كيف تتعلم السباحه وتعلم التوازن والثبات How to balance yourself in water سوبر مان او استريم لاين

كيف تتعلم السباحه وتعلم التوازن والثبات في الفيديو ده هنتعلم السباحه وبلاخص التوازن وده شئ مهم جدا بلنسبه للمبدئين لانه بيساعدك في تعلم السباحه علي التوازن اما بلنسبه للثبات فهذا شئ هام ايضا في تعليم السباحه للمبتدئبن لانه بيساعد في تعلم السباحه بسهوله والوصول الي اعلي مستوي من السباحه للمبتدئبن وفي هذا الفيديو هنتعلم حركه سوبر مان او الاسترسم لاين والاسترتش باك اني اقفل كويس علي راسي واشد جسمي كويس واخد نفس واسيب جسمي يعمل جلايد او انزلاق زي سوبر مان وده سبب التسميه وهتعلم التوازن والثبات مع كابتن دوحه #Captain_Douha #balance_yourself #التوازن_والاثبات ************************************ Facebook Page : https://www.facebook.com/Captain-Douha-104214321094099 ******************************************* WhatsApp number💥 01208220377

الفئة