وصفة صحية سريعة لدهن الخبز بمكونين فقط ☝️(اللوز و الكوك) طوووب متشبعوش منها
250 غ اللوز
4 ملاعق كبيرة جوز الهند
قرصة ملح
صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈 https://instagram.com/nadia_gerhards_kitchen
خبيزات كلهم بروتين محمرين في الفرن بدون دهون أو اختمار في 5 دقائق فقط بدون مجهود روووووووعة👌 /watch/kb2F_IVzvw0zF
خبز اللوز بدون غلوتين أو جبن أو بيض سريع للفطور بمقادير بسيطة رووووعة في المذاق بيعطيك طاقة مذهلة 💯💯 /watch/kvLH11jjQ1fjH
شاهد كذالك خبز التوست بدقيق القمح صحي بدون عجن بالملعقة فقط بأسهل وأسرع طريقة للفطور والسندويتشات 👌 /watch/I2sIYiKYR0_YI
خبز التورتيلا المكسيكية بدقيق الذرة خفيف ورطب بدون خميرة بأسرع طريقة لجميع أنواع السندوتشات 👌 /watch/Ukf1pPu_mKt_1
ساندويتش خبر التورتيلا بحشوة رائعة صحية مع صلصة الياغورت على الطريقة التركية سريعة ولذيييييييذة 💯 /watch/4XZo1kv_21c_o
حريشات الذرة بالكروية فقط☝️صحيين بدون أي نوعية الدقيق رطبين وسريعين للفطور روووعة في المذاق 👌 /watch/st78VpVl_-5l8
حل التمر صحي بدون السكر ب 3 مكونات فقط ☝️بأسهل وأسرع طريقة بيعطيك طاقة مذهلة طولة النهار 💪💯 /watch/sDfYq_p_VNO_Y
الخبز الالماني بالخميرة الطبيعية والقمح الكامل بأسهل طريقة للفطور والسندويتشات روووعة 👌 /watch/EFHctqa7lml7c
فلان أو تحلية بالشوفان إقتصادية بدون غلوتين بدون سكر بدون بيض بدون جيلاتين في منتهى الرووووووعة👌 /watch/wbpZZ4KD-CoDZ
وصفة صحية سريعة بدون سكر لدهن الخبز ب 3مكونات فقط ☝️ طووووب متشبعوش منها 👌 /watch/cOl8rHYD_i0D8
ميني باكيط بدون غلوتين بمقادير بسيطة جدا للفطور سريع ولذيذ مناسب (للكيتو لو كارب )حساسية الجلوتين /watch/sHPTlPDDJfJDT
طريقة تحضير أصابع السمسم المقرمشة بمكونين فقط صحية إقتصادية ولذيذة في منتهى الروووووعة 👌 /watch/McQYbb6Ioo8IY
أروع وأسرع حلوة صحية بدون بيض بدون سكر وبدون طحين أو دهون بمكونين فقط☝️( الموز واللوز) /watch/QZ_G1IinlOhnG
زبدة ايلان أو (حبوب الدخن) نباتية بمكونين فقط☝️على الطريقة الالمانية حصريا على قناتي فعلا تستحق التجربة 💯 /watch/08isg1bUIw7Us
خبز صحي سريع للفطور بدون غلوتين ب 3 مكونات لجميع أنواع الدايت ومرضى السكري والكيتو روووعة 👌 /watch/YxkEAOHJRYYJE
صلصة الياغورت بديلة المايونيز صحية ولذيذة ترافق جميع المشويات وسلطات وكذلك احتفاظ بها في الثلاجة /watch/g9GIPhL98NN9I
ميني باكيط صحي بالقمح الكامل والشوفان شهوة منوا سهل وسريع للفطور والسندويتشات 👌 /watch/cEpnYVxSErASn
خبيزات صحيين بدون دقيق أبيض غير 3 كيسان دقيق الفينو 1 كأس الشوفان للفطور بأسهل طريقة روووعة 👌 /watch/4L0OwqwAtdEAO
خبز الاسمر صحي بمكون واحد فقط☝️ بدون غلوتين أو بيض أو حليب في منتهى الروووعة 👌 /watch/IpLaeyQYj-_Ya
لو عندك علبة التونة عملي بيها ألذ وأسهل وجبة صيفية عالية البروتين 💯💯 /watch/0xVFYpYF4-NFF
ألذ خبز الرجيم مقرمش بدون غلوتي بأسهل وأسرع طريقة بيعطيك طاقة مذهلة روووعة 💯 /watch/MmdnrA-zBunzn
ها الجديد 👌 جبتلك كاشير منزلي أو مورتديلا صحي بالسمك السلمون روووعة متشبعوش منوا👌 /watch/sW_p7jzCNDmCp
أسرع خبز صحي ب 3 مكونات بدون طحين أو شوفان أو أي نوع من الدقيق للفطور أو السندوتشات روووعة 👌 /watch/0oFP3TJHN1fHP
عصير أو مشروب البروتين الصحي بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار. 💯💯 /watch/s8cdbG7-wBS-d
كوكيز بطريقتين صحي بالشوفان ب 3 مكونات فقط ☝️ بدون بيض او زبدة في منتهى الروووعة 💯 /watch/wn2Pah3pmi8pP
خبز التوست بالشوفان فقط ☝️ بدون عجن أو تخمير بأسهل وأسرع طريقة للرجيم صحي بدون حرمان 👌 /watch/YntGdhgksiKkG
خبز الساندويتشات بالقمح الكامل للوجبات الخفيفة والخرجات الصيفية حضريه بأسهل وأسرع طريقة /watch/skEstcJa2LCas
صلصة رائعة وصحية بجبن الفيتا لذهن الخبز أو السندوتشات تحضر في رمشة عين والمذاق ياسلاااام /watch/0B6aZcQjCPdja
وجبة صيفية سريعة سندويتش صحي واقتصادي بدون لحوم يتحضر في رمشة عين والبنة حاضرة 👌 /watch/UyGoZDinBSVno
ألذ دونات صحية في دقائق فقط☝️ غير بالموز والشوفان /watch/gdIvkiNTi8qTv
فطائر المقلاة السائلة بأسرع طريقة بدون غلوتين بمكون واحد فقط☝️بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار 💯 /watch/UVTCLQHRtugRC
فطور صحي بالشوفان سهل وسريع بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار بمكونين فقط☝️ (الشوفان والتفاح) /watch/EHaM9wUbwlQbM
خبز التوست بدقيق القمح الحنطة صحي بأسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة /watch/sXbX1IJnvQgnX
بدقيقة واحدة فقط ☝️ أيس كريم صحي بدون سكر /watch/gApUWeieViieU
طريقة تحضير أروع مايونيز نباتي في دقائق بمكونين وألذ من الجاهز 💯 /watch/8GHTIDLPK15PT
حرشة الشعير والشوفان من داكشي الرفيع بدون خميرة سهلة وسريعة للفطور /watch/AAWLMZG5atq5L
بدون قلي الباذنجان في الفرن بطريقة جديدة وسريعة لاتفوتوها في منتهى الروووووعة👌 /watch/Ie9FEkjRkFbRF
طريقة تحضير عقدة اللوز صحية 💯 بدون سكر أو دهون بمكونين فقط سهلة وسريعة حصريا في قناتي 👌 /watch/QEWY4f6xaUJxY
مكاين غير البساطة 👌وجدي فطور صحي خبيزة بمكونين فقط ☝️ (الشوفان والبيض) /watch/s-mmg5ORgzcRm
#خبز #فطور_صحي #المانيا #ألمانيا #وصفات #وصفات_لوكارب #وصفة #دهن #الخبز #اللوز #جوز #الكوك #خبز_للدايت #لذيذ #تدابير_وصفاتي #تدبير
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 395
مقاطع الفيديو ذات الصلة على وصفة صحية سريعة لدهن الخبز بمكونين فقط ️ (اللوز و الكوك) طوووب متشبعوش منها :