تأثير حبوب منع الحمل على الفيتامينات و المعادن في الجسم

حبوب منع الحمل هي أحد وسائل منع الحمل الفعالة ، و الأكثر انتشارا . و على الرغم من أنها توفر العديد من الفوائد ، يجب أن نكون مدركين للمخاطر التي نتعرض لها ، و ما يمكننا القيام به لتخفيفها . و من أهم الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل التي نغفل عنها ، نقص التغذية . حيث أشارت منظمة الصحة العالمية ( WHO ) ، إلى أن تأثير نقص المغذيات الناجم عن استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم ، سبب عظيم للقلق ، و ينبغي أن يأخذ اهتماما خاصا . حيث يؤدي استخدام حبوب منع الحمل إلى نقص مستويات فيتامين E ، و فيتامينات B ، و فيتامين C ، و بعض المعادن مثل الزنك ، و الماغنسيوم ، و السيلينيوم . تأثير حبوب منع الحمل على مستويات الفيتامينات و المعادن بالجسم : فيتامين E : فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الدهون ، و التي هي ضرورية لحماية أغشية الخلايا من الإجهاد التأكسدي أو من تلف الجذور الحرة . و يقدم الع

الفئة