علاج الأرق نهائيا بدون منومات والنوم بُعمق في دقائق لو تناولت هذه الفيتامينات والمعادن

في هذا الفيديو نستعرض علاج اضطراب النوم وعدم النوم العميق وذلك بسبب نقص فيتامينات ومعادن وهي كالاتي فيتامين سي فيتامين دي فيتامين بي المركب فيتامينe الحدييد والماغنسيوم والكالسيوم والزنك . وهذه المجموعه بشكل عام تساعد في تصنيع التربتوفان الذي يزيد من تصنيع الملاتونين والسيرتونين لدعم القناه https://www.patreon.com/drmedhat لاتنسوا الاشتراك بالقناة وتفعيل الجرس ليصل لكم كل جديد /channel/UCxRKN4AbQpthRTzsxD6sJdg صفحة دكتور مدحت علي الفيس بوك https://www.facebook.com/medhat.abdelhamed صفحة استشارات طبية علي الفيس https://www.facebook.com/Medicalcon صفحة الانستجرام https://www.instagram.com/ph.medhat/

الفئة