أهم طرق لتعزيز المناعة مع وصفات سحرية لتقوية الجهاز المناعي و الحماية من الفيروسات

السلام عليكم إخترت لكم اليوم موضوع مهم جدا وهو موضوع الساعة،المناعة في ظل إنتشار الفيروسات نحن في أشد الحاجة إلى تعزيز مناعة لمقاومة الفيروسات سنعرض عليكم أهم الوصفات و النصائح المهمة جدا لتعزيز المناعة الطبيعية، وصفات تعزيز المناعة في السنة و القرٱن في الطب الإسلامى العشر الشافيات الأوليات ( القرآن – ما يخرج من بطن النحلة – الحجامة – حبة البركة – السنا – السنوت – التمر – القسط – الثفاء – التلبينة ) ثبت أن سماع القرآن حتى بدون فهمه أو استيعابه يزيد المناعة ويؤهل المقاومة جميع الأمراض تصديقا لقوله تعالى {وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلاَّ خَسَارًا} العشر الشافيات الثانيات ( الحلبة – الزيتون – الصبار – ألبان وأبوال الإبل – الزنجبيل – الخل – الريحان – عيش الغراب – حصالبان – الخردل ) 1 العصائر يوجد عدد من العصائر فعالة لتعزيز المناعة كيوي وفراولة وبرتقال هذا العصير مليء بمضادات الأكسدة ورائع لتقوية جهاز المناعة، يساعد في إدارة مستوى ضغط الدم ويساعد على منع المزيد من الأمراض، لتحضير العصير، واحد كوبًا من الفراولة، و 2 كيوي مقشر، و 1 برتقال مقشر، ونصف كوب ماء، وملعقة صغيرة من العسل، واخلطيهم معًا. الكركم والزنجبيل والليمون والبرتقال تحتوي كل هذه المكونات على مركبات مضادة للالتهابات لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، لعمل العصير، امزجي جميع المكونات. خيار، سبانخ، كرفس، زنجبيل وليمون ، لتحضير العصير، اخلط قطعتين من الخيار المقشر، و بعض من أوراق السبانخ، و 4 أعواد كرفس، وقطعة من الزنجبيل، يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير الليمون و يعس قنبلة مناعة. الخضروات أمر لا بد منه في نظامنا الغذائي اليومي لدعم صحتنا العامة، تساعد في تقليل الالتهاب وتحسن الهضم 2 شرب الماء أوصي بشرب الكثير من الماء ، لأنه يعمل على تنقية الجسم من العوامل الممرضة عبر البول. عموما، من الضروري شرب كميات كافية (لترين في اليوم) لكون الماء عنصرا أساسيا لجميع الوظائف الحيوية في الجسم. , الصوم ,يساعد على تعزيز جهاز المناعة ,والتخلص من السموم، يقضي على الخلايا الميتة لِقول رسول الله صلَّ الله علَيه و سلّم، صُوموا تَصحّوا . شاي أخضر أكواب شاى أخضر يوميا تقوي المناعة وتحمي من أمراض السرطان والقلب والسكتات الدماغية واللثة والأسنان ويعمل كل مفيد ونافع اللباء أول حلب الناقة أوالبقرة أو الغنم بعد الولادة يغلى ويؤكل يقوى المناعة به بروتينات مناعية منبهات للأجسام المضادة البروتين زيادة البروتين يرفع المناعة وجيد لبناء الجسم وصيانته والحفاظ على أنسجته ونشاط العضلات و الأعصاب والهرمونات وطبخ اللحوم جيدا وإزالة الدهون منها والحد من المقلية بالزيوت لصعوبة هضمها الزبادى تناول الزبادى باستمرار يقوى المناعة و ينشطها وتستغل البكتيريا لتعزيز القدرة المناعية لدى كبار السن فيه مواد تقاوم الميكروبات المسببة أمراض الجهاز الهضمى كالدوسنتاريا وينشط الخلايا الآكلة للميكروبات ويفيد فى علاج الإسهال تاسعاَ،العسل تناول عسل النحل به مواد تقاوم الميكروبات وتقتل الجراثيم ويفيد فى علاج الجروح والقروح وعدد من الأمراض الثوم الثوم يقوي المناعة ومضاد حيوي طبيعي قاتل ومقاوم للجراثيم والفيروسات والبكتريا والفطريات التي تهاجم الجسم دون أن يصنع الجسم أجسام ضارة كمقاومة داخلية كما فى المضادات الحيوية ويخفض الكوليسترول ويقى من مرض شرايين القلب الجرجير الجرجير ينشط استجابة الجسم الوقائية في مواجهة السرطان وبه معادن وفيتامينات مفيدة ويراعى عدم استخلاص العناصر المنشطة من الخضروات كأقراص بل تناولوها مباشرة الزنك هام جداً يقوى جهاز المناعي ويحمي من عدوى الأمراض زيادة مستوياته يقي من الالتهاب الرئوي الحديد هام للحفاظ على جهاز المناعي ونقصه من الجسم يؤثر سلبا على مناعة السيدات كبيرات السن ما فوق 60 سنة في خفض المناعة لديهم ويصبحن على استعداد للإصابة بالأمراض الجرثومية المنجنيز: ضروري لجهاز المناعة ممارسة الرياضة إن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميا تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 40%. ويضيف "خلال الدقائق العشرين الأولى، يحرق الجسم السكر فقط ويتخلص في الدقائق التالية من الدهون غير الصحية، ويطلق كوكتيلًا يتكون من 1004 جزيئات وقائية. وعمر هذه الجزيئات لا يتجاوز 24 ساعة، مما يستدعي ممارسة الرياضة بشكل كل يومي". الضحك يُعتبر الضحك مضادا طبيعيا للقلق والتوتر، حيث يفرز الجسم عندها هرمون الدوبامين الذي يعزز الشعور بالسعادة. و الان اختم لكم هدا الفيديو بوصفتين فعالتيْن حبهان 100جم وريحان 25جم وقرنفل 25جم زنجبيل 100 جم وقرفة 25جم يطحن الجميع بودرة وتحفظ فى برطمان زجاج بعيدا عن الضوء والهواء والشمس معلقة صغيرة منه فى كوب زجاجى ويصب عليه ماء مغلي ويغطى 5 دقائق ويحلى بالعسل مرتين يوميا زنجبيل مطحون, ثوم جاف مطحون وكركم ينقع ملعقة كبيرة من المزيج في كوب ماء مغلي 10 دقائق يصفى ويشرب صباحا لمدة 3 أشهر وكل يوم يعمل منقوع جديد

الفئة