المدة الزمنية 5100

تمرين ممتاز لتضخيم عضلات الظهر - تمرين مركب

بواسطة Maroc GYM
3 580 مشاهدة
0
65
تم نشره في 2019/02/17

هدا التمرين مركب من 3 تمارين في نفس الآلة و بدون راحة الهدف من هذا التمرين هو تشغيل مجموعة عضلية بتناسق حتى يتم ضخ اكبر كمية دم و أكسجين في العضلة للحصول عضلة ظهر ضخمة. marocgym.com

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0