GUÍA DE EJERCICIOS CON LIGA DE RESISTENCIA - Calistenia y Street Workout LOS 5 MEJORES EJERCICIOS

Holaaa brutales!!! El que no este entrenado en casa en cuarentena esperando que abran el gimnasio esta perdiendo tiempo valioso! Aquí les traigo los ejercicios con LIGA DE RESISTENCIA mas efectivos con los que podrán entrenar sin necesidad de un gym. Solo necesitan una liga de resistencia y un mueble o sofá para apoyarse en un par de ejercicios. Si te gustó este video házmelo saber en los comentarios y si le quieres agregar algo también coméntalo. Recuerda suscribirte si no lo has hecho y darle LIKE a este video ;) VIVAN BRUTAL!!!!! #ejerciciosconligasderesistencia #los5mejoresejercicios #losejerciciosconligaderesistenciamasefectivos

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