تبولة الملفوف الاحمر
🌺🌺لطيفه سلعوس🌺🌺
المقادير
نصف راس ملفوف احمر
١ بصلة مفرومة ناعم
نصف كوب برغل ناعم
ربع كوب عصير ليمون
ملعقة كبيره نعنع ناشف
ربع كوب دبس رمان
ربع كوب زيت زيتون
٣ حبات بندوره حجم متوسط مفرومة ناعم
ملح و ربع ملعقة صغيره فلفل اسود
الطريقة
يقطع الملفوف الى شرائح و كل شريحه تقطع بشكل ناعم و يوضع الجميع في صحن عميق
يغسل البرغل و يصفى من الماء و يضاف فوقه عصير الليمون و البصلة المفرومة ناعم و البندوره المفرومة ناعم من غير تحريك و يغطى و يترك جانباً اقل شىء نصف ساعة ثم يضاف للبرغل الفلفل الاسود و الملح و النعنع الناشف و يقلبوا ثم الملفوف الاحمر المفروم و يقلبوا
و يضاف دبس الرمان و زيت الزيتون و يعدل الملح و يقلبوا و تسكب في صحن التقديم و تقدم
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على تبولة الملفوف الاحمر منعشه و لذيذه و سهلة الاعداد :