هل تعرف ما هو السم الأبيض؟؟ هل تعرف ما هى أضرار السكر

طبعاَ جميعنا نحب الأشياء المحلاة إذن هناك رغبه أيضا تعودنا على طعم السكر الحلو وتناول الحلويات بعد الأكل وبأوقات معينة من اليوم. ولكن المشكلة هي أننا لم نعد نكتفي بكميات السكر المحدودة من هذه الرغبات يصيبنا ردود فعل فسيولوجية ونفسية عندما لا نتناول فائض من السكر الذي تعود جسمنا عليه دون علمنا. هو إدمان فعلا.فما الحل؟؟؟

الفئة