المدة الزمنية 8:4

كيف تتخلص من الشوكة العظمية والم كعب القدم في 3 ايام فقط ؟ علاج الشوكة العظمية والام كعب القدم

بواسطة فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb

2 174 434 مشاهدة

77.8 K

تم نشره في 2021/06/30

__الم #الشوكة_العظمية أو #مسمار_الكعب او ما يُعرف طبيًا باسم (التهاب اللفافة الأخمصية او مهماز العقب) (Heel Spur or plantar fasciitis) سنتعرف في هذا الفيديو علي 3 #تمارين ل #علاج الشوكة_العظمية واسباب الاصابة بالشوكة العظمية والتهاب باطن وكعب القدم والعلاج الطبي للشوكة العظمية . _ متنساش ان الاشتراك في القناه هو اهم حاجه ممكن تقدر تدعمنى بيها ✌ شوف كمان :: ماسك الترطيب والتفتيح وشد البشرة الرهيب من اول مرة مكونات في كل بيت | احذر الصنفرة ! د احمد الخطيب /watch/EJVtYqF1bF51t كيف تنظف الكبد و تعيد بناء خلاياه مرة اخري في 14 يوم فقط ! الكبد الدهني اعراضه وعلاجه | ديتوكس الكبد /watch/E-3Idx0nauTnI __________________________________________ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 3261

@

@bintuabiha143منذ 3 سنوات اللهم اشفينا وشفي جميع من يتألم ولا يعلم بوجعه الا الله سبحانه وتعالى 346
@

@user-fg7wd6lv8vقبل 5 أشهر اقسم بالله فرحت اووي اني شفت الفيديو ده ويارب رجلي تخف بقالي 3شهور رجلي عاملالي ازعاج وماثرة ع نفسيتي .. شكراً خالص دكتور ربنا يوفقك ويكرمك 13
@

@nagahnag6921قبل 4 أشهر دكتور بطل وشجاع ومننتاز عرفت مرضى وعلاجي منك اشكرك يادكتور احمد خطيب الله يبلغك الفردوس الأعلى من الجنة والغرفه بالجنه.وكلنا معك 8
@

@jordyayoualba6327منذ 2 سنوات هذا الكلام لم يقله لي طبيب العظام .شرحت ووفيت وكفيت جعل الله هذه الكلمات في ميزان حسناتك لك مني لايك واشتراك وتعليق وجرس تنبيه كل هذا لا يكفي لنوفيك حقك.نحبك في الله 6
@

@IssamFerchichi-xj1seقبل 5 أشهر ربي يباركلك دكتور والله من اول تمرين حسيت براحة انا ام ٤ اطفال والالم تعبني شكرا 8
@

@fatmafouad152منذ 2 سنوات برافو عليك دكتور فعلا تمارينك هي الاصح واغلب الدكاتره بيعملوا العكس رغم انهم غلط ربنا يحفظك 61
@

@mohamedabohanady2498منذ 2 سنوات اول دكتور عربي فاهم يشرح التمارين الصحيحة للاتهاب اللفافة الاخمصية يعطيك العافية يا دكتور 84
@

@TheVipvip123منذ 2 سنوات أول دكتور عربي فاهم يمر علي في هذي القضية اللي هي التهاب اللفافة الأخمصية، جميعهم تقريبا يعطون التمارين الخطأ، شكرا دكتور أحمد 203
@

@user-of3xm4ts7gقبل 7 أشهر ‏سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ .. 26
@

@manarhosny4795قبل 7 أشهر أحلي حاجة في الفيديو إنك شرحت وأفضت ماخبيت اي معلومة ..هجرب نصايحك لإني بقالي سنييين بعاني والحمد لله ..رب يديك الصحة والعافية ويبارك في عمرك 3
@

@aidasalih2799قبل 8 أشهر أنا متابعة من المغرب . عندي نفس الأعراض . شكرا جزيلا على المعلومات القيمة أتمنى لك التوفيق 4
@

@hayathayota4256منذ 3 سنوات احنا بنعمل التمرين الاول في الصلاة.سبحان الخالق.بارك الله فيك. 76
@

@user-kv7du9vh6iمنذ 2 سنوات شفت الفيديو صدفة والله دمعت عيني بالفرحة لاني ثعبت من هذ الألم والمشكل ومالقيتش ليه حل جزاك الله خيرا يا ذكتور 4
@

@hayfasunbol1577قبل 11 أشهر جزاك الله خير بالفعل التمارين فادتني كثير في التخفيف من الألم بعد الله سبحانه وتعالى..
الله يرضى عليك 7
@

@EmanMohamed-nv1vbقبل 11 أشهر اشفى انت الشافى شفاء لا يغادر سقما يارب 2
@

@chef_engy_elshazly1651منذ 2 سنوات بجد كملته للاخر من جمال الشرح وافى وكافى وبجد لميت الموضوع كله بدون رغى وباختصار جميل ❤ تحياتى ليك 5
@

@malikabouhlani7102قبل 4 أشهر سعيدة بان اسمع نصيحتك القيميا ابنى وشكرا جزيلا معك الحاجة مليكة من المغرب ٧٥ سنة فيا مسمار الكعب 1
@

@user-xp4lw6uy6mمنذ 3 سنوات سبحان الله كنت جاي من التمرين وكنت بدي أبحث عن علاجها ولقيتها على واجه اليوتيوب 13
@

@nesrennesren6424قبل 8 أشهر الله يجزيك الخير يا دكتور
لو سمحت لا تنسى التمارين الخاصة بالتصلب اللويحي
انا صرت بمشي فترة قصيرة وبتعب دغري
شكراً الك على كل شي 9
@

@user-fy1xs1nd5rقبل 10 أشهر اشكرك بشدة عملت التمرين وانا بتفرج علي الفيديو انتهى الألم بنسبه كبيرة اشكرك 4
@

@saadiao5784قبل 3 أشهر معاك متتبعة من المغرب وعندي نفس المشكلة والان الله ارحم ليك الوالدين استفدت منك كثير جزاك الله خيرا 1
@

@lilames9747منذ 2 سنوات شكرا جزيلا بفضل الدكتور اريك بيرج العربي و بفضلكم تخلصت على اكثر من خمسون بالمئة من الالم شكرا مرة اخري 3
@

@safaali80قبل 6 أشهر كلامك مظبوط يا دكتور انا تمارين القدم دا بعمله بشكل تلقائي من غير ما اعرف انه مفيد بس مجرد انى بشعر انه بيريحنى من الالم سبحان الله شكرا جزيلا لحضرتك 3
@

@hanaaalswaidi9923منذ 2 سنوات فعلا لاحظت اني لمن اصلي واجلس للتشهد بين السجدتين ارتاح جدا من الالم 14
@

@samhato65منذ 2 سنوات ما شاء الله عليك
أخي الكريم معالي الدكتور
طريقتك اكثر من رائعة 7
@

@Bellatutu1927منذ 2 سنوات ‏كلامك جدا صحيح معظم الأطباء الآخرين ينصحون في التمرين العكسي ‏في الاتجاه 8
@

@bassamibrahim8396قبل 2 أشهر شكرا دكتور شرح بسيط للمشكلة وعلاجها نتمنى لك التوفيق والنجاح
@

@sanaaamr5388منذ 2 سنوات والله العظيم حضرتك رائع انا كنت بموت منها طبقت كلام حضرتك واقسم بالله العلي العظيم ومش مصدقة اني عارفة اتحرك طبيعي بعد عذاب
ربنا يجزاك كل خير يارب ♥️♥️♥️♥️ 6
@

@WiwiWiwi-ec2pjقبل 6 أشهر شكرا يا دكتو شرحك مبسط ومفهوم وواضح ومفيد برافووووو ❤ 2
@

@user-iz2oe4ni1sمنذ 3 سنوات شكر دكتور انا بعاني في سنين من الحلة دي ومش لقيا الحل راح اعمل بكلمك وبنا يشفي كل مريض شكر مرة اخرة 6
@

@Yasmine-fq6bvمنذ 2 سنوات ربي يحفظك دكتور والله فيديو قيم ومفيد جدا
أعاني من آلام شديدة في شوكة القدم لدرجة اني عاجزة عن الوقوف على رجلي ساعمل بكل النصائح شكرا جزيلا في ميزان حسناتك يارب 3
@

@saifmajed3920قبل 7 أشهر كلنا بنعاني من التهاب القدم ان شاء الله نستفيد من نصائحك،شكرا دكتور احمد 10
@

@user-le9xs4gr3iقبل 9 أشهر والله وكأنك تتكلم عن كل الاعراض الي انا بتألم منها ونطيتني الحل والعلاج وعرفتني على سبب الالم الله يحفظك ويبعد عنك الالم ويعلي مراتبك ويرزقك كل الي تتمناه
@

@nahedmahmoud5373منذ 2 سنوات الله يرضى عليك يا ابنى عملت التمارين اللي قلت عليها وخففت الألم ربنا يبارك فى عمرك 42
@

@salouamouden7562قبل 9 أشهر اول فيديو طلعلي في البحث لأن الألم لا يطاق ما أقدر لا أقف ولا أجلس ..سأجرب ما ذكرته و جزاك الله خيرا
@

@user-tl3ly2mm6jمنذ 3 سنوات اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 20
@

@nourahashem6770منذ 2 سنوات ربنا يحفظك يادكتور معلوات غايه في الاهميه انا اعاني فعلا من عظمه شوكيه مؤلمه جدا 7
@

@jamelasalem3032منذ 2 سنوات شكراً جداً لان كل الاطباء الي رحتلهم بيعطوني تمارين بتزيد الالم
ان شاءالله استمر على كل الملاحظات الي قدمتها وانشاءالله الشفاء 1
@

@user-wo7dw5lw6lقبل 4 أشهر ربنا يبارك فيك دكنور بمعنى الكلمه فخر للعرب مو بس لمصر الله يوفقك. محتاجين دكتور تمارين لتقوبة العضله الرباعيه ‏‪‬‏ 1
@

@majida-fk2tdمنذ 2 سنوات الله يحفظك يا دكتور والله معاناة والم فظيع الله يشفي الجميع وشكرا لك على الشرح الجميل المبسط 11
@

@yamahde878قبل 4 أشهر شكرا دكتور َََ من اول استخرام للتمارين وزيت القرنفل راح الألم نهائي والحمد لله 4
@

@bellariche4555منذ 3 سنوات اول مرة شفت قناتك والله اعطتني الامل في العلاج شكرا جزيلا ساحاول فورا بالتمارين والمساجات
بادن الله 10
@

@israamusa1860منذ 2 سنوات سبحان الله، كيف عرف اليوتيوب اني مو قادرة امشي على كعب رجلي اليوم فإقترح عليا هذا الفيديو،،
شكرا دكتور لهذه المعلومات المفيدة 1
@

@user-kc2us5mc9wمنذ 2 سنوات مصر بلد الطب والعلماء .حفظ الله مصر .وكل الوطن العربي.. 1
@

@user-op5bj4jp7cقبل 4 أشهر يعطيك العافيه دكتور رح التزم بالتمارين ان شاء الله لانه كل دكتور رحتلو حكالي عندك ارتفاع باليوريك اسد 1
@

@user-mk8vo1gq3jمنذ 2 سنوات الله ينطيك الصحة والعافيه دكتور من اول يوم تمارين حسيت بالفرق جزاك الله خير ❤️ 9
@

@hodasobhy2569منذ 3 سنوات كنت محتاجه الفيديو ده جدااااااااا
جزاك الله خيرا كثيرا 11
@

@abernacera3835منذ 2 سنوات الصلاة خمس مرات في اليوم هي الدواء الحمد لله على نعمة الاسلام وضعية هي اصلا في الصلاة 1
@

@tagriedabdulrahman79منذ 2 سنوات تسلم يا دكتور َوالله يبارك بعمرك.. تمرين الجلوس ارتاح من اعمله والمعالج أعطاني دفع القدم للأعلى وتعبت حالتي 3
@

@user-li1qs9ry9hقبل 9 أشهر جزاك الله خيرا يادكتور
ربنا يبارك في عمرك ويحسن عملك 1
@

@ikhwa-fi-allahمنذ 3 سنوات اول مرة اشوف قناتك لقيتها جد مفيدة جزاك الله كل كل خير بادكتورنا الفاضل و كل التحية لك من المغرب 7
@

@houssineibrahimi4448منذ 2 سنوات أسأل الله العلي القدير أن يكون اسعد أيامك يوم لقاءه سبحانه وتعالى وأن يرضى عنك ويجعلك من الآمنين
@

@bintuabiha143منذ 3 سنوات جزاك الله خير الدارين يادكتور ،مع نفس الألم في القدم مع أن الطبيب الا فحص كعبي كان وصف أن احقنهم وفعلا ده إلا حصل ولكن لم يتغير شيء بل زاد الألم 4
@

@user-xj9no9fk7gمنذ 2 سنوات طبقت التمرين وخفف الألم بشكل ملاحظ جزيت خيرا ورفع الله قدرك وهذا منالعلم النافع 9
@

@user-yc8sc8sp5dقبل 8 أشهر ❤ تسلم يا دكتور ربنا يحفظك ويحميك ويسعد قلبك ويبارك فيك اللهم امين التمارين دى تنفع حتى لو فيه خشونة 8
@

@user-jb3zg8sn8lمنذ 3 سنوات الله يباركلك يا شيخ جزاك الله خير الجزاء وجعله الله في ميزان حسناتك 12
@

@monaalkhateeb2481منذ 2 سنوات بارك الله فيك دكتور احمد
التمرين الثاني لا استطيعه ابدا من خشونة الركب 7
@

@islamslatni2180منذ 3 سنوات شكراااااااا دكتور أنا اتبعت خطوات لي قلتلي عليهم
واليوم راني الحمد لله جزاك الله كل خير وجعل هاذا الفيديو في ميزان حسناتك 2
@

@user-qr7xx1it2tقبل 4 أشهر ربنا يجازيك خير يا دكتور❤ ويجعله في ميزان حسناتك 1
@

@aishaassem3578منذ 2 سنوات ربنا يبارك فيك ويجعل فيها الشفاء يارب يحفظك انت واولادي وشباب المسلمين يارب 1
@

@user-kb8hg7vy8sقبل 10 أشهر الف شكر على الشرح الجميل والهادف دكتور
انا عندي التهاب في كامل بطن القدم وخز حرقان سخونية الم فضيع فيهم 1
@

@maghribiabimurcia8414منذ 3 سنوات الله يجازيك بالخير يادكتور كلامك موزون بدقة الله يزيدك نور على نور 7
@

@monaabdat1296منذ 2 سنوات ربنا يبارك لك عملت هذه التمارين وكأنه سحر لقد وقفت على رجلي مرة اخرى 3
@

@condorfreedomمنذ 2 سنوات ربي يطول في عمرك يا دكتور ، الله يجعل هذه النصائح في ميزان حسناتك. 2
@

@sousoular8308قبل 10 أشهر شكرأ أخي في محبة الله على كل مجهود تقوم به سيجازيك الله .
لك التوفيق والنجاح دوما
انالك الله الجنة إنشاء الله وشكرا أخي 1
@

@user-du2fq3uk9sمنذ 2 سنوات أفضل دكتور شفته يختصر ويوصل المعلومه صح الله يسعدك 28
@

@zaidsameh2265قبل 11 أشهر تسلم يا دكتور على المعلومات الجميله وربنا يبارك فى امثالك 1
@

@ashrafanwer4168منذ 3 سنوات الله ينور عليك يا دكتور
انا اول مره اشوف قناتك
وعملت التمرين فورا وحسيت بفرق فى ساعتها
مفيش تمرين للبطن يكون بسيط ينزل الكرش 25
@

@sifalilinda6572منذ 2 سنوات من الجزاءر أنا أعاني معاناة شديدة منذسنة تقريبا وسالتزم انشاء الله بتعليماتك وأشوف النتيجة
@

@amelebrahim340منذ 2 سنوات ما شاء الله عليك انا سمعت فيديوهات كثير عن الشوكه العظمية لكن حضرتك فصلت واستفدت منك كثير شكرا جزيلا 1
@

@ghadarattel5503قبل 10 أشهر افضل شرح وتشخيص من أبين كل الفيديوهات التي شاهدتها بخصوص التهاب اللفافة الاخمصية
I trust uu
@

@faridafarida3160منذ 2 سنوات جزاك الله خيراً وبارك فيك والله إستفدت منك 1
@

@aichaabou-elqassim8450منذ 3 سنوات جزاكم الله خيرا ووفقنا وإياكم لما يحبه ويرضاه برحمة منه وفضل 7
@

@salwaelalfy1951قبل 10 أشهر مشاء الله .كل ماتقدمه مفيد . شرح مميز شكرا وجزاك الله خيرا
كذلك تمرين لاستطالة عضلة الساق الخلفية
@

@user-fk6km1kd8lقبل 7 أشهر الله يفرج على ابنك حجي دمعتك غالية علينا مدام وصلت الاعلامي النجم الكبير والاعلامي الشريف الاستاذ حيدر الحمداني ملايين رحمات على والدك ابو اجعفر البطل الله يحفظك يا ابن الاصول
@

@asadhmuhsainalrubaye8781قبل 10 أشهر جزاك الله خيراً دكتور والله يبارك بك. سنلتزم بهذه التعلميات القيمه والباقي على ربنا سبحانه وتعالى
@

@lailatawaf3454منذ 2 سنوات الفيديو الوحيد الذي جمع الحلول الحقيقية للمشكلة اشكرك جداً 60
@

@emcham751قبل 7 أشهر من رضا الله عليي انو هالفيديو وقع قدامي لانو مشكله كبيرة عم عاني منها رح جرب كلشي حكيته ❤
@

@abeersena3186منذ 3 سنوات اول مره اشوف قناتك ربنا يوفقك ويكرمك دكتور انابعانى من الم كعبي الشمال جدا والم شديد بالركب انا عديت الأربعين ياريت وصفه تعبت كتير مش مستحمله 7
@

@alohamoda9197منذ 3 سنوات بارك الله فيك دكتور احمد ، ونفع بعلمك وعملك، والله لي شهرين اعاني من هذة المشكلة،،، 7
@

@EnasEbrahim76قبل 6 أشهر حقيقي الله يباركلك الوحيد اللي اتكلم عن المشكله بكل بساطة ربنا يزيدك علم كمان وكمان يارب جزاك الله خيرا ❤️
@

@user-mz6cr4gb6sقبل 7 أشهر Merci beaucoup pour ces précisions car a ce moment-là je soufre de ce problème ❤ 3
@

@salamsalam2556منذ 2 سنوات والله يا اخي أتعجب عندما تتكلمون عن اللحم بهذه الطريقة ،الحمد لله اللحم كثير في المغرب وبثمن مناسب
@

@nadasoussiyaقبل 5 أشهر شكرا جزيلا دكتور والله انا بعاني من هذا المشكل يوميا عندما أستيقظ من النوم تحية مغربية من الديار الامريكيه
@

@user-db7td2cj1hمنذ 3 سنوات الله يرضى عليك دكتور احمد من اول مره عملت العلاج الطبيعي حسيت بفرق كبير ان شاءالله بميزان حسناتك 66
@

@selbaouiamina3695منذ 2 سنوات جزاك الله خيرا يادكتور سأطبق كل ماقلت بالحرف ونسأل الله الشفاء للجميع
@

@fatmahassan6227منذ 3 سنوات ربنا يبارك فيك يا دكتور والله كانك بتشرح حالتى باذن الله التزم بكل التعليمات اللى حضرتك قولتها 20
@

@MrsAhmed-zg8ylقبل 2 أشهر بارك الله فيك دكتور . فعلا التمرين ساعدني قليلا للتخلص من الألم قليلا ننتظر منك المزيد وان شاء الله في ميزان حسناتك
Go ahead
@

@user-ro5ti8ts4vمنذ 2 سنوات أحسنتم وأحسن الله إليكم ووفقكم لكل خير وجزاكم خير الجزاء وجعلها الله في ميزان حسناتكم بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
بارك الله فيكم
@

@user-oq5kz7ve9xقبل 7 أشهر شكرا يا دكتور فعلا فرقت معايا كنت يعاني جدا منها
جزاك الله كل الخير 1
@

@rajiarajia3429منذ 2 سنوات عانيت من آلام كعب القدم وكل يوم ادهن بزيت الخروع مع تكماد يعني كنسخن يدي وندهن بالزيت مدة 20 دقيقة والحمد لله تشافيت في مدة قصيرة 34
@

@azzaabdelziz5549منذ 2 سنوات شكرا جزيلا يا دكتور علي المعلومات المفيدة . انا عندي هذه المشكلة تقريبا سنة . تحياتي لحضرتك التمارين فعلا مفيدة 72
@

@user-uh3ne1cl1uقبل 3 أشهر احسنت دكتور بارك الله بجهودك رب يحفظك ويوفقك آني متابعتك من العراق ،كل كلامك مفيد وعن تجربة الله يرضى عليك
@

@user-ln5ql1mu3kقبل 3 أشهر ربنا يبارك فيك يدكتور وجزاك الله كل خير