مخاطر عدم تناولك لوجبة الافطار

مخاطر عدم تناولك لوجبة الافطار، هذه ستة أضرار لاهمال وجبة الافطار. وهي كالتالي، إذا لم تتناول وجبة الإفطار فهذا سيعرض جسمك للإصابة بالسمنة وتراكم الدهون، تجنب الإفطار يزيد من فرص إصابة جسمك بالأمراض المزمنة وسيزيد من شعورك بالوهن والتعب خلال النهار إضافة الى سوء المزاج والإكتئاب. أما بالنسبة للنساء فعدم تناول وجبة الإفطاء يسبب مشاكل في الدورة الشهرية. أما بالنسبة للطلاب فعدم تناول الإفطار يأثر بالسلب على المستوى الدراسي #وجبة_الإفطار #اللافطار #تناول_وجبة_الافطار #الفطور أعجبكم الفيديو؟ لا تنسوا ان تنشروه ^^ ◄للإشتراك : /channel/UCSiyk22V3N0v0yLLjJA9rqg ► ◄للتواصل : hachimotohln@gmail.com ► ◄هاشيموتو على التويتر: https://twitter.com/Hachimoto_HLN ► ◄ صفحتنا على الفيسبوك: https://www.facebook.com/HachimotoHLN ► Clips & Images from Gettyimages Music by Epidemicsound مخاطر عدم تناولك لوجبة الافطار Hachimoto HLN | هاشيموتو للصحة

الفئة