المدة الزمنية 5:21

بطاطس مقرمشة و متبلة في الفرن بدون زيت صحية سهام كيتشن

132 621 مشاهدة
141
2.1 K
تم نشره في 2017/07/02

طريقة تحضير بطاطس مقرمشة و متبلة في الفرن بدون زيت بدون قلي رائعة و صحية لارفاق اطباقكم الصيفية 👍❤ √ الطريقة و المقادير ✓ بطاطس مقطعة على نصفين ثم كل نصف على أربعة نضعها في ماء مغلي مع ملح مدة دقيقتين بعدها نصفيها نتركها تنشف شوي نرش عليها شوي صغيرة زيت زيتون و نمزج في كيس بلاستيكي نضع بهارات الدجاج ملح بابريكا فلفل اسود نمزج التوابل مع بعض نضيف البطاطس في الكيس في هذه الأثناء نكون مسخنين الفرن نمزج البطاطس في الكيس مع التوابل حتى تتبل كل قطعة نرصها في صينية الفرن ندخلها الفرن تتحمر و تصبح جاهز تقدم بالهنا 😊👍 ✓فضلا و ليس أمرا ادعموني ب اشتراك | لايك | شير »»»»»»»»»»»»»»»»»»»» ✓استغفر الله و اتوب اليه ❤ »»»»»»»»»»»»»»»»»»»» 🔷للتواصل و الاعلان ( Sihamkitchen@hotmail.fr ) »»»»»»»»»»»»»»»»»»»» • تابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي • /user/sihamkitchen https://www.facebook.com/sihamkitchen https://www.instagram.com/sihamkitchen https://www.twitter.com/sihamkitchen

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 86
  • N
    nole nl4 years ago دائما مبدعة ماشاءالله عليك روعة 😍😍الله يعطيك الصحة و العافية على كل ماتقدمينه لنا 😍😍أفضل شيف بالعالم بالتوفيق لك 👍 👍 👍
  • Y
    Yaser Al Khudhiri2 years ago يا ريت تتكلمين بالعربي الفصحى حتى يفهم الجميع. شكرا 27
  • H
    Hamood Aljabri2 years ago عجبتني الوصفه😋😋 لأني مسوي رجيم
    شكرا يا أموره🌹😘
    9
  • L
    lavender 24 years ago فعلا شهية وصحية عاشت الايادي وجبة رائعة 1
  • A
    Asmaa Mustafalast year بجد أحسنتي استمري انا جربتها وطلعت هايلة تسلم اليدين اللي عملوها
  • ه
    هانيヅ3 years ago ادآء رآئع وبطـآطـسـ مـمـتآز
    بآلتوفيق لگي
    2
  • L
    Lujain Eldur3 years ago لماذا طريقة السلق ممكن نضع ثوم بودر وبصل بودر واوريغانو
  • Y
    you yalast year عجبتني قناتك جدا نتابع فيديوهاتك من الاول للاخير نصيحه ممكن تتكلمي بلهجه بيضاء حتى نفهم احسن وشكرا جزيلا
  • J
    jana3 years ago انا فهمت الطريقه بس يا ريت توضحى كلامك شوى 😊😊 2
  • ا
    الاستاذ علي حسن الجبوريlast year كم دقيقة نغلي البطاطس في الماء لاني لم افهم في الفيديو ارجو الاجابة
  • M
    My Moon4 years ago روعه اعتقد في الماء المغلي فقط دقيقتان
  • ا
    ام هنوده3 years ago شكرًا بزاف احبيب الله معاك جيييييييييييييم 1
  • ب
    بحب المغرب مغربيه2 years ago سوي ترجمه اختي عندك متابعين غير مغاربه طبعا
  • L
    Lila Botamtom3 years ago بطاطا بدون زيت و من بعد تحطيلها الزيت -_-
  • م
    ملوكة العامري4 years ago الصوت مش مفهوم لوسمحتي اكتبي الكلام بليز😦
  • S
    Salma Baloshi2 years ago انا شعلن النار من تحت وبعدين من فوق بس مااستوي ونحرق من تحت😭
  • M
    Mariem Mary3 years ago Khti brit nswlk wach momken mndir zit hit dayra regeme 3la lmrara
  • N
    nole nl4 years ago دائما مبدعة ماشاءالله عليك روعة 😍😍الله يعطيك الصحة و العافية على كل ماتقدمينه لنا 😍😍أفضل شيف بالعالم بالتوفيق لك 👍 👍 👍
  • Y
    Yaser Al Khudhiri2 years ago يا ريت تتكلمين بالعربي الفصحى حتى يفهم الجميع. شكرا 27
  • H
    Hamood Aljabri2 years ago عجبتني الوصفه😋😋 لأني مسوي رجيم
    شكرا يا أموره🌹😘
    9
  • L
    lavender 24 years ago فعلا شهية وصحية عاشت الايادي وجبة رائعة 1
  • A
    Asmaa Mustafalast year بجد أحسنتي استمري انا جربتها وطلعت هايلة تسلم اليدين اللي عملوها
  • ه
    هانيヅ3 years ago ادآء رآئع وبطـآطـسـ مـمـتآز
    بآلتوفيق لگي
    2
  • L
    Lujain Eldur3 years ago لماذا طريقة السلق ممكن نضع ثوم بودر وبصل بودر واوريغانو
  • Y
    you yalast year عجبتني قناتك جدا نتابع فيديوهاتك من الاول للاخير نصيحه ممكن تتكلمي بلهجه بيضاء حتى نفهم احسن وشكرا جزيلا
  • J
    jana3 years ago انا فهمت الطريقه بس يا ريت توضحى كلامك شوى 😊😊 2
  • ا
    الاستاذ علي حسن الجبوريlast year كم دقيقة نغلي البطاطس في الماء لاني لم افهم في الفيديو ارجو الاجابة
  • M
    My Moon4 years ago روعه اعتقد في الماء المغلي فقط دقيقتان
  • ا
    ام هنوده3 years ago شكرًا بزاف احبيب الله معاك جيييييييييييييم 1
  • ب
    بحب المغرب مغربيه2 years ago سوي ترجمه اختي عندك متابعين غير مغاربه طبعا
  • L
    Lila Botamtom3 years ago بطاطا بدون زيت و من بعد تحطيلها الزيت -_-
  • م
    ملوكة العامري4 years ago الصوت مش مفهوم لوسمحتي اكتبي الكلام بليز😦
  • S
    Salma Baloshi2 years ago انا شعلن النار من تحت وبعدين من فوق بس مااستوي ونحرق من تحت😭
  • M
    Mariem Mary3 years ago Khti brit nswlk wach momken mndir zit hit dayra regeme 3la lmrara