المدة الزمنية 12:16

ازاي خست 25 كيلو بدون عمليات ولا ادويه تخسيس فقدت ٢٥ كيلو بطريقة صحيحة فى وقت قياسى

بواسطة نادي كل الستات

1 179 مشاهدة

232

تم نشره في 2020/12/17

ازاي خسيت اكتر من 25كيلو في ٣ شهور فقط!!! بدون جوع و لا حرمان 😳 وزني قبل و بعد اعمل اية لو عكيت ولخبطت في الدايت /watch/ILi3WyJPdUwP3 قائمة وصفات كيتو /playlist/PLdR9AKjujJJVvZQ7U6qQo67ljWzoeLivi شرح الكيتو بالتفصيل /playlist/PLdR9AKjujJJXhZA7pgTVpieBXrJdTZmdK |How did I lose 25 Kg?| كيف نفقد الوزن بدون حرمان #كيتو #مقاومة_الانسولين #فكر_تانى نظام الكيتو بالتفصيل _مميزاته عيوبه ولمن يصلح مقاومة الانسولين ..

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 47

@

@club4allمنذ 3 سنوات قناتي التانيه للكيتو دايت ،والاكل الصحي اشترا❤️ك وتفعيل الجرس
@

@user-sr1qc9ww7gمنذ 4 سنوات سمعت عن الكيتو دا بس مجربتش فيديو بجد جه في وقته
وحشتيني والله
نبقي نجرب معاكي باقي عاش يابطل 1
@

@user-il7vh2pg7gمنذ 3 سنوات والله كلامك صحيح جدا الحرمان الحقيقي هو حرمانك، من صحتك برافو عليكي وماشاء الله حبيبتي جدعه
@

@monaAliمنذ 3 سنوات كلام مفيد للرجيم هايل هايل وفعلا وانا باكل كمية قليلة ونفس الكلام اللي الدكتوربقلهولي
@

@mohammd7atefمنذ 4 سنوات جميل حبيبتي بالتوفيق ان شاء الله صل الله عليه وسلم
@

@mervatmohamed2892منذ 4 سنوات ماشاء الله ربنا يسبتك حلو أن الواحد يجازف على شان صحته شكرا حبيبتي ربنا يوفقك
@

@user-px4en2eu2jمنذ 4 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين. اتمنى التواصل
@

@user-zb9cf5zf4kمنذ 3 سنوات ديما ياارب معلومات مفيده وبنستفيد منها ♥♥
@

@user-rj7qe1ds2eمنذ 4 سنوات لا إله إلّا الله العظيم الحليم ، لا إله إلّا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلّا الله ربُ السماوات و ربُ الأرض و ربُ العرش الكريم
@

@user-mi2vd6ke8cمنذ 4 سنوات برافو عليكي كلامك مفيد جدا الكيتو سمعت عنه اكيد هاجرب وصفاتك شكرا لك على الافاده حبيبتي وربنا يسعد أوقاتك يا رب العالمين
@

@user-bz8ym1ev3pمنذ 4 سنوات برفوووو عليكي الصحه تستاهل ياقلبي ..بيرو
@

@user-qj5cs9pk2hمنذ 4 سنوات فيديو طال انتظاره..أعمل قهوة بقى وأسمعه بمزاج
@

@ayarakha8332منذ 4 سنوات جلبي ع الديكور و القطيفة <3 اللهم بارك
@

@sosomohamed8668منذ 4 سنوات يامروة انا عايزة اعرف امشى على النظام ازاى
@

@Nany999منذ 4 سنوات مروه ياعسل تواصلى معايا ع الواتس عايزاكى
@

@samia123_منذ 4 سنوات عليه افضل الصلاة والسلام تجربة حقيقة ماشاء مشكل صحية الف سلامة بلاش فعلا مشروبات وكلام غلط وبيضحك عليهم محشي بالبشاميل صاحب العقل بيميز اعلانات بدون تخطى هدوم واسعة علامات تانى سجود او ركوع حاجات متعبة انتى كويسة اكل صحى واجبات كتيرة صحية ومفيدة تسلم اديكى ياشيف رووواعة ماشاء الله فكرة تانية كمية قليلة عدم وضع سكر حلويات اعلان دكتور هشام عبد الله فعلا السمنه مرض ومرض خطيرة برافو عليكى لازام معالجة المشكلة التفاحة ولا الجاتوة ده مش حرمان رغيف حوواشي هههههههه انا جوعت على الكلام مشروبات بتساعد على الحرق ....وسعت 1
@

@Mervat-Mohammedمنذ 4 سنوات والله يا مروه كلامك جميل انا نفسي اخس بس بتعب جدا فعلا بشرب جنزبيل مع ليمون مش بخس عايزه اعمل نظام الكيتو دايت ده مش عارفه هقدر ولا لا استغربت لما قولتي ذبده وملح هملايا وخل وكمان بطلتي النشويات والسكريات بكل انواعها وأنك ماكنتيش بتسجودي والملابس بقت ديقه بس الحمد لله كل التعب إللي كان عندك راح عرق النسا وكمان بطلتي الأدوية بجد الفيديو كله من الأول للأخر مفيد جدا انتي رائعه بجد كل الحاجات اللي في اليوتيوب كله فيك مافيش حاجه منهم بتفيد إزاي معلقه من كذا وكذا تخسس انا جربت زيك ولا الهوى شكرا يا حبيبتي على الفديو ....وسعت
@

@user-zv9zd2ge8eمنذ 4 سنوات أولا وحشاني جدا.بس ليا تعليق انتي كده منعتي النشويات وكمان منعتي السكر العادي..كدا غلط لأن جسمك محتاج للإتنين بس بكم معين وكمان محتاج السكر وحتى منعتd="hidden4" class="buttons">ي الفاكهه صعب كدا ..مش كفايه الخضار ..خلي بالك لإنك مع الوقت ممكن.لا قدر الله تتعرضي لأمراض تانيه ..ربنا يحفظك ....وسعت 1
@

@samia123_منذ 4 سنوات عليه افضل الصلاة والسلام تجربة حقيقة ماشاء مشكل صحية الف سلامة بلاش فعلا مشروبات وكلام غلط وبيضحك عليهم محشي بالبشاميل صاحب العقل بيميز اعلانات بدون تخطى هدوم واسعة علامات تانى سجود او ركوع حاجات متعبة انتى كويسة اكل صحى واجبات كتيرة صحية ومفيدة تسلم اديكى ياشيف رووواعة ماشاء الله فكرة تانية كمية قليلة عدم وضع سكر حلويات اعلان دكتور هشام عبد الله فعلا السمنه مرض ومرض خطيرة برافو عليكى لازام معالجة المشكلة التفاحة ولا الجاتوة ده مش حرمان رغيف حوواشي هههههههه انا جوعت على الكلام مشروبات بتساعد على الحرق ....وسعت 1
@

@Mervat-Mohammedمنذ 4 سنوات والله يا مروه كلامك جميل انا نفسي اخس بس بتعب جدا فعلا بشرب جنزبيل مع ليمون مش بخس عايزه اعمل نظام الكيتو دايت ده مش عارفه هقدر ولا لا استغربت لما قولتي ذبده وملح هملايا وخل وكمان بطلتي النشويات والسكريات بكل انواعها وأنك ماكنتيش بتسجودي والملابس بقت ديقه بس الحمد لله كل التعب إللي كان عندك راح عرق النسا وكمان بطلتي الأدوية بجد الفيديو كله من الأول للأخر مفيد جدا انتي رائعه بجد كل الحاجات اللي في اليوتيوب كله فيك مافيش حاجه منهم بتفيد إزاي معلقه من كذا وكذا تخسس انا جربت زيك ولا الهوى شكرا يا حبيبتي على الفديو ....وسعت
@

@user-zv9zd2ge8eمنذ 4 سنوات أولا وحشاني جدا.بس ليا تعليق انتي كده منعتي النشويات وكمان منعتي السكر العادي..كدا غلط لأن جسمك محتاج للإتنين بس بكم معين وكمان محتاج السكر وحتى منعتd="hidden8" class="buttons">ي الفاكهه صعب كدا ..مش كفايه الخضار ..خلي بالك لإنك مع الوقت ممكن.لا قدر الله تتعرضي لأمراض تانيه ..ربنا يحفظك ....وسعت 1