معالجة مشكلات جفاف البشرة بالغذاء الصحيح إليكم بعض الاقتراحات

#البشرة_الجافة #العناية_بالبشرة #ترطيب_البشرة مشكلة جفاف البشرة ترتبط بالجو والطقس، سواء أكان حارا أو باردا. إذ تؤدي قساوة الحالات الجوية إلى العديد من مشكلات الجلد كجفاف البشرة وتقشّرها أو ظهور حب الشباب وغير ذلك. لكن الطقس ليس المسبب الوحيد لجفاف البشرة، فنمط الغذاء المتّبع له تأثير أيضا. فما نأكله إما يحتوي فيتامينات مهمة لنضارة البشرة، إما يزيد من نسبة إخراج الماء من الجلد وبالتالي جفافه. لذلك، اقتراح بعض أنواع الغذاء وأساليب الترطيب قد يكون مفيدا.

الفئة