الصيام المتقطع وحرق الدهون

الصيام المتقطع وحرق الدهون في هذا الفيديو سنتعرف عى علاقة الصيام المتقطع بالهرمونات : هرمون الانسولين - هرمون النمو - هرمون الجوع - هرمون الحرق لتحقيق افضل نتيجة في خسارة الوزن و حرق الدهون 00:00 الصيام المتقطع 02:55 هرمون الانسولين 03:38 هرمون الجوع 04:45 هرمون الشبع 06:07 هرمون النمو ****** #صيام #صيام_متقطع #هرمونات #حرق_الدهون #ريجيم #دليت #لوكارب #كيتو #صيام_متقطع #صحة #قطع_السكر

الفئة