المدة الزمنية 8:43
افضل تمارين عضلات الذراع للمبتدئين في المنزل لمظهر قوي وجذاب
تم نشره في 2022/09/21
افضل تمارين عضلات الذراع للمبتدئين في المنزل بدون اوزان لمظهر قوي و جذاب لمده شهر واحد فقط تحصل علي ذراعين قويين وجذابيين وضخمين في المنزل فقط 5يوم في الاسبوع تمارين لمده ساعه علي الاقل مع الغذاء المتكامل #افضل_تمارين_عضلات_ذراع_للمبتدئين_في_المنزل #ElfadilYagoub
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 2
مقاطع الفيديو ذات الصلة على افضل تمارين عضلات الذراع للمبتدئين في المنزل لمظهر قوي وجذاب:
