المدة الزمنية 3300

العمر المناسب لكمال الاجسام، نصيحة جانتي للشباب ‼️

بواسطة Yanal Fitness

2 653 028 مشاهدة

116.1 K

تم نشره في 2022/09/02

العمر المناسب لكمال الاجسام، نصيحة جانتي للشباب ‼️🏋🏽 #جانتي_شعبان #كمال_الاجسام #bodybuilding #big_muscles #shorts

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1188

@

@tarekelhosenمنذ 2 سنوات والله احلى كابتن يخاف ع الناس ويهتم ع صحتهم 1494
@

@eslamhabib-zq7lwالعام الماضي والله العظيم مدرب محترم جدا عمره ما قلنا على حاجه تضرنا الله يكرمك 80
@

@walidrasheed2063منذ 2 سنوات من أكثر المدربين المحترمين في مجال كمال الأجسام. 123
@

@user-qb7fn3vs5vمنذ 2 سنوات الامانة والمصداقية صارت شي نادر بارك الله فيك 25
@

@user-gb3lk1fg4yمنذ 2 سنوات كابتن جانتي اخوك من السودان والله انت افضل مدرب في العالم 25
@

@sadafkooمنذ 2 سنوات اسأل الله تعالى
ان يرزقك من واسع رزقه
رجل أمين و مدرب كفو 22
@

@user-ug2rk2ss6gمنذ 2 سنوات جعلها الله تعالى في ميزان حسناتك اجمل فيديو لحد الأن أحسنت 378
@

@abdallahhalkhaldi8489منذ 2 سنوات عمري 58 لاعب كمال اجسام من صغري ومستمر بالرياضه لكني مع تقدم العمر قللت من الأوزان حفاظاً على صحتي بالتوفيق للجميع 266
@

@nasimnasim3355منذ 2 سنوات افظل كوتش في العالم تربية واخلاق وصدق في الكلام حفظك الله يا جانتي متابعك من الجزائر 9
@

@yasrammar1100العام الماضي أحلى جانتي والله يخاف الله في لاعبينه. 4
@

@user-gu5zm8rg7mالعام الماضي كلام وصدق يا شباب بالحقيقه انا بحبه لهذا الزلمه وبالحقيقه كلامه صدق كلام❤❤ 8
@

@medhabibouallh1438العام الماضي جزاك الله خيرا، هذه النصيحة نادرة جدا. 6
@

@user-bf8nd1ll1pالعام الماضي تحيه لك يابطل
اقسم بالله اعجبتني
هذا اللي يحب الخير للناس اهنيك على هالاخلاق ❤ 20
@

@mekhemrmoshrefmattaabdo3935العام الماضي والله أنت راجل محترم بمعني الكلمة الله يباركلك 10
@

@abdellahbouznada3401منذ 2 سنوات والله أفضل كوتش ينصح من قلبه ويخاف علي الشباب 3
@

@ahmedlashin4127منذ 2 سنوات من واحد عمرة45 الله يسترك ويبارك فيك يا جانتي 7
@

@mustafarapea9987العام الماضي ❤️اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ-اللهم صل ❤️اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ-[clap]❤️اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ-اللهم صل ❤️اللهمَّﷺصَلِّﷺوَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ-[clap] ....وسعت 1
@

@malinoismilou9409منذ 2 سنوات سبحان الله هاد الاشخاص ربي يزيدهم خير على خير و يرزقهم الله من ما لا يحتسبون سيد الرجال يا جانتي 1
@

@samirhalimi4247منذ 2 سنوات أشرف رياضي محترف بارك الله فيك على النصائح 5
@

@yahyachigui571قبل 9 أشهر واو أنا في هادا الاسبوع سأكمل 14سنة و سأبدأ الحديد في هدا الأسبوع أو الأسبوع القادم 2
@

@SavagistaXالعام الماضي كفوووو هذا الي يخاف الله و يستاهل الناس تتابعه وحش كمل
@

@abomosa3555العام الماضي نصيحة لكل من عمره تحت ال18 لا تشيل اوزان ثقيله لان سوف يوقف جسمك عن الطول ويبدأ بالعرض الطول اهم من العرض 11
@

@saud8123منذ 2 سنوات سؤال :
فيه تمارين لتقوية الاعصاب 3
@

@user-hj7cc4ni6kقبل 10 أشهر كابتن وداعتك اني اتمرن بلبيت بس وحق الحسين اشوفك افضل واحد ينصح الاعبين
@

@Ahmed_Damالعام الماضي اشهد ان لا إله إلا اللّٰه وان محمد رسول اللّٰه والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين وعلى الأنبياء جميعن السلام وعلى الهم واصحابهم اجمعين سبحو100 واستغفرو100 وقولو بسم اللّٰه.
@

@backpackerahmedtork6759منذ 2 سنوات شلونك كابتن اريد نصيحتك على غذاء الي اطلع الدمارات يعني براز الدمارات بدون تمارين اكو هيج شي؟ 4
@

@mohamedyoussef2410منذ 2 سنوات برافوا عليك يا كابتن انت انسان محترم جدا فعلا والله كلامك صح الصح
@

@9f_chمنذ 2 سنوات انا عمري 14 وانشالله هليوم رايح للقاعه مالت الحديد ولي عنده مشكله وياي خل يوكفلي عل شارع 7
@

@omarmorsli36منذ 2 سنوات بارك الله فيك أخي العزيز نصيحة قيمة شكرا لك
@

@waleedalnomanyalbrakany9133العام الماضي بارك الله فيك يا اخي
جزاك الله خير الجزاء
@

@user-mo5qw4cs3cمنذ 2 سنوات وربي انك. كبتن بمعنا القوة. نفتخر بك يا كبتن. نتابعك وربي انه جميع فيديوهاتك روعة وانك رجل صادق وا وا
@

@Abdullah-yx9heمنذ 2 سنوات انت راجل محترم
ربنا يبارك فيك ويكثر من أمثالك
@

@faresmahdi70منذ 2 سنوات والله انت كابتن مبدع ومحتواك روعه ياريت والله وااتدرب علا ايدك 2
@

@chettouanemostapha4940منذ 2 سنوات اول كابتن يقول الحق
وكلامو صحيح
@

@aboallel7788منذ 2 سنوات جانتي شعبان اول كابتن عرابي ينصح الناس طريق التمرين كيف طريق استخدام المكميلات ماشاءالله جانتي شعبان
@

@Mohamed-ln6mtالعام الماضي شكرا جزيلا على إخلاص النصيحه
وهذا صدقا
@

@hc__zhمنذ 2 سنوات يخاف الله وعنده ضمير. عاشت ايدك كابتن❤
@

@amged-al-omdaمنذ 2 سنوات وربي انك افضل مدرب جميعنا نشكرك على النصحيه الجميله و عندك أمانه،
@

@user-yg9mb7ll6nمنذ 2 سنوات أنت أسد والنبي محمد بطل وأبن اوادم وتتمنا لخير للناس ربي يوفقك
@

@mohamad1847العام الماضي كل الحب كوتش احسن كوتش بالعالم تحياتي من سوريا
@

@casarapkingrap8011العام الماضي الحمد لله على نعمة الاسلام صريح مع الرغم انوا عندو شركة بيع المنتجات لم تغره الدنيا والماديات هذا الشخص طيب وصريح 1
@

@user-pk3vv4yr6vقبل 11 أشهر اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يباركلك في صحتك ويرزقك رزقا واسعا من حيث لاتحتسب
@

@farjfaraj821منذ 2 سنوات اقسم بالله فعلا كلامه صحيح
هذا رجل واضح وامين وصادق ويخاف الله..
هل يوجد لديك تواصل سناب؟
@

@faisalabdulaziz6854منذ 2 سنوات ماشاء الله تبارك الله الله يمتعك بالصحة
هذا وحيد القرن 2
@

@user-ym3ld1xk1gالعام الماضي كفو عليك كوتش ابدعت في عملك الله يكثر رزقك يارب ❤
@

@user-ch4cb4mu1bالعام الماضي يا كابتن انا عمري 13 سنه اريد انحف 10 كيلو وانا وزني 66 1
@

@Omrfcksمنذ 2 سنوات تحياتي لك على هالنصائح المفيدة
تبارك الله عليك
@

@mrchesse5795منذ 2 سنوات فعلا هذا الكلام صحيح .وانا صاحب خبرة وتدريب لسنوات طويلة ..لان الهرمونات تدمر الكليتين والكبد والعضو الذكري يتاثر وحتى اولادك يولدوا مشوهين .. ويسبب تساقط الشعر وتجعل الاعصاب ضعيفة . خذوها مني ..ومن هذا الكابتن المحترم الذي ينصحكم ..والا لقال لكم انا ابيعكم هرمونات . فكروا بجسم طبيعي وقوي بدلا من النفخ الذي يعتمد على الابر والهرمونات طوال حياتكم . ومصاريفها كارثية ومكلفة . والله يهدي ويوفق الجميع ....وسعت 1
@

@user-yj9oy2vv2zقبل 6 أشهر لك دخيل قلبك ومشتقاتو احلا كابتن بديني❤❤
@

@user-nx3en9kp5oمنذ 2 سنوات تحياتي الك كابتن ربي يحفظك بحق محمد وال محمد 1
@

@user-ny9jw5mz5nالعام الماضي تحياتي ليك يا غالي ربنا يجعله في ميزان حسناتك تحياتي ليك من مصر ام الدنيا ❤❤❤ 1
@

@rabihhodroj7496قبل 8 أشهر كل فديو بحضرو بحبك اكتر يارب يحميك ويوفقك الف تحية من لبنان الك يخليلنا ياك❤❤❤❤❤❤
@

@Hamodi17العام الماضي يا كابتن انا عمري 17 اريد اروح ع نادي بس هيك يعني بحب جسم رياضي بس اخاف اصير قصير، يعني اذا رحت اخاف اكون قصير يقولون في تمارين طول كمان بس فوق 18 ما يصير انسان يطول ارجوك رد جواب
@

@portgasdace213منذ 2 سنوات ولله انت احسن مدرب كمال اجسام ولله عضيم
@

@abdosa3ed445منذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 1
@

@user-qm6cs3jy3kقبل 5 أشهر منور الدنيا ياغالي كابتن اهل الهرمون حلوو واقت الجيم
@

@IslamTaharقبل 10 أشهر شكرا
واكن انا عمري 14 واخاف اقصر يقولون ااجيم يقصر
قولي كابتن
اخوك من الجزائر 1
@

@user-jc7ct5zg3gمنذ 2 سنوات والله كلامك صح الله يحفظك ويستر عليك احسن كبتن شفته بحياتي انا اتمرن ومعي كبتن ينصحني كذا جزاكم الله خير
@

@fag5735العام الماضي لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل وسلم على نبينا محمد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ادعو الله ان يستجيب دعائي لعلكم اقرب لله مني 1