تكمن أهمية فيتامين ب 12 في أنه يشارك بشكل رئيسي وفعال في تكوين كرات الدم الحمراء في أجسام الكائنات الحية.
كما أن تناوله من مصادره الغذائية المتنوعة يساعد على تحسين حالة الذاكرة، وبالتالي تزداد القدرة على الاستيعاب والتحصيل الدراسي، والقيام بالوظائف العقلية.
وتظهر أهميته أيضًا في الحفاظ على البشرة في حالة صحية، ونضرة، وكذلك يقلل من العلامات التي تظهر عليها نتيجة التقدم في السن من تجاعيد، وعلامات تعبيرية.
وبسبب دوره الهام في الحفاظ على صحة الشعر نجد أن كثير من المستحضرات المستخدمة في تحسين حالة الشعر تحتوي عليه، فهو يقلل من تساقطه، ويزيد من لمعانه وصحته.
ومن أهم أدوار فيتامين ب 12 أنه يقوي مناعة الجسم بشكل كبير، فنجد الجسم في حالة صحية ممتازة، وقليلًا ما يتأثر بالإصابات البكتيرية أو الفيروسية ويتغلب عليها بفاعلية.
@murjanahrecipes1927منذ 3 سنواتالله يرفع قدرك في الدنيا والاخره ويصلح لك ولنا النيه والذريه ياحي ياقيوم 9
@
@user-ss4pn5xy3pمنذ 3 سنواتالله يسعدك دكتورنا الفاضل دنيا وآخرة أصبحت فردا من أفراد أسرتنا ولو عن بعد وذلك لكثرة اهتمامك الكبير من أجل خروجنا من مشاكلنا الصحية والنفسية والاجتماعية فألف وألف شكر 6
@
@alaabonda4762منذ 3 سنوات• گنً سبب في گثره الصلاه على النبيﷺ • 58
@
@user-hy6fv7jv4yمنذ 3 سنواتالسلا م عليكم ورحمة الله وبركاته كعادتي التي ادمنتها .ومن ضمنها متابعة كل ما تنشره لافادة الناس جعلها الله في موازينك 2
@
@samiamohammad5296منذ 2 سنواتدكتور انا ندمانة الما تابعتك من زمان انت احسن دكتور في العالم الله يحفظك ويطول في عمرك 1
@
@moustafaahmed5715منذ 3 سنواتبارك الله لكم وجعله الله في ميزان حسناتكم وزادكم علما ونورا وتواضعا .وجدت جميع الأعراض التي ذكرتها في محاضرتكم الجليلة .بوركتم ودمتم زخرا وسندا لنشر العلم النافع لجميع الناس ولجميع البشر وحفظكم الله .☝
@
@shereenelgamde546منذ 3 سنواتسبحان الله العظيم حضرتك راقي جدا ربي يحفظك ويسعدك جزاك الله خيرا عنا يارب 3
@
@antsargasem6956منذ 3 سنواتالسلام عليكم دكتور احسنت النشر وجعله الله في ميزان حسناتك متابعه جيدة من العراق 5
@
@nonynony7539منذ 3 سنواتجزاك الله خير عنا وعن جميع المسلمين مصداقيه منقطعة النظير بوووركت دكتورنا المميز 4
@
@nagwaomran7330منذ 3 سنواتربنا يكرمك ويباركلك انت انسان محترم وراقى جزاك الله خيرا لكل ماتقدمه لنا من معلومات ومواضيع مفيده جدا وبتسعدنا
@
@HibaHiba-he5flمنذ 3 سنواتبارك الله فيك يا دكتور شرح واضح جدا مزيد من التألق 2
@
@mohamedsiad6302منذ 3 سنواتأستغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه 10
@
@alialialialiseded7374منذ 3 سنواتياحبيبي يادكتور خالد الله يريح قلبك ويعطيك العافية شكرا والف شكرا من العراق 3
@
@nagatganimi6727منذ 2 سنواتمن ليبيا لك جزيل الشكر والتقدير والاحترام اسلوب مميز ومبسط الله يبارك في عمرك
@
@asmaaaly7337منذ 3 سنواتربنا يجعله فى ميزان حسناتك بجد معلومات قيمه
@
@user-sz7mc3yd6cمنذ 3 سنواتشكراً لك على المعلومات القيمة بميزان حسناتك ان شاء الله . 1
@
@user-ou3ft1gn7mمنذ 3 سنواتالسلام عليكم .انا لما اعمل اي مجهود بحس بألم في عضلات على مستوى الصدر. لما عملت تحاليل كان مخزون الحديد اقل من المخزون الطبيعي.دكتور هل الم العضلات كذلك من اعراض فقر الدم؟ 5
@ekhlasmasri348منذ 3 سنواتاللهم صل وسلم وبارك على رسولنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 5
@
@emaneman8432منذ 3 سنواتكل الهله بيك دكتور وبمعلوماتك الجيدة والقيمه بارك الله فيك متابعتك من العراق / بغداد 2
@
@abuumar3325منذ 3 سنواتاولا" التوكل ودعاء الله والمحافظة على ما أمر الله به واجتناب نواهيه والفيتامينات والمعادن لا توخذ إلا بعد التحاليل الطبية ومؤقتة ويجب علاج سبب عدم امتصاص الفيتامينات والمعادن والعلم عند الله مشاكل بالجهاز الهضمي معدة وأثنى عشر ومصران دقيقة وغليظه والكبد لابد من معرفة السبب وعلاجه بأذن الله تعالى أنصحكم بطاعة الله والتقرب إليه وعمل الصالحات والورد ....وسعت4
@
@fatenmohamed5811منذ 3 سنواتشكرا يا دكتور موضوعاتك كلها مهمة ومفيدة 1
@
@user-dj4jc2vi8sمنذ 3 سنواتجزاك الله خيرا دكتور هل خل التفاح ينفع ؟شكرا لحضرتك 1
@
@user-zd1xg7zh7eمنذ 3 سنواتاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد ما ذكره الذاكرين وعدد ما غفل عن ذكره الغافلين 5
@
@user-vb3ep6do8zمنذ 3 سنواتيادكتور هل الشخص اذا كان عنده ضعف من المعادن والفيتامينات يكون عنده شراهه للسكر 2
@
@raghad6512منذ 3 سنواتشكرا دكتور على المعلومات المفيدة بارك الله فيك دكتور 1
@
@user-gn4iu6yc2tمنذ 3 سنواتدكتور من فضلك ماهو رأيك بفيتامين ب كومبلكس / مشكور جدا على جهودك معنا 1
@
@user-he2zi1wj8mالعام الماضيمرحبا دكتور خالد جمعه طيبه وسوف ازورك. انشاء الله في مصر الحبيبه اخوكم من السعوديه
@
@hannanelshaer3095منذ 3 سنواتياريت فى زي حضرتك فى كل مكان لحد الوقتى مشفتش حد بيعالع السكر زى حضرتك كله علاج على طول وبعد فترة حقن انسولين ومفيش حد بيتكلم عن التغذية او حتى يقتنعو بوقف الانسولين النوع التانى ياريت كل الدكاترة تسمع وتتعلم 1
@
@nishamia3903منذ 3 سنواتحلقه عن صحه المراهقين لو سمحت ♥️ خاصه لو في فقر دم 2
@
@user-nk2uy9wf1xمنذ 2 سنواتيقولون انه لايمتص الا ميثيل كوبلامين. ومتشكر جدا لحضرتك على المعلومات القيمه 1
@
@user-zd1xg7zh7eمنذ 3 سنواتمشكور اخي بنسمعك من الاردن بنحب نسمع اي محتوه يفيدنا موفق يارب
@
@taghreedmoussa1822منذ 3 سنواتجزاك الله كل خير يادكتور على كل نصيحة وربنا يجعله فى ميزان حسناتك انا سنى ٥٢ سنة وعندى سكر وضغط ولسة عاملة تحاليل وفيتامين بى ٥١٤ هل دة كويس شكرا 2
@
@navo1960منذ 3 سنواتحياك الله دكتورنا الغالي حللت طلع نقص فيتامين B12 واخذت ابر عن طريق الفم شرب ابو ١٠٠٠ ثلاث ابر دكتور المفاصل كال يكفي
@
@user-yc2zs3ff2fمنذ 3 سنواتالسَعاده أن تَكسبَ أشخاصاً لا يجِيدون التصَنع ولا يتَلاعبُون بالأقنعَه , ولا يتَكلمُون عنكَ بِسوء , تغيبُ عَن أعَينهِم ولكِن لا تغِيب عَن قُلوبهِم..!
@
@draiouamostafa8224قبل 4 أشهراستعملت imavit حبة بعد الاكل ليومين وسبب لي دوخة اعلى الراس يعني دوار ما السبب في نظركم بينما استعملت ferplexe شهرين ولم يسبب لي اي مسكل المرجو التوضيح وشكرا اخوكم من المغرب
@
@user-sk6vw4eb5oالعام الماضيهل نقص فيتامين بي 12 يؤدي الى آلام في الكتف .علما انني مصاب بالسكري لكنني مسيطر عليه تماما بحيث التراكمي بمستوى 4,7 لانني اتبع حمية الكيتو .
@
@user-gc4fp4dt5dمنذ 2 سنواتلو سمحت انا عندي شحوب الجلد يا دكتور. وضعف العضلات وقرح الفم بس معدتي كويسه اخد فيتامين ب بالفم عادي لاني اخاف من الحقن ا جو الرد ولا لازم حقن
@
@NasrAhmadTvمنذ 2 سنواتانا فحصت تحليل طلع ٣٠/١٠٠ هل ضعيف ولا طبيعيى وايضا فحصت الكالسيوم طلعت الفحص ٧.٥ / ١٠.٥
@
@aishaashraf2325منذ 3 سنواتدكتور هل نقص فيتامين د يقلل مقاومة الأنسولين للجسم ؟ لأنو بنتي عهرها 6سنين وطلع معها سكري من النوع الثاني و نقص فيتامين د بعطيها انسولين بس ما بيقل السكر عن 200 هل هادا بسبب نقص فيتامين د الرجاء الرد 2
@
@user-km7mr6uy8sمنذ 3 سنواتطب ايه افضل نوع ف الابر يادكتور والجرعه اد ايه ؟ وجزاك الله خيرا 1
@
@mimimariya7844منذ 3 سنواتجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه دكتورنا أنا عندي نقص فيتامينB12 ونقص مخزون الحديد نازل استعملت ابر لفيتامين B12 طلع الحمدلله وتاني شربت ادوية نقص محزون الحديد لكن بقي نازل هل يادكتور عندي خلل في الامتصاص بالمعدة ولا ايه ماني عارفة اعمل تحاليل ايه انصحي وجزاك الله خيرا إن شاء الله في ميزان حسناتك يارب ....وسعت2
@
@Nona-hw6nnمنذ 3 سنواتدكتور من فضلك انا عندي التهاب القولون التقرحي واخذ دواء للأبد لهذا المرض فهل هذا يقلل من فيتامين ب١٢
@
@malikabillami7972منذ 3 سنواتتحية وشكر على مجهوداتك متتبعة من الجزائر
@
@auooshmohammad5232منذ 3 سنواتدكتور انا نباتيه هل يجوز اخد جرعه اسبوعيه احتياطيه لمن نقص الفيتامينات 3
@
@podcast1917منذ 3 سنواتدكتور سمعت عن حبوب maxriser التي تحدث تأثيرا في الغضروف ليزيد طول الشخص حتى 18 سم.. نريد حلقة عن هاي الحبوب بليز، وهل هي حقا فعالة كما يقولون أم مجرد كلام 1
@
@user-qc9kr8hx2tالعام الماضيالسلام عليكم دكتور لوسمحت الدكتور وصفلي الفيتامين مع العصير في أي وقت اخذو
@
@aljanabi9728منذ 3 سنواتجزاك الله خيرا ياغالي يا طيب الله يرضى عليك
@
@wedabdullah3404منذ 3 سنواتيادكتوراناعندي بهاق اطراف وماعنديش انيميا هل سبب نقص فيتامين b12?,
@
@Maria.2011منذ 3 سنواتلو سمحت انا باخذ علاج methycobal 500 كم حبه لازم اخذ باليوم
@raniashawky9584منذ 3 سنواتانا عامله تحويل معده بقالي عشر سنين وحاليا اصبت بسرطان هل نقص الفيتامينات يسبب السرطان خاصه اني كنت اكره الحقن ولم انتظم باخذ حقن فيتامينات دال وبي ١٢
@
@gamalali7721العام الماضيدكتورنا الفاظل ارجوك انا امره اربعينيه العمر وعندي عقد في الغده الدرقيه وحررررره شديده في باذن رجلي وخاصه عند السيارته
@
@fadilafadia9055منذ 3 سنواتسلام دكتور ، ممكن يكون انسان ما عندو انميا ويكون عندو نقص في ب12
@
@quran6019منذ 3 سنواتلا اله الا الله شكرا على الفيديو
@
@user-pg9ct3hz4yمنذ 3 سنواتسلام عليكموارحمه وابركاته انا ماشيه علي الكيتو ليه خمسه شهر بس شعري يتساقط واسكر صايم ١٢٣فاطر١٤٤
@
@user-ph4kj4cy1nمنذ 3 سنواتانا تحليل الدم لفيتامين ب 399 بس عندي دقات القلب على طول وبيفول الدكتور ماعندي مرض قلب وانا خايفه جدا وقلقانه وتعبانه
@
@user-fg9yl8gb5xمنذ 3 سنواتالسلام عليكم دكتور ولو زحمه عليك هل فيتامين B هل هي نفسها ابر النيروبين وهل تسبب تحسس علما اعاني من فقر دم وفريتين 5 ارجو الرد والنصيحه وشكرا منى من العراق 3
@
@user-hm3dr9cc7kمنذ 2 سنواتالسلآم عليكم استاذ هل يسبب فيتامين بي 12زيادة وازن لو سمحت رد
@
@saidkamelle4513منذ 3 سنواتعندي انتفاخ وحموضه لو سمحت يا دكتور عاوزة حاجة سريعة من فضلك على فكرة انا مريضة سكر من النوع الثاني ارجو الجواب
@
@noor-mearawlمنذ 3 سنواتابوسك قلبك يادكتور أنا عيشه في نمسا بس والله ع بموت مافي شي بي جسمي كله بيجعني أيدي وإجراء إذا بشيل شعر جسمي بصير كلو حب ارجوك عطيني رقمك أنا عمري ٣١ 1
@
@ahmednasr8228منذ 3 سنواتانا كان عندي ب12 علي جدا هوا والحديد عالي أي السبب ارجو الرد 1
@
@user-my5iq1td3pمنذ 2 سنواتالعيش بسعاده والبعد عن المنغصات اللى تجيك من ناس ابتعد عنهم قدر الامكان..لأنهم يجيو الكساح وجميع امراض العظام .فر إلى الله ..ففروا إلى الله .بكثرة الاستغفار والتسببح والدعاء ..عش مع الله ترتاح
@
@nado6880منذ 2 سنواتدكتور انا عندي pg/ml169 كم الجرعة التي اخذها
@
@user-uf1fv1ct2sمنذ 3 سنواتجزاك الله خيرا يا دكتور ربنا شفانى من السكر نوع ثانى بفضل الله ثم بفضل حضرتك الحمد لله بشرب الشاي والقهوة بدون سكر و باكل عيش السحاب 3
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ١٠علامات لنقص فيتامين ب١٢..الاسباب والعلاج:
گنً سبب في گثره الصلاه على النبيﷺ
• 58
كعادتي التي ادمنتها .ومن ضمنها متابعة كل ما تنشره لافادة الناس جعلها الله في موازينك 2
حضرتك راقي جدا ربي يحفظك ويسعدك
جزاك الله خيرا عنا يارب 3
بميزان حسناتك ان شاء الله . 1
متابعتك من العراق / بغداد 2
والفيتامينات والمعادن لا توخذ إلا بعد التحاليل الطبية ومؤقتة ويجب علاج سبب عدم امتصاص الفيتامينات والمعادن والعلم عند الله مشاكل بالجهاز الهضمي معدة وأثنى عشر ومصران دقيقة وغليظه والكبد
لابد من معرفة السبب وعلاجه بأذن الله تعالى أنصحكم بطاعة الله والتقرب إليه وعمل الصالحات والورد ....وسعت 4
هل خل التفاح ينفع ؟شكرا لحضرتك 1
انا سنى ٥٢ سنة وعندى سكر وضغط ولسة عاملة تحاليل وفيتامين بى ٥١٤
هل دة كويس
شكرا 2
المرجو التوضيح وشكرا
اخوكم من المغرب
وايضا فحصت الكالسيوم طلعت الفحص ٧.٥ / ١٠.٥
لأنو بنتي عهرها 6سنين وطلع معها سكري من النوع الثاني و نقص فيتامين د بعطيها انسولين بس ما بيقل السكر عن 200 هل هادا بسبب نقص فيتامين د
الرجاء الرد 2
والجرعه اد ايه ؟
وجزاك الله خيرا 1
والف شكر لحضرتك
شكرا على الفيديو
ربنا شفانى من السكر نوع ثانى
بفضل الله ثم بفضل حضرتك
الحمد لله بشرب الشاي والقهوة بدون سكر
و باكل عيش السحاب 3