Como Hacer un Batido Verde Saludable en 4K

Hoy les presento un batido verde con espinacas y muy saludable que te puede ayudar a bajar de peso o adelgazar. Disfruten. Ingredientes: 2 tazas de espinaca 1 platano maduro congelado 1/2 taza de bayas, fresas, y arandanos 1 cucharada de linaza 1 cucharada mantequilla de mani o almendras 1 a 2 tazas de leche de almendras (a su gusto) Mi correo postal: P. O. Box 8251 Cherry Hill, NJ 08002 Para comprar algunos de los productos que uso: https://www.amazon.com/shop/cocinandoconmariadelpilar

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