المدة الزمنية 5:1

وصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن بسرعة وصفة لتسمين الجسم و لكمال الاجسام choufan

467 338 مشاهدة
0
9.3 K
تم نشره في 2019/07/26

وصفة لزيادة الوزن بسرعة بالشوفان و الحليب والشكلاطة و الفواكه الجافه لتضخيم العضلات - كمال الأجسام وصفة مي الحاجة لزيادة الوزن بسرعة #ادعموني_بالاشتراك_في_قناتي_علي_اليوتيوب #لا_تنسى_الاشتراك #abonner اشتركوا في القناة و اضغطو ا على الجرس لتتوصلو ا بالجديد لاشتراك في صفحة الفيس بوك الضغط على الرابط https://www.facebook.com/melhajja/ melhaja 2020 © Copyright. All rights reserved. قناة وصفات مي الحاجة المختصة في الطبخ المغربي و الحلويات و و صفات نسائية لاتنسوا الاشتراك في القناة ودعمنا بلايك فضلا وليس امرا عصير الطاقة/ غني بالمغنيسيوم و الكالسيوم و الحديد والفوسفور يرفع النشاط الذهني والجسدي ويقوي المناعة /watch/cQeyR76zGyOzy وصفة التين المجفف والثوم وزيت الزيتون دواء و شفاء من الامراض الربو و الحساسية و نزلات البرد /watch/MxpdiSt3E6h3d الدواء الشافي في يومين مُجرب/ أفضل علاج للكحة الجافة و السعال او الزكام /watch/cic4lLQ3pLl34 حساء او حسوة ايلان بالأعشاب (حبوب الذخن) لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا واللذيذة جدا /watch/A5u3iKq3F6i33 وصفة لزيادة الوزن الشوفان بالحليب والشكلاطة و الفواكه الجافه لزيادة الوزن بسرعة /watch/kop-vX9dBgzd- طريقة تحضير لوصفة الشوفان بالحليب لزيادة الوزن بسرعة لكمال الاجسام /watch/kn98AXSmtnVm8 وصفة لزيادة الوزن بسرعة بالحلبة و بشكلاط صحية و طبيعية 100% / لتسمين الجسم وصفة لغلظ مي الحاجة /watch/ImAmFNqfoPvfm وصفة لزيادة الوزن طريقة تحضير الشوفان بالحليب صحي جدا recette flocon d'avoine وصفة لزيادة الوزن بسرعة وصفة لزيادة الوزن بشكلاط chofan فوائد الشوفان لكمال الاجسام كيفية تحضير الشوفان بالحليب chofan musculation شوفان لكمال الاجسام طريقة تحضير الشوفان للتضخيم رقائق الشوفان طريقة اكل الشوفان تحضير الشوفان طريقة تحضير الشوفان لكمال الاجسام زيادة الوزن | افضل 3 طرق لعمل الشوفان | وتضخيم العضلات طريقة تحضير الشوفان لزيادة الوزن و تضخيم العضلات قل وداعا للنحافة الشوفان لتضخيم العضلات و زيادة الوزن طريقة إعداد الشوفان لتضخيم العضلات افضل طريقة لتحضير وعمل الشوفان لكمال الاجسام || لانقاص الوزن و زيادة طريقة عمل الشوفان .. تقديم ك محمود الهيتى . جيم مصر 3 طرق لتحضير الشوفان بسهولة لزيادة الوزن وتضخيم العضلات ثمت اعادة رفع الفيديو زيادة الوزن | فوائد الشوفان لتكبير العضلات كيفية تحضير الشوفان بالحليب للمهتمين برياضة كمال الاجسام 2020 طريقة تحضير الشوفان للتضخيم طريقة تحضير الشوفان للتضخيم أو التنشيف لحلقة 1 : طريقة تحضير الشوفان للزيادة في حجم العضلات مع معلومات هامة جداً | choufane طريقة تحضير وجبة الافطار غنية بالبروتين على شكل فطائر أفضل طريقة لتحضير الشوفان لي تضخيم العضلات (نتائج سريعة) طريقتين لتحضير الشوفان في المنزل لأصحاب كمال الأجسام طريقة تحضير الشوفان للتضخيم والتخسيس افضل مشروب لتضخيم العضلات بدون بروتين- فوائد الشوفان بالحليب لكمال الأجسام طريقة تحضير الشوفان لتضخيم طريقة عمل الشوفان للتضخيم وزيادة الوزن (45 جرام بروتين) طريقة عمل الشوفان بالحليب والموز والعسل طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم طريقة عمل الشوفان بالحليب بالمايكرويف طريقة عمل الشوفان بالحليب لزيادة الوزن طريقة عمل الشوفان بالحليب البارد طريقة عمل الشوفان بالحليب للاطفال الرضع طريقة عمل الشوفان بالحليب والفواكه طريقة عمل الشوفان بالحليب والموز طريقة عمل الشوفان بالحليب لكمال الاجسام طريقة عمل الشوفان بالحليب للتسمين طريقة عمل الشوفان .. تقديم ك محمود الهيتى . جيم مصر وصفة الشوفان لزيادة الوزن /الشوفان بالحليب طريقة تحضير الشوفان بالحليب لزيادة الوزن و لفطور صحي وصفة لزيادة الوزن بسرعة فائقة اشارات اكيدة على زيادة الوزن بسرعة فائقة للنساء طريقة زيادة الوزن بسرعة مجربه 100% - وصفة لزيادة الوزن وصفة صحراوية طبيعية و مظمونة ٪100 لزيادة الوزن في أسبوع وصفة لزيادة الوزن في يومين! كيفية زيادة الوزن بسرعة و تسمين الجسم بالكامل | مجربة الوصفة القنبلة لزيادة الوزن اقسم بالله مجربة لتسمين الجسم ماذا سيحدث لك إذا تناولت الشوفان يوميًا ماذا يحدث لجسمك اذا اكلت الشوفان يوميا #الشوفان وصفة سحرية طبيعية لزيادة الوزن بسرعة/الوصفة التي زادت وزني في اسبوع/مجربة ومضمونة وصفة مجربة وفعالة لزيادة الوزن بسرعة فائقة (HD) #زيادةالوزن #الوزن #fitness شربة ايلان,soupe d ilane,حسوة بايلان,وصفة لزيادة الوزن بسرعة,حساء ايلان,حساء ايلان لزيادة الوزن,زيادة الوزن,كيف تزيد الوزن,علاج النحافة,الوصفة القنبلة,يزيد الوزن بسرعه,زيادة الوزن للرجال,الشهية,الام العظام,تفتح الشهية,زيادة الوزن 10 كيلو,اطعمة تزيد الوزن,زيادة الوزن للحامل,ايلان يزيد الوزن,الدخن,ايلان,اطعمة,تكبير الصدر,تكبير الارداف,تسمين الجسم,نفخ الخدود,المؤخرة,زيادة الوزن بسرعة,طريقة التسميين,تسميين الجسم,تسمين المؤخرة,تسمين الجسد شوفان لكمال الاجسام طريقة تحضير شوفان تحضير الشوفان للتضخيم كيفية تحضير الشوفان بالحليب فوائد الشوفان لكمال الاجسام شوفان الشوفان لكمال الاجسام وصفات لغلظ تحضير الشوفان بالحليب طريقة تحضير الشوفان بالحليب شوفان بالحليب كيفية تحضير الشوفان طريقة تحضير الشوفان تحضير الشوفان وصفة لزيادة الوزن بسرعة زيادة الوزن تسمين/ لتسمين الجسم , تسمين الجسم ,خلطة تسمين , خلطة التسمين , التسمين في اسبوع , وصفات التسمين , لتسمين الجسم , طريقة تسمين الجسم , وصفة لتسمين , وصفات لزيادة الوزن , وصفة لزيادة الوزن , زيادة الوزن , لزيادة الوزن , علاج النحافة , علاج النحافه , صحه جمال اعشاب طبخ , وصفة فعالة لتسمين , طريقة زيادة الوزن , وصفات للتسمين , زيادة الوزن بسرعة , زيادة الوزن وعلاج النحافة في اسبوع , زيادة الوزن في اسبوع , زيادة الوزن في اسبوع 10 كيلو , زيادة الوزن بسرعة فائقة

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 810
  • @
    @mi-elhajjaمنذ 5 سنوات ارجوكم يا ابنائي ادعموني بالاشتراك في قناتي ربي يحفظك و ينوركم انا محتجاكم
    ابوني
    abonner sur mon chaine
    101
  • @
    @rachidjibou7797منذ 4 سنوات بطبيعة الحال وجبة كاملة ومتكاملة وصحية، حفظك الله ورعاك. 6
  • @
    @mahrezhkimi2320منذ 5 سنوات ربي يخليك يا ميمتي ما اجمل كلمات وليداتي تحية لك من تونس يا اماه 17
  • @
    @ghizlanel9991منذ 5 سنوات على قبل كلمة وليداتي ودعاويك ديال لخير هواحد الاشتراك وابوني منعندي الله يرزقك شي حجة انشالله ويسر امرك وامر كاع هاذ ناس لشافوا تعليق ويرزقهم الخير والبركة يارب 82
  • @
    @user-ce6ni6ep2yمنذ 5 سنوات الله يعطيك الخير يالميمة
    تحيا ليك من الجزائر
    11
  • @
    @siladabina257منذ 5 سنوات اختي العربية المقادير هي نصف ليتر حليب الشوفان سمسم لوز زبيب زريعة الكتان يخلط الكل ويضع في الثلاجة وتأخذ ملعقة صباح ومساء بالهنا والصحة 21
  • @
    @user-gt1uh1rc2oمنذ 3 سنوات وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين كل عام وانتم بالف خير تسلم ايدك حبيبتي صحتين وعافيه 2
  • @
    @HassanHassan-qe1gfمنذ 4 سنوات والله اميمتي يلا جبتي ليا البكبية
    لي بعيدا عليه ميمتو يدير لايك
    58
  • @
    @user-hv4vp9ev8bمنذ 5 سنوات اميمتي الله يطول عمرك وهدرتك حلوة وتستاهلي مليار ابوني 8
  • @
    @samzakaria5707منذ 5 سنوات الله إحفظك راك خفيف على القلب شكرا الحاجة️⁩ 11
  • @
    @tudoquevocequersaber5600منذ 4 سنوات تبارك الله عليك مي الحاجة ، وصفة صحية مئة بالمئة 2
  • @
    @latifaroudanya9978منذ 3 سنوات وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اللهم بارك الله يحفظك داكشي زين عندك 3
  • @
    @shemainusaمنذ 3 سنوات وصفه جميله عمري ما عملته حجربها دي فيها كل العناصر المفيده 3
  • @
    @aligoodvlog7298منذ 4 سنوات بتوفيق يا اختي مسير موفق انا شاء الله تبارك الله عليك الله يعطيك صحة
  • @
    @rachidchnouni5886منذ 4 سنوات عطاك الله الصحة هادشي غزال بتوفيق ليك شكرا انا رديت ليك الزيارة 2
  • @
    @toufikfarouk5692منذ 5 سنوات الله يحفضك يالميمة رني بعيد على امي كي قلتي وليداتي ربي يحفضك 8
  • @
    @user-lu1vc4zu1oمنذ 3 سنوات تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة بالتوفيق لك 1
  • @
    @user-du3re1ly9uمنذ 4 سنوات سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك الله الله يعطيك الصحة والعافية يارب شكرا لك اختي الكريمة 2
  • @
    @mouadquaresma6230منذ 4 سنوات جيم+كمنطير+ابوني+پارطاج تستاهلي كثر ا ميمتي على قبال الكلام الجميل و في المستوى 3
  • @
    @fakhrimessaoudi4778منذ 4 سنوات الله يبارك فيك اول مرة تعجبني قناة وتعجبني ام من كلامها الطيب يعطيك الصحة
  • @
    @user-xd5ol5xm4mمنذ 4 سنوات انا عملت الواجب مشاء الله عليك المزيد من العطاء 1
  • @
    @_oumhamza6652منذ 4 سنوات وصفة غزالة احبيبة ديالي الله يجازيك بخير مسيرة موفقة يا رب يدوم التواصل 1
  • @
    @user-uq9kd9ry5cمنذ 4 سنوات ما شاء الله تسلم ايدك جميله ربنا يوفقك ويكرمك 1
  • @
    @chinwimahbol8977منذ 4 سنوات الله يحفضك لميمة قبل ما نشوف لفيديو ديالك ندير جام وكمونتار 3
  • @
    @pekatsh7249منذ 4 سنوات الله يجازك بيخير أخالتي ويطول عمرك ❤❤❤❤❤ 2
  • @
    @medilyass666منذ 5 سنوات الله يجعل فيك البركة الميمة الله يحفضك لينا 2
  • @
    @Elmarrakchia2024منذ 3 سنوات مي الحاج تبركله عليك حبيبتي ربي يحفظك ويبارك لك نتمنا ليك آلخير رني عملة الواجب بصدق وأمان 1
  • @
    @saiddrhm8934منذ 4 سنوات الله اعطيك الصحة أخالتي شكرا بزاف الله يسر الأمور 1
  • @
    @user-lp9gl1qk6dمنذ 3 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشاء الله عليك ميمتي هانا جيتك ونتمنى يدوم التواصل بينا ان شاء الله يارب شكرا لك على زيارتك لي بالقناة ونورتيني 1
  • @
    @matbakheoumwadir433منذ 4 سنوات تسلم الايادي يا حبيبتي الله يعطيك الصحة احلى بصمة مع لايك بصدق الله يوفقك ياربي 2
  • @
    @user-om4tx1vn5gمنذ 4 سنوات ربي يكبر بيك يا الوالدة ديالنا الله يعمرها دار نشالله 1
  • @
    @barcaville463منذ 5 سنوات الله يخليك امي
    تحية من الجزائر
    2
  • @
    @user-zz1xf9tj5yمنذ 4 سنوات الله يطول بعمرك ويخليك لينا الحاجة العزيزة 1
  • @
    @wiamwiaaim409منذ 3 سنوات جيت ولبيت الدعوة من طرف دودو يعطيك الصحة 1
  • @
    @user-hq4ss1jx7gمنذ 4 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزك الله خير يا رب ديما معا بعض من نجاح الي نجاح بالتوفيق ان شاء الله ديما الخير موجود احل قناة في العالم 1
  • @
    @kichennaimaمنذ 4 سنوات الله يعطيك الصحة لالة الحاجة ماشاء الله عليك احلى لايك مسيرة موفقة يارب يدوم التواصل ♥️♥️♥️♥️♥️ 1
  • @
    @mohamedettajy6921منذ 4 سنوات الله تخلينا صححتك الاميمة
    مسكينة حسبتنا اولادها كاملين رب أكبر بيك
    2
  • @
    @3ammomaghrib315منذ 4 سنوات تبارك الله عليك الحاجة تحياتي أختي الكريمة 1
  • @
    @user-gl4hz1gt3sمنذ 4 سنوات تسلم ايديك ماشاء الله تبارك الله بتشهي ألف عافية 1
  • @
    @hamzaelkhabachi5870منذ 4 سنوات الله يكبر بيك أمي الحاجة شكرا بزاف على جميع نصائح ديالك أنا من المتتبعين ديالك و معجب بيك و بالوصفات ديالك لهلا يخطيك علينا الله يطول ليك فالعمر 1
  • @
    @TheGhOsTOfMoDzZالعام الماضي شكرا مي الحاجة انت افضل حاجة في العالم 2
  • @
    @minohamid4208منذ 4 سنوات الله يخلييك ويحفضك ميمتي ويعطيك حجة نشاله وليدك من الجزائر 1
  • @
    @sfhjjccj6900منذ 2 سنوات الله يسر امرك امي الحاجة ويرزقك من فضله ياربي 1
  • @
    @chhaiwatlailalaamira1366منذ 4 سنوات احلا لايك بتوفيق. وبصحة وراحة كتشهي. برافو علك امي الحاجة وصفة رائعة 2
  • @
    @user-is8nn2bk1qمنذ 4 سنوات احلي وقت مع قناه الحاجه منوره حبيببتي بالتوفيق يارب 1
  • @
    @tahasalah9206منذ 5 سنوات الله ي حفظك انشاء الله ي خالتو ✋تحياتي من السودان أرض السمر 4
  • @
    @user-ug4rl6zy6bمنذ 4 سنوات مشاء الله عليك اختي كنتمنى لك التوفيق 1
  • @
    @user-zy2eq6hr5zمنذ 3 سنوات تسلم ايدك الله يديكي الصحة والعافية حبيبتي
  • @
    @karimarima123منذ 3 سنوات تبارك الله عليك وصفة هايلة وممتازة تستحق التجربة تسلم الايادي الجميلة تم بصدق وامانة واحلى لايك بالتوفيق يارب
  • @
    @user-db1xp9jh4vمنذ 4 سنوات عملت بالواجب اختي شكراا ❤❤ واصفة واعرة
  • @
    @user-qs4ld3ss8tمنذ 4 سنوات الله اعطيك صحى انا زرة قناة ديالك درتلك ابوني بتوفيق 1
  • @
    @yasinokingkingyasinokingki2344منذ 5 سنوات الله يعطيك الصحة ويخليك مي قويتي الشوكولاتة 2
  • @
    @fatima.roumaniمنذ 3 سنوات شكرا الحبيبه ديالي امي الحاجه حنا معك ترحب بك الجنه اختي 1
  • @
    @amertaouaga8903منذ 4 سنوات شكراً حفظك الله
    ممكن نحط عسل التمر في بلاصة الشيكولا
  • @
    @najatlouriki1147منذ 4 سنوات تبارك الله على امي الحاجة الله يطول عمرك 1
  • @
    @chanilmohamadمنذ 4 سنوات السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    اللهم صل على الحبيب المصطفى عليه افضل الصلاه والسلام ❤️
    1
  • @
    @nadacharabi7156منذ 5 سنوات الله يعطيك الصحة الحاجة واش ممكن نحتافظو بيها فالثلاجة مدة ونبقاو ناكلو فيها كل يوم مكاينش مشكيل 6
  • @
    @Barberminox23منذ 4 سنوات وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته يا احل حاجه 1
  • @
    @angelinenava4378منذ 3 سنوات Thank you so much for sharing, I'm happy watching and makes me hungry
  • @
    @atroy4669منذ 4 سنوات سلام خالتي بغيت نسقسيك أنا عندي شوفان مطحون نقدر نديره مع الحليب وهو مطحون لزيادة الوزن يزيدني فالوزن ؟
    ولا الشوفان المطحون ينقص فالوزن ؟
    1
  • @
    @user-ro6hv8yw2pمنذ 4 سنوات أنا رديت لك الزيارة كنتمنى يدوم التواصل بيننا انشاء الله حبيبتي
  • @
    @raoufazaizia8409منذ 4 سنوات الحاجة حبيت نسألك في قداه مدة نوكلها شهر ولا اكثر 1
  • @
    @mehdiboxinge9046منذ 4 سنوات انسان يخوي راسو من لمشاكيل وياكل مزيان ويتريني ونشاء لله كلشي غيتقاد 22