هل تواجه الضغوطات في عملك ؟ إليك 9 نصائح فعالة للتعامل معها

تعد مهارة إدارة الضغوط واحدة من أهم المهارات التي على كل واحد منا تعلمها و اكتسابها، فهذه هي طبيعة الحياة تواجه ضغوطاً من مصادر مختلفة والناجح هو من يتعلم كيفية تنظيمها والتعايش معها دون أن تؤثر بشكل سلبي على مزاجه وإنجازه عموماً، و بما أن العمل أحد أشهر مصادر الضغوط في الحياة، إليك اليوم 9 نصائح للتعامل مع الضغوط في مكان عملك بفاعلية وإيجابية. ☑ لا تنس اللايك (👍) والاشتراك في القناة وتفعيل زر التنبيهات ( 🔔 ) لمتابعة فيديوهاتنا القادمة فور نشرها إشتركوا في قنواتنا الصديقة ☑ قناة قصة حياة المشاهير| /c/qissathayat ☑ قناة روش تي في للأبراج والأحلام | /c/rewechtv ☑ قناة عربي تك التقنية | /c/Arabitec #نصائح #تطوير_الذات #ضغوطات_العمل . تابعوني على: ☑ مدونة محمد عيد https://mohamadeid.com ☑ تويتر https://twitter.com/Moe_Eid_Channel ☑ انستقرام https://www.instagram.com/Moe.Eid.Channel/ ☑ فايسبوك https://www.facebook.com/Moe.Eid.Channel/

الفئة