المدة الزمنية 7:1

كيفية زيادة الوزن والحفاظ على العضلات في شهر رمضان | علاج النحافة | دكتور كريم رضوان

442 669 مشاهدة
0
30.3 K
تم نشره في 2020/04/24

كيفية زيادة الوزن والحفاظ على العضلات في شهر رمضان | علاج النحافة | دكتور كريم رضوان اشرح في هذه الحلقة كيفية زيادة الوزن في رمضان و كيف نحافظعلى عضلاتنا في شهر رمضان وكيف نعالج النحافة في العظم هي صفحة أعرض بها بعض المواضيع الطبية بالأبحاث للأشتراك والأنضمام للعائلة : https://goo.gl/zPqlBh Business Email : feal3dm@gmail.com موقع في العظم : https://feal3dm.com/ لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/ شاهد أيضاً الحل الاخير للنحافة | كيفية زيادة الوزن |علاج النحافة دكتور كريم رضوان /watch/U2KgtlG-fCE-g ودع النحافة قبل فتح الفيديو | كيفية زيادة الوزن | علاج النحافة دكتور كريم رضوان /watch/IoHT_s7MjtxMT

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1671
  • @
    @drkarimradwanمنذ 4 سنوات انصحكم بمشاهدة : خطة كاملة لزيادة الوزن وزيادة الكتلة العضلية في رمضان

    احساب السعرات الحرارية
    . 200
  • @
    @her1889منذ 4 سنوات النحافة هي يلي تخليك مش تايق من نفسك يعني احنا مش عايزين نتخن علشان الناس احنا نحب نتغير علشان نفسنا و ثقتنا بنفسنا⁦❤️⁩ 144
  • @
    @Itsme1.منذ 4 سنوات الحمدلله انك نزلت الفيديو دا مابتعرف قد ايش انا محتاجته شكرا لك والله يكتبها من ميزان حسناتك انقذتني من الازمه الي انا عايشه فيها اي حد يقرا الكومنت يدعيلي ازيد وزن كثير لان انا وزني اقل من الطبيعي محتاجه دعواتكم 32
  • @
    @user-zp9he6vr4iمنذ 3 سنوات ادعولي ازيد وزن في رمضان للوزن الي ابقاهه دعاء 40غريب مستجابه♥️ 14
  • @
    @fahmino-donمنذ 4 سنوات نحن نمتلك شجاعه من قوه ايماننا بالله حتى و ان سقطت السماء نيازك فلن نفقد الامل و لن نسجد الا الى الله سبحانه❤❤❤❤ 6
  • @
    @saifddinesen8695منذ 4 سنوات ممنوع المرورصلو على النبي صلى الله عليه وسلم❤ 106
  • @
    @queenel8778منذ 4 سنوات ياريت دكتور تعمل نظام خاص لزيادات الوزن في رمضان يعني الكمية التي نحتاجها في كل المواد 8
  • @
    @user-eg4gl5qq7tمنذ 4 سنوات بليز
    بليز
    بليز
    يارب كل من شاف من تعليقي ربي يعطيه مافي باله ادعولي نزيد 20 كيلو في رمضان
    112
  • @
    @oussmaareghis2506منذ 4 سنوات النحافة حاجة وراثية مرتبطة الامتصاص المعوي
    الحل الوحيد هو بناء العضلات
    4
  • @
    @imenemss1852منذ 4 سنوات إلي يومين بس لاقيت قناة في العظم عم بقضي ساعات بتفرج على فيديوهاتها و بخبر كل واحد بعرفه عنها طريقتهم ممتعة و الأفضل من هيك فادوني كثير سواء طبيا ولا من ناحية تغذية شكرا دكتور 2
  • @
    @sanaebenali821منذ 4 سنوات احسن فيديو شكرا لك دكتور
    تحياتي لك من المغرب رمضان كريم ❤
    10
  • @
    @azaaali7776منذ 4 سنوات كل عام وحضرتك طيب جزاك الله خيرا الجزاء انا فعلاً والله بعاني من المشكلة ده وكنت خايفه اخس اكتر 4
  • @
    @omareltourky5513منذ 4 سنوات أتكلم عن الضغط والتوتر العصبي و الافكار السلبيه عن الحياة وشكرا 5
  • @
    @mahmoud_awianمنذ 3 سنوات . ﷽ .
    ﴿إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّـذِينَ آَمَنُـوا صَلُّـوا عـَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾
    *اللَّهُــمَّ صـَلِّ وَسَـــلِّمْ علـى نَبِيِّنَـــا مُحمَّد ﷺ
    20
  • @
    @klikdon4231منذ 4 سنوات هل ممن الممكن ان تشرح كيف نتمكن من الموازنة بين الصيام وممارسة الرياضة والاغذية التي تعوض العناصر (الصيام والرياضة )التي تم استهلاكها من قبل الاثنين 4
  • @
    @rajwa11منذ 4 سنوات نتمنى تتكلم على علاج القولون العصبي لأنه سبب انسداد الشهية و النحافة 20
  • @
    @sabahflowerمنذ 4 سنوات مشكور على مجهوداتكم القيمة.
    رمضان مبارك عليكم.
    تحية من الجزائر من صباح.
    أفدتني كثيرا
    6
  • @
    @nihadcista9460منذ 4 سنوات جزاك الله خيرا على الفيديو ❤️❤️
    تحياتي من الجزائر ☺️
    4
  • @
    @Sara_121منذ 4 سنوات الله يسعدك بهالشهر ويوفقك ويرزقك الفردوس الاعلى من الجنه 6
  • @
    @shabanalvardani1562منذ 4 سنوات الله يبارك فيك انا واحدة من الى بيعانو من النحافه وبزيد نحافه في رمضان 13
  • @
    @skanderbenz290منذ 3 سنوات حبيب قلبي شكرا لك , أستفدت منك كثيير
    أن شاء الله أزيد في رمضان ذا
    1
  • @
    @randam.9327منذ 4 سنوات بحسك الوحيد اللي بتتزكر الناس اللي نفسها تزيد
    عنجد شكرا الك .. شكرا جزيلا ⚘
    1
  • @
    @narimenegala6232منذ 4 سنوات شكراً لانك لم تنسانى لان معظم الناس تتحدت عن السمنة و تنسى النحافة 25
  • @
    @user-pf9es2uy9mمنذ 4 سنوات شكرا لك ي كبتن
    تحياتي لك من يمني مقيم في القاهره
    بلادكم حلوه مره
    3
  • @
    @abballahabdo4515منذ 4 سنوات أنا فقدت الكتيرمن وزني في رمضان مين متلي ولاأنا وحدي 21
  • @
    @ripihsaad804منذ 4 سنوات تحياتنا دكتور كا العادة نصائح في المستوى واسلوب اكثر من رائع دكتور. .شكرا على المحتوى القيم والمزيد من النجاح متابعة من الجزائر 1
  • @
    @mno.6193منذ 4 سنوات .
    .
    .
    . استغفرالله العظيم من كل ذنب عظيم ❤️.
    .
    .
    .
    6
  • @
    @asydfntka267منذ 4 سنوات عاوزين فديو عن البروتين الخام اللي معي يدوس لايك عشان يشوف التعليق 33
  • @
    @tebwasiha1736منذ 4 سنوات ربنا ايبارك فيك
    أخوكم من موريتانيا
    رمضان مبارك
    2
  • @
    @saadalfanashy7552منذ 2 سنوات بالله عليكم ادعولي اتخن اناتعبت من كتر التنمر 11
  • @
    @mohamedbenyounes9759منذ 2 سنوات ما شاء الله يا اخي انت متميز وشرحك المفصل البسيط والدقيق حبيتك فقط عندما تكمل الشرح اي فنهاية المقطع تكتب النقاط التي تكلمت عليها لتكتمل الصورة وتصل المعلومة وربي يوفقك 1
  • @
    @rehabbasyounibayoumi1224منذ 4 سنوات ادعولي اتخن ف رمضان وانتو بتدعو للناس الغريبه ياريت 22
  • @
    @08samuraiمنذ 4 سنوات و الله انا على طول السنة أترقب دخول رمضان لأن وزني يزيد فيه بشكل واضح 6
  • @
    @vsg232منذ 2 سنوات اخخخ ولله اريد ازيد وزني ادعولي يزيد وزني .. 11
  • @
    @aishaaisha7794العام الماضي انا 56 هدفي نوصل خمسه وستين نشا الله فلعيد ارجع لهاد لفديو ووزني زايد 6
  • @
    @hadjermlakh1273منذ 4 سنوات شكرا على المعلومات القيمة فعلا كنت محتاجتها
  • @
    @ramezgoldman6590منذ 3 سنوات بارك الله فيك يا دكتور نحن نعاني ب شدة من مشكل النحافة و غياب الشهية
  • @
    @razanchanneltv7224منذ 4 سنوات انا نحيفة و انا الان في رمضان زدت خصرت الوزن لاحولة ولا قوة الا بالله العلي 6
  • @
    @everythingz4465منذ 4 سنوات اذا كان عندك مشكل في الامتصاص أو الديدان المعوية أو مشكل في المعدة. لن تزيد وزنك إلا بعد حل المشكلة 2
  • @
    @khalidkhali3042منذ 2 سنوات لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
    ان شاء الله يتحقق كل ما تتمناه
    5
  • @
    @user-yi7zv4fo7eمنذ 4 سنوات يسلم ايديك يا دكتور
    كل سنة وانت طيب
    1
  • @
    @user-pz3iv6rv1rمنذ 2 سنوات دكتورنا العزيز ربي يحفظك ويسلمك اخوك من العراق فعلاً انت انسان رائع وراقي شكراً الك
    من أعماق القلب ❤️
    1
  • @
    @SHAhd-pn4keمنذ 4 سنوات والله انا جربت كذا وصفة ومنفعتش وبيحصلي تنمر بسبب للمشكلة دي يارب الطريقة دي تنفع 5
  • @
    @sehamelkiki5712منذ 4 سنوات شكرا جدا لحضرتك انا فعلا بعانى من دا اوى اوى وبخس جدا فى رمضان 8
  • @
    @user-br9lx5ir6wمنذ 4 سنوات طريقه القائك جميله يادكتر كل سنة وحضرتك طيب 1
  • @
    @ahmedrefaatt7916منذ 4 سنوات رمضان كريم وكل عام وانت بخير ي دكتور⁦❤️⁩ 4
  • @
    @ahmed.b7844منذ 4 سنوات كلام جميل عن جد انا ابي أزيد وزني يعطيك العافية
  • @
    @aneessaid563منذ 4 سنوات كلامك صحيح بس اعتقادي ان المشكله في الامتصاص وليس كثرة الاكل او قليه 3
  • @
    @OmarOmar-qv1hsمنذ 4 سنوات دكتور كيف اغطي عظام صدر و الظهر البارزة في رمضان أتمنى ان تساعدني وشكرا ❤️ 5
  • @
    @user-yk2gw3ms4yمنذ 4 سنوات ي دكتور وانا عايز ازيد وزني و اتخن المفروض اركز اكتر علي الكربوهيدرات و النشويات ولا علي البروتين اكتر و الدهون, الدهون يعني شوية صعب الحصول عليها و الكربوهيدرات عايزة اكل كتير بس البروتين سهل تلقاه في الاكل في المكملات
    ارجو الافادة
    .
    ...وسعت
    5
  • @
    @ahmedtantawi9172منذ 2 سنوات اقسم بالله انت بتفهم. من أحسن الدكاترة اللي سمعت ليهم اقسم بالله 3
  • @
    @user-gb7co6pt9uمنذ 3 سنوات دكتور شكرا على هذا الفيديو الرائع اتمنى لو كنت اشاهدك من زمان دكتور اني اعاني من نحافه شديده واحنه مقبلين على شهر رمضان هل من الممكن انأخذ فاتح للشهيه مثل حبوب خميره البيره وشكر 1
  • @
    @kimikram5053منذ 4 سنوات يا ناس بليييز ادعولي اسمن نحافتي تشكل لي حرج بليييز دعوة 40 غريب مستجابة ❤ 18
  • @
    @user-vo2xt7fu8kمنذ 3 سنوات ادعولي اتخن عشان تعبت 40دعوة من غريب مستجابة 11
  • @
    @NoorAli-di3ieمنذ 4 سنوات هى الدهون اللى بتكون فى اللحمة دى صحية؟
    وعااااش جدااا❤
  • @
    @samsom495منذ 4 سنوات كل عام وانتي بالف خير يا اروع طبيب بالعالم ♥️ 1
  • @
    @fawazahmed9065العام الماضي اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
    (صل على الحبيب قلبك يطيب)
    5
  • @
    @ghadaelsayad4109منذ 4 سنوات لو سمحت اتكلم عن علاج النحافه لمريض السكر 6
  • @
    @kindbarbieمنذ 4 سنوات ياريت يادكتور كريم تتكلم عن علاج آلام المفاصل والعضلات الناتج عن الاستخدام الخاطئ ولمدة طويلة للموبايل والسيارة 4
  • @
    @hananekoumira8546منذ 4 سنوات اللهم آمين شكرا على المعلومات . عندي سؤال دكتور أنا عندي مشكل تأكل الغضروف هل الوزن يؤثر على الفقرات ؟شكرا 3
  • @
    @ghadadhieb3397منذ 4 سنوات شكرا دكتور رمضان كريم عليكم ممكن تعطيني أفضل طريقة لحساب السعرات الحرارية لزيادة الوزن وشكرا 2
  • @
    @caramell4منذ 2 سنوات طولي 160 ووزني 43 ان شاء الله يصير 50 ✊ 13
  • @
    @basantahmed298العام الماضي اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد 2
  • @
    @alaaashraf1857منذ 4 سنوات ياريت تنزل بعض اسامى فاتح الشهيه والمكملات 6
  • @
    @user-rl2rf2fo9kمنذ 4 سنوات جزاك الله خير ..ياريت ديما تزودونا بمعلومات عن علاج النحافه 2
  • @
    @NabiL-ym6efمنذ 4 سنوات يعطيك الصحة خويا ،وتحية ليك م الطارف شرق الجزائر ،افضل يوتوبور مصري 13
  • @
    @user-gw5fj1do1rمنذ 4 سنوات جعل الله هذا المعلومات في ميزان حسناتك كلش استفاديت 2
  • @
    @sarrasa1398منذ 4 سنوات خسرت 3,5 كيلو في 3ايام في رمضان، عندي مشكل احزني ، عندي 54كيلو ، وطولي 1,65 ، اريد الوصول 62 5