المدة الزمنية 5:17

تمرين جنرال لاول فتره داخل الجيم لشد كل اجزاء الجسم للرجال والنساء

بواسطة Bassam Gad

729 مشاهدة

0

116

تم نشره في 2019/04/12

تمرين جنرال بنعرض فيه ازاي تتمرن اول فتره ليك داخل الجيم بيتضمن تمرين كل عضله مجموعتين بحيث انك تحس ان كل عضلات جسمك مشدوده وهتحس بالفرق بعد التمرين

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 21