كيف أتخلص من إدمان الهاتف | 30 يوم مع الرياضة | اليوم 20

لو شايف إن المحتوى مفيد .. بيسعدني 😊 تشترك بالقناة... وتفعل الجرس (🔔) وتعمل لايك (👍) للفيديو.. لنوصل الفيديو لكل الناس رابط الإشتراك بالقناة :https://bit.ly/33XioiV كيف أتخلص من إدمان الهاتف للأبد؟ كيف اقلل من استخدام الهاتف؟ سنشرح في هذا الفيديو عن طبيق رائع،سيساعدنا على التخلص من إدمان الهاتف. رابط التطبيق : https://play.google.com/store/apps/details?id=de.dfki.appdetox لاتنسى الإشتراك بالقناة وتفعيل الجرس ليصلك جديد التحديات : https://bit.ly/33XioiV شارك معنا في تحدي 30 يوم رياضة وهو جزء من #تحدي_الستين لبناء العادات وتحقيق الأهداف. نقوم بهذه السلسلة بتوثيق تجربة عملية الأولى من نوعها في الوطن العربي، وفي نهاية الفيديو نتكلم بفكرة خاصة بتطوير الذات.

الفئة