٣٠٠ غرام عدس
بصلة متوسطة وجزرة متوسطة وبطاطا متوسطة
٢ملعقة طعام زيت زيتون
ملعقة استكان شاي صغيرة سكر وبيكم باودر
رشة كمون ورشة فلفل اسود
الماء حسب كمية العدس
مرق ماجي او فريش حسب الرغبة
الملح حسب الرغبة
كمية صغيرة من الشعرية
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 0
مقاطع الفيديو ذات الصلة على شوربة عدس بالخضروات صحية للكبار والصغار:
