الفولة | يعني إيه كيتو دايت؟

الكيتو دايت هو الثورة الجديدة في عالم الصحة والرشاقة والتخسيس .. هو دايت غريب لأنه بيعتمد على نظام فيه نسبة عالية من الدهون بس النتايج الصحية بتاعته مذهلة في تحسين الصحة عموما وفي فقدان الوزن خصوصا حساب الماكروز : https://www.ruled.me/keto-calculator/ قناة دكتور اريك بيرج: /channel/UC3w193M5tYPJqF0Hi-7U-2g جروب ابدأ كيتو: https://www.facebook.com/groups/startketo/ برنامج #الفولة هو برنامج تعريفي .. يعني بيقدم تعريفات للمصطلحات كلها .. مصطلحات سياسية أو علمية أو اجتماعية وغيرها .. وبيقدم تعريفات كمان للشخصيات الشهيرة وبيعرفنا على شخصيات المفروض تبقا شهيرة .. اعتبر البرنامج ده معجم للمصطلحات ولتراجم وسير المشاهير وظيفته انه يقدملك الخلاصة .. الفولة حول كل موضوع بشكل مبسط وسهل ويسهل تذكره إعداد وتقديم: إبراهيم الجارحي Nest Productions www.nest-productions.com #الفولة /playlist/PLjtyYs9mWsnm_FdGKMpdtj73sI9udHrV6 دبابيس | الحرب العالمية الأولى /playlist/PLjtyYs9mWsnmlNbXtXG7985ZikK6g0gnZ دبابيس | الحرب العالمية الثانية /playlist/PLjtyYs9mWsnlwQaFwRJ5CpRzZ6Bti0K2B #مصطلحات #تعريفات

الفئة