فوائد العسل ماذا تفعل معلقة عسل فى جسمك ان تناولت العسل قبل النوم او فى الصباح - فوائد ومعلومات

فوائد العسل ماذا تفعل معلقة عسل فى جسمك ان تناولت العسل قبل النوم او فى الصباح - فوائد ومعلومات العسل هو منتج من منتجات الطّبيعة التي يتمّ استعمالها في العديد من الأغراض العلاجيّة، يتمّ إنتاجه عن طريق النّحل من رحيق النباتات، ويحتوي على أكثر من 2000 مادة، ويتكوّن بشكل رئيسيّ من الماء، وسكر الفركتوز، والجلوكوز، ويحتوي أيضا على على سكّريات الفركتوز قليلة التّعدد وأحماض أمينيّة، وفيتامينات، ومعادن، وإنزيمات، ويختلف تركيب العسل باختلاف النّبات الذي يُنتَج العسل من رحيقه، ولكن بشكل عام تحتوي جميع أنواع العسل على مركّبات الفلافونويد ، والأحماض الفينوليّة ، وحمض الأسكوربيك ومركبات التّوكوفيرول ، وإنزيم الكاتالاز وتعمل غالبية هذه المركبات معاً في التّأثير المضاد للأكسدة. وفي هذه الحلقة سنتحدث عن اهم فوائد العسل الصحية والعلاجية:

الفئة