Attiéké, Poisson Braisé

Poisson capitaine 1 cs de moutarde 4 a 5 cs d'huile végétale 1 citron 🍋 ou 1 cs de vinaigre Gingembre (facultatif) 1 cc de persil, poivre, thym 1cc de sel , 1/2 cube de bouillon (facultatif) 2 gousses d'ail Peut s'accompagner de plusieurs mets si vous êtes friands du poisson 🐟 A vos fourneaux

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