طريقة عمل شوربة للدايت (حساء العدس الأسمر) لإنقاص الوزن الزائد..

أحلي #وصفة#للدايت#والرجيم#بتساعد#علي نقص الوزن #مشبعة جداً ٣شرايح من الفراخ ويفضل الصدر نص كوب من العدس بجبة منقوع قبلها بليلة ٢جزرة كبيرة متقطة شرايح بصلة كبيرة متقطة قطع صغيرة ٢معلقة صلصه طماطم ٤فصوص توم مهروسين ٣معالق كبيرة زيت زيتون التوابل (معلقة صغيرة ملح،نص معلقة صغيرة فلفل ،٢ورق لورا،فصيين حبهان اختياري) نص كوب كزبرة خضرا

الفئة