أعراض نقص فيتامين ب12

من بين الفيتامينات الأساسية للجسم نجد فيتامين ب12 فهو له أهمية في الشعور بصحة جيدة، كما أن له وضاءف تجعله ضروري و أساسي للجسم و أبرز هده الوضاءف : أنه يشـــارك في تشكيل الحامض النووي، وفي تكوين كريات الدم الحمر في النخاع والعظام، وفي إنتاج مادة الميلانين التي تغلف الأعصاب، وفي عمليات التنفس الخلوي، وفي الحماية من السرطان، وفي تأمين النمو الطبيعي للأطفال الرضع. تابعنا عبر ------------------------ موقع فوائد: https://faawaid.blogspot.com/ صفحة الفيس بوك: https://www.facebook.com/fawaeds

الفئة