كل شيء تحتاج معرفته عن فيتامين أ | Vitamin A

ما هو الفيتامين ألف ؟ ما هي فوائده، الأمراض المصاحبة لنقصانه، كم إحتياجك اليومي، ما هي سمية الفيتامين ألف، ما هي الأغذية الغنية فيه و كيف شركات مكملات الأغذية ممكن تنصب على الناس بمنتجاتها! أتمنى أفيدكم ولو بمعلومة في هذا الفيديو :)! المصادر: 1.Nutritional Sciences from Fundamentals to Food, 3rd Edition (كتاب) 2.Present Knowledge in Nutrition, 10th Edition (كتاب) 3.Vitamins & Menirals DeMYSTiFied (كتاب)

الفئة