Et si la méditation était la solution - Mathieu Brégégère

Mathieu Brégégère a été éducateur de rue à Gennevilliers pendant 7 ans. Devenu formateur d’éducateurs spécialisés, et enseignant de méditation, il transmet cette pratique aussi bien dans les grandes écoles que dans les établissements accueillant un public adolescent. Il vous raconte dans cette interview comment son parcours l'a mené à travailler avec adolescents. Il vous donne aussi des astuces pour méditer avec vos ados ! En savoir plus : https://bit.ly/etsilameditationetaitlasolution

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