كيك الشوفان الصحي بدون دقيق بدون سكر بانجح طريقة والطعم روعة لازم تجربوه Healthy oatmeal cake recipe

كيك الشوفان الصحي المقادير : * 2 كوب شوفان مطحون * 1/4 كوب مبروش جوز الهند * 1 كوب جوز مطحون * 1 كوب تمر ( اي نوع متوفر ) منزوع النوى * 1 كوب حليب مغلي * 1/4 كوب كشمش ( زبيب ) * 1 ملعقة كبيرة بيكينك باودر ( 10 غم ) * 1/4 كوب زيت يفضل زيت الافوكادو او زيت جوز الهند لتكون الوصفة صحية بالكامل ولكن في حال عدم توفرها فمن الممكن استعمال اي زبت نباتي * 4 بيض بدرجة حرارة الغرفة * 1 ملعقة كبيرة فانيلا * 1/4 ملعقة صغيرة دارسين او قرفة مطحونة ( اختياري ) * 1/4 ملعقة صغيرة هيل مطحون ( اختياري ) * 1 ملعقة كبيرة خل ابيض + 1/2 ملعقة صغيرة * 1/2 ملعقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم * رشة ملح * 1ملعقة كبيرة عسل طبيعي ( اختياري) Oatmeal cake ingredients: * 2 cups blended oats * 1/4 cup shredded coconut * 1 cup ground walnuts * 1 cup dates without seeds * 1 cup boiling milk * 1/4 cup raisins * 2 tsp baking powder ( 10 gm ) * 1/4 cup oil vegetable oil (avocado, coconut oils are recomended if available. if not use any other oil) * 4 eggs in room temp. * 1 tbsp vanilla * 1/4 tsp ground cinamon * 1/4 tsp ground cardamom * 1 tbsp white vinegar + 1/2 tsp * 1/2 tsp baking soda * pinch of salt * 1 tbsp natural honey (optional) بامكانكم ارسال تطبيقاتكم للوصفات على صفحتي على الفيس بوك وايضا عمل لايك للصفحة لتتواصلوا مع كل جديد 👇👇 https://www.facebook.com/� �بخة-وحلو-104238447999515/

الفئة