most Amazing Chocolate Cake /watch/w5ZIhPNvktAvI 5. ✔️ 3 Ingredients Fudge | බිස්කට් වලින් චොක්ලට් ෆජ් | How to make chocolate fudge /watch/wtsTVqVWHdsWT 6. ✔️Sponge cake in a blender | Zebra cake | බ්‍රෙන්ඩර් එකේ සීබ්‍රා කේක් /watch/coRfFxtixUzif 7. ✔️Egg roti /Biththara roti | පිටි අනන්නෙ නැතුව විනාඩි 10න් බිත්තර රොටි හදමු /watch/40hH1iCSp0dSH 8. ✔️Perfect Crispy French Fries | වරදින්නේ නැතුව ක්‍රිස්පි ගතියට අල කූරු හදමු |ෆ්‍රෙන්ච් ෆ්‍රයිස් /watch/I7PSe-tFRyLFS 9.රුලං ටොෆි කඩේ වගේ ගෙදර හදමු | Semolina Toffee | Rava Toffee /watch/�ITeAv6_aNInav ��​ 10. රසම රස කිරි අලුවා ලේසිම ක්‍රමයකට | Easy Kiri Aluwa Recipe Sinhala | Aluwa /watch/�MDDk20iZheUZ2 ��​​ 11.මිල්ක්මේඩ් ගෙදරම හදමු | Homemade Condensed Milk | How to make Condensed Milk at home | Milkmaid /watch/IJnCxaNF5e0FC 12. No bake easy Cheese cake පහසුවෙන් චීස් කේක් හදමු | How to make cheese cake Home /watch/gJ6QmyD1z961Q 13.පීට්සා රසට බර්ගර් | Best Spicy Chicken Pizza Burger /watch/Au_nR5YqhXOqn 14. ලේසියි ක්‍රමයකට ජැපනීස් චීස් කේක් | Easy Method of making Fluffy Japanese Cheese Cake /watch/cSRfaw7hmomhf 15. පොලොස් අච්චාරු | Polos Achcharu | Achcharu | සිංහල අච්චාරු | Achcharu Recipe /watch/0stFNJqJsWtJF 16. අඩු වියදමින් පාන් පිටි වලින් රසට පැණි වළලු හදමු | Pani walalu /watch/c2vK9CX7GhG7K 17. විනාඩි 10 න් වේජිටබල් චොප්සි | චොප්සි | Vegetables chopsuey | එළවළු චොප්සුයි | Chop suey recipe /watch/Y1ZkUyPwxq8wk 18.රෑට කන්න ක්ෂණිකව හදන ඉන්දියාවේ රාවා අප්පම් | Easy dinner in 15 Minutes | 4 Ingredients Rawa Appam /watch/QAXtb2LnQpBnt 19. ඩයට්‍ කරන අයට ඕට්ස් පොල් රොටි/No flour oats roti | Coconut Roti/ Oats Healthy Breakfast /Ape Ambula /watch/kfib8gTrOosrb 20.✔️කොල පාටට මුකුණුවැන්න මැල්ලුම්‍ හදන රහස Mukunuwenna mallum /watch/gBLpVKuMgBJMp 21.✔️ඉදිලා ඉතුරු වන කෙසෙල් වලින් රසම රස අයිස් ක්‍රීම්‍ 💓Ice cream with ripe banana | Ape Ambula /watch/E7ZQMR0yV0QyQ 10 Oats Recipe For Weight Loss In Hindi |How To Lose Weight Fast|High Protein|Breakfast|Lunch|Dinner What Will Happen If You Start Eating Oats Every Day දිනපතා ඕට්ස් අනුභව කරන විට ඔබේ ශරීරයට සිදුවන දේවල් 10ක් - 10 Health Benefits of Eating Oats easy breakfast recipes sinhala උදේ කෑමක් how to make vegetable roti sri lankan fish roti sri lankan roti elawalu roti sri lankan short eats sri lankan savoury bites sri lankan recipes maalu patis sinhala cooking channel sri lankan recipe sinhala recipes sri lankan cooking Indian cooking Sinhala recipe recipe sinhala recipe in sinhala best recipes recipe sri lankan recipe food recipe sri lanka food recipe in sinhala kema recipe easy recipes recipe sinhala Sri lankan recipes Easy dinner recipe sinhala Biththara roti hadana hati බිත්තර රොටී හදන හැටි Easy dinner sinhala Easy dinner recipe reta kema

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 121
  • @
    @virajweerarathna2800منذ 2 سنوات ඇත්තටම හොඳයි නියමයි. මේ දැන් හැදුවෙ. Thank you 5
  • @
    @slcricketfans5721منذ 3 سنوات නියමයි නංගී ඉතාම වටිනා විඩියෝ එකක් වගේම වටින රෙසිපි එකක් 2
  • @
    @nadarajasebasthian8755منذ 3 سنوات Wow very simple to have a healthy bed tea daily , I will try starting this today itself, thanks ambula 5
  • @
    @samadaragunasekara4515منذ 3 سنوات අපූරුයි අනේ ඔයාගෙ ඕට්ස් අවසනට වහත් දා ගන්නලු 5
  • @
    @SihinaPiyapathمنذ 3 سنوات නියමයිනේ ගොඩක්ම හොඳ වීඩියෝ එකක් ගොඩක්ම ස්තූතී ඔයාට
    සුභ සැන්දෑවක් වේවා
    1
  • @
    @harinikarunaratne2282منذ 3 سنوات Thanks a lot. I have gastritis so I will try this can you teach more videos like this. Specially for gastritis patients. 1
  • @
    @sehanisewwandika9817منذ 3 سنوات මාත් මේවා බොනවා.. ගොඩක් හොඳයි අක්කි .❤️
  • @
    @rashmikaushalya9813منذ 2 سنوات අඩේහ් අදනේ දන්නේ ඕට්ස් මිල්ක් ගෙදරම හදන්න පුලුවන් කියලා. තෑන්ක්ස් අක්කි 1
  • @
    @siyathnimthakaمنذ 2 سنوات Oats ice cream hadana hati video ekak danna
  • @
    @shiranirathnayaka924منذ 2 سنوات දියවැඩියාවේ මූලික අවධියේ සිටින්ස් කෙනෙකුටත් හොඳ ද? 1
  • @
    @udulaniabekon2962منذ 2 سنوات Me. Niyamai ne.. Hetama hadanawa ok.. Thank you very much..
  • @
    @isharamaduwanthi1605منذ 2 سنوات Mage Asama kama oats. Good ethakota oats milk eka udeta biwwama breakfast eka gonna epada
  • @
    @thineshgenمنذ 3 سنوات Healthy to move away from Powder milk , with this.
  • @
    @amithahettiarachchi2059منذ 3 سنوات Akkii.250g walin kochcharak hadanna puluwanda?? Wadiya ukuwata hadanne naththam..?? 1
  • @
    @liticiafelthman9453منذ 3 سنوات Harima hondai, adama hadala bonawa. Thank you very much
  • @
    @asgirinilmini2036منذ 3 سنوات Okkoma hodai.ara wasa deka keewe natnam.
  • @
    @chathucreation1442منذ 3 سنوات හදා ගන්න හරිම පහසුයි වගේම රස ගුණ බොහොමයි
  • @
    @user-qv1pp6ru4rقبل 6 أشهر Unu karnna epada rasse nethuwa bonna bene.
  • @
    @sathiniskitchen1571منذ 3 سنوات Wow aunty .Hoda video ekak.please onna man thawath video ekak damma..ekath iwara wenakan balanna please..man auntyge videos iwarawenakan balanawa 2
  • @
    @dilkiwaliwattha971منذ 2 سنوات Akki kettu biuwoth thawath kettu weida
  • @
    @chandiniroshapriyadarshani2437منذ 3 سنوات Unu karanne nathiwa..? Unu wathura niwala haduwoth hodai neda?
  • @
    @yashodarachathurangi165منذ 2 سنوات Mahath wenna hoda video ekak karannako
  • @
    @geethaniweerasinghe6252منذ 3 سنوات Perdana vita fiber nathi venawane
    Bara Adu unada
    Adu unavailable nam kopamana kalayak biwamada
    A vistharath damanna
  • @
    @vishakarathnayaka908منذ 3 سنوات Meka pregnant ayata udeta wage bonna hodaida
  • @
    @erandiupekshakahatapitiya4643قبل 6 أشهر ස්තූතියි.අක්කි..පෙරන්න හොද නෑ නේද.ෆයිබර් තියෙන නිසා
  • @
    @dinushawickramasinghe7894العام الماضي Unu wathuren haduwata Kamal nadda ? Mehe sithalai udeta.
  • @
    @padeepsuranga2261منذ 2 سنوات ඕට්ස් බොන්න නෙමෙයි ප්ලේන්ටියක් බොන්න බැරිව දැන් ඉන්නේ.අතේ සතේ නෑ අම්මේ. 3
  • @
    @nethunethu9736منذ 3 سنوات Ane nangi bada vitharak adu karaganna videyak kiyala dennako please
  • @
    @elenawickrama2281منذ 3 سنوات Peranna හොඳ නැහැ නේද ..එතකොට gune නැහැ නේද මෙහෙම හොඳයි mm හිතනවා ..mm bonawa.ඕට්ස් ..milk එක්කම කනවා උදේට . 2
  • @
    @monikaamarakonamarakoon3216منذ 3 سنوات Sook වටිනා video එකක් කිරී රත් කරන්න අවශ්‍ය nathda
  • @
    @champi.sudrshachampisudrsh5728منذ 2 سنوات ඕට්ස් ව ල මිල. 775 ට ගන්න පුළුවන් ටින්එක ඉට වැඩ් ගන්නම් වලට තියනව.
  • @
    @nethmanirashmika689منذ 2 سنوات Brender karaddi warm water da danna ona akke.
  • @
    @sanjubandara305منذ 3 سنوات ඔයා use කරන blend eka brand එක මොකක්ද ,කොහෙන්ද ගන්න පුළුවන් ,,, gd job,,,
  • @
    @lieeshasiribaddana286قبل 6 أشهر රත්ක ගන්න බැරිද සිනි දාන්නෙ නැද්ද අනෙ තෙ කොල දාලා එහෙම බොන්න බැරිද පුලුවන් දකියන්න කො
  • @
    @gangimatharمنذ 3 سنوات Oats wala smell eka Hari yanne nane Mata 1
  • @
    @vishibbha7269منذ 2 سنوات අක්කේ ඕඩ්ස් වල ගනන් කීයද කොමෙන්ට් එකට රිප්ලයි කරන්නකො
  • @
    @chahurasمنذ 2 سنوات බ්ලෙන්ඩ් කරාම ඒකෙ තියෙන තන්තු විනාස වෙනව. බීල වැඩක් නෑ
  • @
    @kasunithakshila6897منذ 3 سنوات මෙච්චර kal මහත් wenna ots dala kiri bipu man 2
  • @
    @menusharasangi3381منذ 2 سنوات මේක හදපු කෙනෙක් ඉන්නවා නම් කියන්නකෝ මේක අප්පිරියාවක් නැතුව බොන්න පුලුවන්ද 2
  • @
    @vinushasilva9179منذ 3 سنوات මොන මෝඩයද Oats හදලා ඒකට milo, nestomalt දාන්නේ milo, nestomalt, කිරිපිටි හොඳ නෑ. වස
    කොහොම වුනත් thank you විඩියෝ එකට
    2
  • @
    @chefviknesh374منذ 3 سنوات Mage channel akath subscribe karannako thanks 2