كيف تستعد للاختبار

محتويات ١ فترة الاختبارات ٢ كيفية الاستعداد للاختبار ٢.١ التغذية السليمة ٢.٢ الاستعداد النفسي ٢.٣ البدء بالدراسة ٢.٤ يوم الاختبار فترة الاختبارات تكثر الضغوطات النفسية ومشاعر القلق والتوتر مع اقتراب فترة الاختبارات، لما لهذه الكلمة من أثر كبير على مسمع الطلاب ونفسيتهم، يستطيع بعض الطلاب معالجة أنفسهم ذاتياً وتقبل قرب موعد الاختبارات بكل حيوية ونشاط، أما البعض الآخر فيحبطون ويبدؤون بالتخبط يميناً ويساراً دون أن يدركوا ما عليهم فعله للاستعداد للاختبارات. كيفية الاستعداد للاختبار يكمن النجاح في الاختبارات وحصد أعلى العلامات فيها للاستعداد الجيد للاختبار، بناءً على اتباع خطة مدروسة ومحددة الأهداف والمعالم، مع تنفيذها بدقة دون تكاسل أو تهاون فيها. التغذية السليمة يحتاج العقل والجسم إلى الغذاء السليم، حتى يتمكن من العمل بنشاط وحيوية دون تعب أو إرهاق، ويفضل تناول بعض أنواع الأطعمة خلال فترة الاخت http://www.shoalakhbar.com

الفئة